Форум Velomania.ru - Koc888 - Дневники
RSS лента

Koc888

  1. Что съесть, чтобы доехать серьезную покатушку. Глюкоза, гликоген и углеводы

    Цитата Сообщение от Bort-11 Посмотреть сообщение
    Вместо предисловия

    В 2012 году друг уговорил меня принять участие в кросс-кантрийной многодневке по Южной Африке. За участие мы заплатили приличный взнос, по 2 тыс. долларов каждый, и только потом я прочел на википедии, что эту гонку называют Тур де Франс маунтин байка. Я понимал, что поеду в категории непрофессионалов, но маршрут-то будет тот же, что едут профики, просто старт на 20 мин позже.
    ...
  2. Катальщики по Ботаническом

  3. 26 августа. Купаться на Цернское озеро и Учинское водохранилищ

    Цитата Сообщение от Koc888 Посмотреть сообщение
    Немного пейзажей )
    https://yadi.sk/d/Bt8ggDJo3abxjM

    Видео:
    26/08/18г. Цернское озеро и Учинское водохранилище с Дато. 40+ км с домашними.

    Для многих эта покатушка прошла под девизом: Падали, но поднимались!! А чаще.. просто, валялись ;))
    ...
  4. 19.08.2018 Москва-Подольск 70км

    Цитата Сообщение от Koc888 Посмотреть сообщение
    Федор, спасибо за покатушку!!
    Для меня было много нежданчиков, но.. когда все позади, есть некий привкус кайфа!! )

    Хронологию чуть изменил:
    19/08/18г. Москва - Подольск с Федором. 78км по треку + 23км домашних.
    Писец.. Остаться в живых!!

    "Бешенная" для меня скорость..
    4 раза ...

    Обновлено 20.08.2018 в 23:54 Koc888

    Категории
    Без категории
  5. 11/09/16г. "На ведосипедах к кочевникам"

  6. 12/05/18г. ВелоПрогулка по Коломне (разводной Голутвинский понтонный мост)

    12/05/18г. ВелоПрогулка по  Коломне (разводной Голутвинский понтонный мост) с Анютой. 17км + 33км домашние.

    Обновлено 02.08.2018 в 14:30 Koc888

    Категории
    Без категории
  7. 03.09 Лопатинский рудник: карьеры, сосновые грунтовки 40-50 км

    13/08/17г. Лопатинский рудник и Воскресенские карьеры. 77.5км

    Цитата Сообщение от KOc888 Посмотреть сообщение
    13/08/17г.
  8. 28/05/17г. Вечерняя. Усадьба Дубровицы. Только для тихоходов. 40-45 км. Дато

  9. 24/25июня 2017 (СБ/ ВС) - Ночная покатушка по Москве

    24-25/06/17г. Ночная ВелоПокатушка по Москве. Цвет, Дима



    Цитата Сообщение от KOc888 Посмотреть сообщение
    Замыкающих заменили сразу еще на Каланчёвской!!
    Мы, никому не обязанные - ехали где хотели!!

    ---------- Добавлено в 21:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:34 ----------

    Немного пейзажей
    https://m.fotki.yandex.ru/users/koc-.../albums/576041

    Обновлено 02.08.2018 в 14:35 Koc888

    Категории
    Без категории
  10. 20.05.2017 Покташука Ярославское напр. 81 км - Софрино

    20/05/17г. Покатушка Ярославское напр. 81 км - Софрино. 62.6км. Цвет, Дима

    Цитата Сообщение от KOc888 Посмотреть сообщение
    Есть у кого-нибудь фото у костра??