Словарь Электронного Спорта

[pavlinux]

В жизнь спортсменов, и что характерно, больше в любительский спорт, проникли средства электронного мониторинга и диагностики.
Источником получаемых данных являются только три физических параметра: RLC - электрическое сопротивление, индуктивность и
емкость. Так же есть газоанализаторы, в последнее время модные - оптические, и даже рентгеновские измерители.

Далее, полученные величины преобразуются в удобный для подсчёта вид — объединяются по частоте, амплитуде измеряемой
во времени, преобразуется в цифровой код. В итоге мы видим на наших компьютерах, умных часах или смартфонах показания: текущего,
среднего пульса, частоты педалирования, шагов, простые математические формулы преобразуют значения пульса в килокалории.

Для простых тренировок или просто фитнеса вполне хватает текущих или средних показаний за необходимый период времени,
за день, за неделю, за сезон, год. Успешно тренироваться, вести правильный, здоровый образ жизни ориентируясь на полученные цифры.

Но когда возникает потребность в целенаправленных тренировках, ориентированных на решение более узкого круга задач —
развитие и увеличение легочной вентиляции или кардиотренировок, мышечной выносливости, влияния серии тренировок на недельные
значения и т. п., то требуются более детальные и конкретные числа, характеризующие именно показания нужной подсистемы человека.

В этот период и стали возникать индексные, собирательные показатели полученных измерений. На эти величины действительно
удобно ориентироваться, если бы не одно но, — кроме тех, кто придумал, ближних друзей и специалистов эти индексы никто не понимает,
либо понимают, но не совсем так как реализованы. Например VO₂max в устройствах Garmin не тоже самое, что тест с кислородной
маской в лаборатории. (разбор ниже).

Собственно в этом словаре и попытаюсь собрать все известные и используемые в практике, на любительских и, не очень, устройствах
и приложениях, термины и индексные показатели, их значения и смысл. По мере возможности попытаюсь объяснить более детально.

Дополнения, исправления, пожелания приветствуются

---

VO₂max:
LTHR:
TRIMP:
TSS:
IF:
NP :
W':
HRW:
VHR:
CP:
TISS:
....
завтра