Комментарии к дневнику

Сообщение от timson_rootina

Есть инверсионный стол для этих целей.

Цена вопроса наверное разная будет.
Куда в квартире ставить этот стол?
Вообще в начальный год -полтора лучше спать на фанере, особенно у кого диваны. Я вообще диваны иначе как убийцами спины не называю. Да и матрасы мягкие и полумягкие - не лучше.
А кровать-фанера удобна тем, что и перед сном и сразу когда просыпаешься можно вытянуть позвоночник, просто перевернувшись на живот. Дело в том, что вечером это может не выщелкнуться, потому, что то ли мышцы в большом тонусе, толи еще что. А вот с утра сразу часто сразу помогает.

Есть инверсионный стол для этих целей.

Строение зацепа позвонков:

Ну и авторский поясняющий рисунок