16 день. Samsun. 32 км. В этот день по плану должна быть дневка в Самсуне, а я все еще в Синопе. Если я поеду сам 160 км до Самсуна, то буду только вечером. Опаздывать нельзя, все по дням расписано. Поэтому было решено немного поснимать центр города и набережную при свете дня и ехать на автобусе последний раз. Таким образом я вернусь в график. ...
Обновлено 14.10.2013 в 22:08 Герой асфальта
[FONT=Verdana]Воскресный день был шикарен, особенно если вы провели его в Бицевском лесу, где проходил 2 этап гонки "Фукусима". Наша команда присутствовала в составе руководящих органов - Маши Клубники и Геннадия Бочанского, активных юниорок Юли Анастасьиной и Насти Малаховой, опытного и умелого Юрия Розова и бывалого юниора Влада Шеррюбле. Чуть позже к нам присоединились легенды Бицевского леса и российского маунтинбайка - Илья и Григорий Травин. Мы ...
Обновлено 14.10.2013 в 18:48 Клубника
[FONT=Verdana]19-ти летний спортсмен команды [/FONT][FONT=Verdana]VELOMANIA.RU/COMMENCAL Бочанский Евгений,[/FONT][FONT=Verdana]первый год выступающий в категории "элита", [/FONT][FONT=Verdana]вошел в [/FONT][FONT=Verdana]ТОП 20[/FONT][FONT=Verdana] гонщиков мирового рейтинга [/FONT][FONT=Verdana]UCI [/FONT][FONT=Verdana]по маунтинбайку в дисциплине [/FONT][FONT=Verdana]4Х.[/FONT][FONT=Verdana] [/FONT] ...
Обновлено 15.11.2013 в 21:52 Клубника
[FONT=Verdana]Наш российский Polygon#1 - юниор Влад Шеррюбле после двухдневного прибывания на базе спецподготовки в Кунцево показал прекрасный результат на ежегодной осенней гонке по скоростному спуску - BananZA! В своей категории Влад безоговорочно занял первое место, проехав обе попытки с лучшим временем. [/FONT] [FONT=Verdana]В первом заезде не обошлось ...
Обновлено 21.10.2013 в 18:06 Клубника
[FONT=Century Gothic][FONT=Comic Sans MS][FONT=Verdana] Осень. Когда все тропинки в Филях, Бутово, Орехово были уже изучены Владом до уровня пилотирования с закрытыми глазами, мы отправляемся в поселок Ерино, под Подольском...... В ожидании Маши с фотографом Сергеем обкатываем все что можно ...
Обновлено 15.11.2013 в 22:08 Клубника
[FONT=Verdana]Когда все тропинки в Филях, Бутово, Орехово уже изучены до уровня пилотирования с закрытыми глазами, мы отправляемся в поселок Ерино, под Подольском...... В ожидании Маши с фотографом Сергеем обкатываем все что можно в местном парке и лесу. Мой Polygon Collosus DH2.0 катит легко и нам обоим хочется чего-то большего. Через 4 часа ожидания мне стало скучно катать и я подумал: "Почему ...
Обновлено 15.11.2013 в 23:21 Polygon#1
Сегодня я научу вас подтягиваться! При подтягивании тренируются мышцы-сгибатели рук. Это широчайшая мышца спины и бицепс, ну и предплечья за одно. Нам ведь надо руками руль к себе тоже тянуть при мэнуале или баннике. Но мы его усовершенствуем и будем еще и сгибатели ...
После легендарного Тагила 2011 года, где занял 4 место в Элите, я почти забросил даунхилл. А в прошлом 2012 году съездил в Нижний Новгород, где еле-еле ползал и проиграл почти всем, хотя годом ранее только Вальку Попову проиграл, в Игору - примерно также и на чемп в Магнитку - а там вообще сразу ...
Сообщение от barh да, эпичный мега-трип ~5000 климба сложился, случился и приключился. но, лучше по порядку. год назад мы с pa3 3a pa3om на проходящем броневичке забросились на яйлу - высокогорное плато на подступам к горам Тавра (Taurus mountain), где сняли широко известный в узких кругах мега-мульт: Это было в начале декабря, внизу штормило море, наверху уже был снег. С началом ...
Для того, чтобы мышца для выполнения "пистолетика", например, начала сокращаться необходим сигнал из ЦНС (центральной нервной системы). Как и почему в головном мозгу гонщика появляется желание поприседать пистолетиком и вообще, как работает головной мозг мы сейчас разбирать ...
Новые комментарии
