Форум Velomania.ru - KLUBNIKAS - Дневники
RSS лента

KLUBNIKAS

[FONT=verdana]Vanity Fair[/FONT]

  1. Виктор Попов - факелоносец Эстафеты Олимпийского огня

    [FONT=Verdana]Райдер команды VELOMANIA.RU/COMMENCAL чемпион России по скоростному спуску 2010 года, обладатель Кубка России 2012 года, многократный победитель этапов Кубка России по маунтинбайку и победитель всероссийских, региональных и областных гонок, мастер спорта по велоспорту-маунтинбайку Виктор Сергеевич Попов получил приглашение от Олимпийского Комитета РФ стать факелоносцем Эстафеты Олимпийского огня ...
    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  2. Сидячий образ жизни повышает смертность на 40%

    Сидяче-лежачее положение тела - самое вредное для нашего здоровья занятие, которое мы делаем за весь день. Да даже стоячее!
    Последние медицинские исследования показали, что у тех, кто просиживает большую часть их дня на 54% больше шансов умереть от сердечного приступа.
    Сидячий образ жизни повышает смертность на 40%

    Вероятность того, что вы умрете в течение ...
    Категории
    Вот так вот!
  3. Наша команда и гонщики в ноябрьском рейтинге move'n'win

    Трое наших гонщиков стабильно присутствуют в первой десятке рейтинга "Элиты":

    [FONT=Verdana] [/FONT]

    В "Юниорах" из первых десяти - наших шестеро (а это больше половины)).

    [FONT=Verdana]
    [/FONT]
    ...

    Обновлено 05.12.2013 в 18:31 Клубника

    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  4. Баланс между сердцем и мышцами. Сердечно сосудистая система и выносливость

    [FONT=verdana]
    Почему при тренировках нужно учитывать подготовленность человека и состояние его сердечно сосудистой системы?

    Рассмотрим на примерах.
    Пример 1. Опытный и новичок выполняют одинаковую интенсивную работу. У опытного, сердце тренированное и имеет растянутый объем 1.000 – 1.200 мл. А у новичка сердце объемом 600 мл.
    Задача:
    ...

    Обновлено 02.12.2013 в 15:59 Клубника

    Категории
    Секреты мастерства
  5. Сырок глазированны

    [FONT=verdana]В школе был праздник, когда на завтрак давали глазированный сырок.
    Вкусно и полезно: это не зеленая сосиска и не сухой коржик, да и творог – один из самых полезных из молочнокислых продуктов. В спортивном питании творог наравне с яйцами, молоком и куриными грудками считается одним из самых качественных источников протеинов.
    [/FONT]
    [FONT=verdana]
    [/FONT]
    [FONT=verdana]

    А что же на
    ...

    Обновлено 02.12.2013 в 01:37 Клубника

    Категории
    Вот так вот!
  6. Стало скучно катать?

    [FONT=Century Gothic][FONT=Comic Sans MS][FONT=Verdana]
    Осень. Когда все тропинки в Филях, Бутово, Орехово были уже изучены Владом до уровня пилотирования с закрытыми глазами, мы отправляемся в поселок Ерино, под Подольском......
    В ожидании Маши с фотографом Сергеем обкатываем все что можно
    ...

    Обновлено 15.11.2013 в 21:08 Клубника

    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  7. Polygon + BananZA = ЛЮБОВЬ!

    [FONT=Verdana]Наш российский Polygon#1 - юниор Влад Шеррюбле после двухдневного прибывания на базе спецподготовки в Кунцево показал прекрасный результат на ежегодной осенней гонке по скоростному спуску - BananZA!
    В своей категории Влад безоговорочно занял первое место, проехав обе попытки с лучшим временем.
    [/FONT] [FONT=Verdana]В первом заезде не обошлось ...

    Обновлено 21.10.2013 в 17:06 Клубника

    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  8. Мы в первой 20-ке гонщиков мирового рейтинга UCI

    [FONT=Verdana]19-ти летний спортсмен команды [/FONT][FONT=Verdana]VELOMANIA.RU/COMMENCAL Бочанский Евгений,[/FONT][FONT=Verdana]первый год выступающий в категории "элита", [/FONT][FONT=Verdana]вошел в [/FONT][FONT=Verdana]ТОП 20[/FONT][FONT=Verdana] гонщиков мирового рейтинга [/FONT][FONT=Verdana]UCI [/FONT][FONT=Verdana]по маунтинбайку в дисциплине [/FONT][FONT=Verdana].[/FONT][FONT=Verdana]

    [/FONT]
    ...

    Обновлено 15.11.2013 в 20:52 Клубника

    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  9. Наша Юлечка первая в дуале на Нагорной!

    [FONT=Verdana]Только что завершилась гонка по дуалу на Нагорной в СК "Кант", где наша Юлечка заняла первое место!
    [/FONT]
    [FONT=Times New Roman] [FONT=Tahoma] [/FONT][/FONT]
    ...
    Категории
    VELOMANIA.RU racing
  10. Мы на ФукусимА памп-дуале

    [FONT=Verdana]Воскресный день был шикарен, особенно если вы провели его в Бицевском лесу, где проходил 2 этап гонки "Фукусима".
    Наша команда присутствовала в составе руководящих органов - Маши Клубники и Геннадия Бочанского, активных юниорок Юли Анастасьиной и Насти Малаховой, опытного и умелого Юрия Розова и бывалого юниора Влада Шеррюбле. Чуть позже к нам присоединились легенды Бицевского леса и российского маунтинбайка - Илья и Григорий Травин. Мы ...

    Обновлено 14.10.2013 в 17:48 Клубника

    Категории
    VELOMANIA.RU racing