Сообщение от bikr На оптимальной. Можно даже бегом замерять мощность. Нужны только таймер и альтиметр. Но тогда другие мышцы будут участвовать.
Категории дневника
Архив
Сообщение от bikr
Отправить другу ссылку на эту запись
Пометить как прочтённый