Форум Velomania.ru - Записи в Январь 2026 - Дневники
RSS лента

Грэвел/фитнес=шоссер

Не доиграл в детстве, доиграй на пенсии.

  1. Волга Юнион.

    Групповые занятие захватывают.
    Борта, середина, по черной. Разминка-работа-заминка.
    Ну и фоточки

    Нажмите на изображение для увеличения
Название: 91ebf36c-353a-457a-8588-4fa452af74c8.jpeg
Просмотров: 467
Размер:	199.5 Кб
ID:	727328
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: a096cbce-155d-49c0-b30d-664aef02ce96.jpeg
Просмотров: 249
Размер:	166.3 Кб
ID:	727329
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: 277e1544-6492-4e28-bd15-a187ddc29beb.jpeg
Просмотров: 233
Размер:	213.9 Кб
ID:	727330
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: 73e66b27-06c7-4f49-9c63-832674a7f546.jpeg
Просмотров: 256
Размер:	295.0 Кб
ID:	727331
    Категории
    Без категории
  2. Первая групповая.

    5 индивидуальных занятий с тренером и сегодня первая групповая тренировка.
    Две недели пролетели незаметно, но праздники закончились.
    Среда и суббота трек, три дня станок.
    Цель: 87-89 кг (сейчас 94-96 кг).
    Срок: до конца февраля.
    Volga Union
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: IMG_8068.jpeg
Просмотров: 268
Размер:	70.2 Кб
ID:	726787

    Обновлено 11.01.2026 в 20:28 2020АК103

    Категории
    Без категории
  3. Стартовый результат. НГ 2026

    Поехал я в ноябре 2000 метров. За 3:07
    Сменил раму, колеса, шлем. И смог 2:58
    Осталось потренироваться и всего-то снять еще по 5 секунд с круга, чтобы ехать 2:20 и заехать на тумбочку.
    Сколько лет уйдет на это?
    Посмотрим.
    Категории
    Без категории