передняя или задняя часть колена?Сообщение от WAKADZASI
|
|
|
|
|
передняя или задняя часть колена?
там где этот костный пупырышек, к которому крепятся связки, которые сгибают ногу и тянут икры.
В стопу отдаёт??? икру тянет??? задняя часть бедра не кажется скованной???Ночью не беспокоит???
Когда спите на боку колени вместе,нога на ноге,есть дискомфорт???
все ответы отрицательные.
этот костный пупырышек называется малой берцовой костью. Именно к нему с разных сторон крепятся связки, натаягивающие икру и сгибающие колено.
при нагрузке боль начинается рядом с пупырышком. Далее распространяется внутрь колена.
Последний раз редактировалось WAKADZASI; 21.03.2014 в 12:02.
Имел подобный гемор в том году. Надмыщелок малоберцовой кости, а его воспаление - эпикондилит (не путать с кондиломами)). Бывает наружный, бывает внутрисуставной. У меня случился из-за езды с перекошенной рамкой седла и повышенной нагрузкой на боковой отдел колена (300 км хватило, заболело внезапно после 5 минутного ускорения за 40 км\ч - чувство будто лося дали, и продолжали давать с каждым оборотом педали). Говорят, полезно лежа на боку отводить бедро, но я не делаю, тк какое-то женское упражнение да и вообще седло нормальное есть.
Сейчас моя жизнь может рухнуть как карточный домик. Планы то грандиозные, ибо 28 лет всего.
Я скрестил пальца, чтобы это были связки или описанная тобою ерунда.
WAKADZASI, я в такой же ситуации как и вы.
мучаюсь уже 4 месяца,никаких результатов.В коленях всё тяжело лечится сухожилия,связки и тд,а хрящ вообще...
А у вас ещё и травма колена серьёзная была...наберитесь терпения,желаю вам скорейшего выздоровления.
Один совет я вам всё таки дам-ЛФК.отнеситесь к этому серьёзно,конечно же проконсультировавшись с врачом.
к остеопату сходи
не было у меня никогда никакой травмы колена.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием