|
|
Болит трапециевидная мышца спины. Проблема жесткой вилки или "продуло"?
Внезапно, иду по улице, чувствую боль. На ровном месте. До этого катал по трейлам, как оказалось на заблокированной вилке весь вечер. Еще думал почему так трясет. Домой уже ехал, гляжу а переключатель то заблокирован. С асфальта остался.
А на следующий день на тебе - боль в спине. Никогда такого не было. Может это быть от тряски, что скажут владельцы ригидных вилок? Или застудил? Но вроде не мерз сильно, на семи ветрах часами не тусил. Да и не свойственно мне это как-то.
Спина большая... в каком месте боль? И в любом случае, вилка вряд ли явилась причиной.
Трапециевидная - это большая такая мышца в районе лопатки. Здоровый треугольник, основание вдоль позвоночника, вершина в районе плеча.Сообщение от Giant 29
Попробуйте упор лежа принять как для отжиманий и постоять в нем.
Поймете что в такой позиции работает не только грудь, трицепс, дельта, но и спина.
При езде на велике в ригиде просто пришлась бОльшая нагрузка чем обычно.
К хирургу вам батенька, заодно мазюкать позвоночник нпвс. Не пожалейте 500р.
Всю жизнь на ригиде, никогда трапеция из-под этого не болела. А вот от продувки или сна в неудобном положении неоднократно бывало.
А что хирург будет делать за 500 р. отрежет ее что ли?
А зачем позвоночник мазать, может сразу в голову втирать? Один фиг позвоночный столб в череп приходит.
ТС. Возьми массажор на ручке и потри это место. Или двуручный ленточный. Утром, вечером, перед обедом.
Последний раз редактировалось red IZ; 23.09.2015 в 14:30.
Проверит вашу спинку на предмет смещений, например. А голову отрезать, это тоже вариант.
спина болела время от времени
стал ездить на велосипеде и болей больше нет ... тфу3раза нет совсем.
Не будь идиотом, скажи - нет!
Велосипед говорите помог?:
А ТС неплохо бы и правда заглянуть к врачу, может остеохондроз например...
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
