У меня второе дыхание появляется примерно поле 20-30 км вкручивания и дальше ехать довольно легко примерно до 100 км. А вот самые трудные км начинаются где то после 15-20 км и заканчиваются с приходом второго дыхания. ну это так частности.
Вот я хочу спросить у продвинутых людей- как можно объяснить это явление с научной точки зрения? Откуда приходит это второе дыхание? Может просто организм адаптируется к нагрузкам? Кто что знает про это?