Форум Velomania.ru - Зиновий - Дневники
RSS лента

Зиновий

  1. Системы для фэтбайков / трансмиссия фэтбайков.

    Цитата Сообщение от Rebzza Посмотреть сообщение
    Я лаптями подпоясанный) правлю приспособой " простой штырь с резьбой 10х1". По оси мерию штангеном и угольник могу приложить)))
    Категории
    Без категории
  2. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от zmey70 Посмотреть сообщение
    Классическая физическая проблема. Система совершает работу. Часть энергии теряется, выделяясь в виде тепла. Это универсальный принцип, из-за которого невозможен вечный двигатель. Он справедлив для любой физической системы. Вот едет велосипедист на шоссейном велосипеде по
    ...
    Категории
    Без категории
  3. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от bikr Посмотреть сообщение
    На оптимальной. Можно даже бегом замерять мощность. Нужны только таймер и альтиметр. Но тогда другие мышцы будут участвовать.
    Категории
    Без категории
  4. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от bikr Посмотреть сообщение
    Мощность можно определить подъемом в горку.
    400 Вт для веса 80 кг (65+15) - это 50 см/сек.
    Например, если наклон 10%, скорость должна быть 5 м/c = 18 км/ч.
    Можно еще сбросить 10-15% на сопротивление воздуха и потери внутри велосипеда.
    На низких скоростях и без ветра сопротивление воздуха должно слабо сказываться.
    Если 8-9 км/ч в 10% подъем для веса 80 кг - это 200 Вт.
    Категории
    Без категории
  5. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от IceBiker Посмотреть сообщение
    Да, всё это мне известно. В принципе, всё верно изложил. Но есть нюансы. Например, в серьезных спортивных лабораториях лактат "полосками" не измеряют - для этого есть нормальные воспроизводимые лабораторные методы. А то, что любители и недофинансируемые профессионалы используют
    ...
    Категории
    Без категории
  6. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от zmey70 Посмотреть сообщение
    Вот насчет гирек, подтягиваний, отжиманий и прочего - горячо поддержу. Все это мне прекрасно служит для катания на велосипеде. Более того, одними слабоинтенсивными циклическими нагрузками будет сложновато повысить аэробную мощьность - придется многоооо.. кататься, а скоростно-силовая
    ...
    Категории
    Без категории
  7. Подготовка фэтбайкера

    Цитата Сообщение от live15 Посмотреть сообщение
    Есть что сказать про колени.

    1. Был кризис года 3 назад. Холод, низкое седло, мало воды, недосып - и километров через 20 от старта я просто не смог разогнуть ноги. И пол года (!) не мог ездить дальше 30 километров (энергии вагон, а коленки болят). Юзал наколенники - чуть лучше.
    ...
    Категории
    Без категории
  8. Спицовка колес

    Цитата Сообщение от chupacabra Посмотреть сообщение
    вот натолкнулся на интересную книжку http://www.idioto-kolesito.com/art-w...pitsovka-koles
    рекомендации Шимано о асиметричной спицовке задних колёс объясняются меньшей разницей кривизны зонта лево-право при установке направленных назад спиц справа с внешней стороны фланца, направленных назад спиц слева с внутренней стороны фланца. ну стоит согласиться с шимано, на какие то градусы или даже минуты зонт слева становится более проским...

    ...
    Категории
    Без категории
  9. Втулки от Onyx Racing Products. Обсуждаем, делимся опытом.

    Цитата Сообщение от A.N. Посмотреть сообщение
    invin, вот, смотри - крадёшься ты где-нить - то подкрутил, то надо шатуны в горизонте оставить, то опять подкрутить... Имеем обычную втулку на 24 зацепа (тот же Powerway M74). Это 15 градусов, пока барабан провернётся от вершины зубчатки до полного зацепления. Но мы же не за втулку крутим, у
    ...
    Категории
    Без категории
  10. Бутылка Пахи, попотушитель muumipeikko или домашний рессивер для фэт-бескамерки

    Цитата Сообщение от Greenhouse Посмотреть сообщение
    Берём огнетушитель порошковый такой

    Далее:
    Проверяем наличие отсутствия давления: ориентируемся на показания манометра, затем пробуем надавить на рычаг клапана сброса предварительно найдя укромное место, где не жаль насвинячить, если давление
    ...
    Категории
    Без категории