Нужен совет. При педалировании колени ходят в стороны. Педали контакты. ) Как на это реагировать, исправить и чревато ли это последствиями?
Вложение 532022
Нужен совет. При педалировании колени ходят в стороны. Педали контакты. ) Как на это реагировать, исправить и чревато ли это последствиями?
Вложение 532022
Замкнутый электрик
Подзатянуть пружины? Отрегулировать положение контактов?
I am putting myself to the fullest possible use, which is all I think that any conscious entity can ever hope to do.
Читать , думать , делать выводы Варус, вальгус, виды плоскостопия
http://www.medortho.ru/inform/Varus-valgus-vidy-ploskostopiya-etimologiya-lechenie-n17/
Svealm, А может у Вас банально посадка ниже чем надо?
Прочитал статью, буду думать. С посадкой тоже поработаю, вполне возможно.
Замкнутый электрик
В первую очередь всяко разобраться с посадкой.
Станок перед зеркалом и вперед.
Пару недель заняться техникой педалирования, особенно круговым педалированием под нагрузкой с невысоким каденсом одной ногой (станок в помощь!).
Если первые два пункта суть проблемы не поменяли - проверить связочный аппарат коленного сустава (стабильность), голеностоп.
Наши анонсы : https://www.strava.com/athletes/16295803
Мир беспощаден, к тем кто ошибается.
http://turizm.lib.ru/p/praslow_m_a/
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Оу, наконец-то верный комментарий.
Если не хочется неделями, месяцами, годами пытаться настроить посадку (положения руля, седла, шипов, клиньев), то это делается за час, если сделать фит.
Я клинья ставить не стал, т.к. нога неметь быстро начинала. Так что еще многое и от обуви зависит.
Так понимаю что после настройки высоты седла, в случае если не помогло, начать понемногу ставить проставки под внутреннюю часть стопы и смотреть на результаты ?
Замкнутый электрик
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)