Как лечить травмы после "уборки"?

[rewwerty]

Привет

..Хряснулся на "Биге" (местный спот) вчера очень прилично.

Думал, гематомами покроюсь.
На тазобедренном травма очерчивалась размером где-то с ладонь. На плече - побольше. На предплечье тоже стал вырисовываться синяк.
...Рыская по кустам там, где давно уже стояла тень (в тени - холоднее), находил большие камни (лучше, если частично находятся в земле; актуально для наших широт - вечная мерзлота) и прикладывал к местам повреждений.

Камни при вчерашней погоде (около +15°C) холодноваты были в самый раз. Держать можно было долго.
Главное - не переохладить, если за окном холоднее. Особенно, если травма в районе сустава.
Прислушивался к ощущениям.

Вернувшись домой (а это было часа через 1,5 после уборки), намазал места "Бадягой 911" (часто пользовался в своё время: на катке уборки).
После ванны и перед сном - опять.

Сегодня гематом и синяков нет.
Думаю, самым главным моментом была благая пришедшая мысль о камнях

Если есть свои действенные способы быстро восстановиться после травм - делитесь

[БЕЛАЯ ПТИЦА]

Дорогой rewwerty!

Как самочувствие?
Что с костями - целы?
Отличный способ охлаждать подручными средствами!
Молодчина - не растерялся и... провел необходимую терапию вовремя!

действенные способы быстро восстановиться после травм

Замечательное средство -
АСД (II-я фракция ВНУТРЕННЕЕ) - Антисептик Стимулятор Дорогова.
Армавирская биофабрика.

Разводится - 1 столовая ложка на 0.5литра кипяченой воды комнатной температуры.

Концентрат храните в холодильнике, разведёную жидкость - при комнатной температуре.

Промойте АСД рану и вокруг раны.
Обильно смачите марлевую салфетку и приложите к ране.
Фиксируйте обычным бинтом (ни в коем случае не делать компресс, поверхность должна дышать).
Вся раневая поверхность затягивается эпителием,
выделения сукровицы прекращаются,
кровь останавливается,
рана дезинфицируется.

http://forum.velomania.ru/showthread...=1#post3995704

У АСД есть ещё и другие достоинства!
Полоскание носоглотки - аденоиды, ангина, гайморит, ринит, катар верхних дыхательных путей - АСД справляется отлично.
Гематомы не успевают образоваться, если сразу после травмы приложить к повреждённому месту пропитанную АСД салфетку.
Рваные, резаные раны - поверхностный эпителий заживает без образования рубца (еле заметная косметическая полосочка).
Снимает воспалительные процессы, обезболивает, дезинфицирует, снимает отёки.
АСД вылечивает язву желудка (по определённой схеме применения внутрь).

В одном...единственным недостатком АСД является отвратительный запах!
А кто сказал, что лекарства должны быть мёдом?!

Всё остальное, о чём я говорила выше, абсолютная правда, проверенная как на себе, так и на большом количестве близких (и не очень) друзей на протяжении многих лет.
Кстати, последний раз применения на черезрулке было в Битце.
Да, вот забыла ещё сообщить, что в не разведёном виде, АСД удаляет бородавки.
Всегда беру с собой в разведёном виде.
Уникальный препарат.

Перешло по наследству от прадеда и бабушки.

Посему -
"каждый выбирает для себя...", - как сказал поэт.

Всем удачи!
И берегите себя!

[Edward VR-4]

rewwerty, для начала дойдите до "травмы", пусть там посмотрят, что с костями и внутренними органами (внутренние органы тоже могут пострадать при "уборке").

[yurezz]

На днях при уборке ногу вывихнул в лодыжке - распухла сильно дома уже, на ногу не встать. Индовазин мазь помогла буквально за сутки, три - четыре применения.

[rewwerty]

БЕЛАЯ ПТИЦА, Edward VR-4, Спасибо за участие
Всё, в целом, хорошо.
Сегодня уже прыгал)
Надеюсь, не зря.

На ночь на ушиб в районе тазобедренного сустава (небольшая шишка всё же нащупывается) нанёс йодистую сетку, приложил обёрточную фольгу/бумагу (с одной стороны фольга, с др. - бумага). Шоколодки и чай иногда в такую заворачивают. Фольгой к телу. Обмотал эластичным бинтом.
Тоже проверенный способ. После падений на катке не раз помогало.

---------- Добавлено в 19:47 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:41 ----------

На днях при уборке ногу вывихнул в лодыжке - распухла сильно дома уже, на ногу не встать. Индовазин мазь помогла буквально за сутки, три - четыре применения.

Да, индовазин тоже помогал в своё время)

[rewwerty]

Вдогонку :
DSC_3353.jpg
(Можно "открыть в новой вкладке" - тогда будет на весь экран.)
Фото в ночь с 4-го на 5 июля. Убрался 4-го вечером.

Если бы вовремя не пришла мысль: чем бы охладить? - то по фотографии можно прикинуть: каких бы размеров могла бы быть гематома.
Сейчас в некоторых местах всплыли маленькие синячки.
Вчера, при катке, чувствовалось, что сустав плеча тоже получил своё.

[PA3_]

благая пришедшая мысль о камнях

Говорят, что если к свежему синяку приложить серебряный рубль, вместо медного пятака - то он сойдёт в 20 раз быстрее.

[Juggernaut]

подорожник что ли не растёт?

[PA3_]

подорожник что ли не растёт?

Вот такое хреновое лето!(с)