Тренировка в Кленово 12-13 августа

[dimonstk]

К Дню Физкультурника! Открытая тренировка от участника команды ABST.
Дата: 12-13 августа, 10:00.
Дистанция: суббота 5 кругов *19.6 км =98 км темп 31-33 км/час, , воскресенье минимум 5 кругов темп 30 км/час
Место сбора: Кленово, автобусная остановка возле ресторана Марракеш ул. Центральная (транзитная зона вело-бег 3Гром).
Задача: четкая сдача смен, езда в группе, перемещения в группе парами, правильный выбор передачи.
Допускаются участники на шоссейных (групповых) велосипедах, каской.
Приглашаются все желающие.
С собой иметь насос, запасную камеру, бананы, гели, печенье, бачки с водой и т п, а так же хорошое настроение!
Добровольный взнос 500 р. Оплата не обязательна, но приветствуется.

[Anlen]

Цена вопроса?

[iimisha]

Цена вопроса?

мероприятие бесплатное

[simak]

К Дню Физкультурника! Открытая тренировка от участника команды ABST.

Дим, а кто такое ABST?
В гугле набрал, чото ничего не показывает толкового)

[Synopsis]

Дим, а кто такое ABST?
В гугле набрал, чото ничего не показывает толкового)

Alex Baryga Ski Team
Команда Алексея Барышникова.

[Nicky4]

То есть, если есть сомнения, что 31-33 не осилить, лучше приезжать в воскресенье?
Планируем с женой, но пока получается в субботу

[DanteMustDie]

Есть у кого свободное место в машине с выездом из Москвы на какой либо из дней?
На бенз само собой скинусь

[Synopsis]

Есть у кого свободное место в машине с выездом из Москвы на какой либо из дней?
На бенз само собой скинусь

Я присматривался, как своим ходом. От Жд Львовской получается примерно 22км.
Для инфы.

[DanteMustDie]

Я присматривался, как своим ходом. От Жд Львовской получается примерно 22км.
Для инфы.

Я на прошлой неделе своим ходом добирался, но обратно уже.
Так себе занятие)

[Synopsis]

Я на прошлой неделе своим ходом добирался, но обратно уже.
Так себе занятие)

Сегодня с больными ногами с крыла до митино доехал через развязки, узкое шоссе 2х полосное, мимо крокуса.
Не умер
Голова ещё болит целый день. Боялся что спазм сосуда будет, думал если что, резко останавливаться и слезать с вела.