Какое давление должно быть в аморте Manitou Swinger SPV 3-Way Air ?

[Pinzgauer]

Честно искал , не нашёл .
Там две камеры одна сверху (я так понял основная ) с крутилкой синей(регулировка жесткости я так понимаю) и черным входом . Вторая камера , вроде негативная SPV(нижняя) с красным нипелем .
Сколько по осям не знаю-у меня стоит на Рейне с 6-дюймовой подвеской (150 мм ходу) .
Мой вес 100 кг .
Сколько необходимо поддерживать в верхней камере , сколько в нижней ?

Единственно нашел в нете , что для 110 кг должно быть 11 атмосфер , а где , неизвестно . Сейчас качаю сверху 10 , снизу 7 (когда покупал вел-столько было).
Спасибо всем за мнения и познания .

Попалась такая инструкция , но там тип подвески другой , соответственно аморт тоже не вертикально (как у меня ) а -горизонтально .
http://cdn.cannondale.com/Manuals/20...plement_en.pdf
---------------------
Следуя этой инструкции в камеру SPV необходимо качать от 50 до 70 % от веса райдера в psi мой случай (220 фунтов)= (от 7,6 атмосфер до 11 атмосфер)
А вверх надо качать100%= 220psi=15 атмосфер
Это верные расчеты ?