Сообщение от PilotNick Замахиваясь на длинные дистанции, желательно подходить к этому с пониманием, "по науке". Как минимум, чтобы не навредить здоровью, да и результат будет быстрее и легче достигнут. Почитайте на досуге: https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599 https://velomania.ru/2011/05/01/desj...sipedista.html