|
|
Велотренировки для ребенка
Прошу совета, хочу разнообразить обычные вело-прогулки с племянником и привнести элементы тренировки.
Дано: ребенок 7 лет и жуткий велосипед
Какие посоветуете упражнения на велосипеде? Змейка, ускорения, что еще?)
P.S. C удовольствием отдала бы его в секцию, но к сожалению, я всего лишь тётя))). А желание заниматься у ребенка есть.
Я бы плавал лучше в таком возрасте
опции для тётиСообщение от Olga_RedFox
1) Отвести в bmx школу. если понравиццо, сесть на уши родителям
2) Просто катаццо
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Притащи его на соревнования взрослых мужиков. Пусть технику посмотрит, экипировку. Сам поймёт, что ему надо. Пацаны стараются мужикам подражать. А дальше сам у родителей выгундит и секцию и велосипед хороший.
В его возрасте лучше километры накручивать, сердце чтоб росло. А мышцы, всё, что накачаете через год вытянется и сойдёт на ноль. Поэтому, просто катать в длинные походы.
---------- Добавлено в 14:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:56 ----------
bmx - тупиковая ветвь развития.
Максимум до 18 лет. А дальше надо взрослеть.
Olga_RedFox, если вы хотите чтобы ребенок вкалывал, для начала отведите его к врачу на осмотр. Особенно если вы ему не мама. Если сердечко здоровое, исключений по ОДА нет, то... А если и есть какие, от заключения доктора можно плясать.
Змейку, коротенькие ускорения, пусть переключаться учится, равновесие держат на минимальной скорости, в общем пусть научится владению велосипедом.
А уж трюкам он и сам научится, когда подрастет.
Беседовал с дядькой в Италии на предмет детских занятий. До опред. возраста родители сами занимаются с детьми велосипедом. Лет до 12 чистый фан, никаких нагрузок.
"Poi Dio crea` la bicicletta... "
о да! Впрочем тут за шоссе, поэтому я умно промолчу.
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Упражнения змейка, проезд по доске-линии, спуск и подъем в горку с правильным распределением веса. Работа над педаляжем на легкой передаче. Не забываем про соревновательною сторону занятий, чтоб к велосипеду не пропал интерес.
Кроме этого, помимо катания на велосипеде добавьте прыжки по лесенке. Сначала на каждую ступеньку затем через одну-две, в зависимости от способности и сил.
С переключением передач в этом возрасте почти у всех проблемы, так что обязательно смотрим и подсказываем, чтоб сильно не карданил. С возрастом и опытом горок сам начнет включаться.
И участвуем в соревнованиях, допустим в Золотых колесах. Там как раз очень много детей и заездов.
Ну и если у ребенка есть действительно желание, ведите ребенка в Крыло на трек. Есть группы для детей с 5-6 лет.
Либо спортшкола на Нагорной.
А школа - тупиковая ветвь обучения?
Можно учить математику, а можно вышивать крестикомА школа - тупиковая ветвь обучения?
И что из этого тупиковое?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
