Не знаю правильно или нет, но сейчас при падении я стараюсь велик сильно отталкивать от себя и приземляться без него. А для плавного гашения инерции группироваться и катиться. Это дает большой эффект в плане уменьшения повреждений тела при падении. Иногда освободившись от велика даже не падаешь а просто совершаешь резкую пробежку, хотя велик при этом падает и кувыркается порой жестоко. Но такой способ падения к сожалению получается не всегда- я даже не знаю какая тут зависимость и отчего. Иногда чисто на автомате за долю секунды отталкиваешь велик и мягко приземляешься. Иногда валишься вместе с ним при этом причины и условия падений очень похожи. Вероятно это из-за отсутствия опыта. Но как его получить- специально падать? Че-то это стремно. Я как то специально на горных лыжах упал, так колено чуть не изуродовал- только года через полтора-два оно в норму пришло.