Случилась со мной оказия. Родной ремень от Garmin premium heart rate strap перестал работать. Под рукой был ремешок от китайского датчика, но работал тоже плохо. Нашел кусок нержавейки, выпилил 2 пластины, просверлил отверстия для ниток и припаял проводки от пластин к кнопкам. Делал все на ...
Сообщение от Рощин Почему-то никто из специалистов до сих пор подробно не расписал, как надо питаться людям, занимающимся циклическими видами спорта. Для культуристов, например, подобная инструкция с недавних пор имеется. Если попробовать адаптировать эту схему для нас, то она выйдет следующим образом: - После сна: быстрые углеводы (например: банан или немного овсяной каши), быстрый протеин (порцию порошка сывороточного протеина или стакан молока не более 1,5% жирности). - Через полчаса: ...
Обновлено 19.06.2013 в 18:05 Клубника
Вложение 105546Вложение 105547 Какой наливать уровень масла в демпфер в этом мануале на 16 странице.
Формула расчета. Ф = Z х 4.05
[FONT=Verdana] Сообщение от gonshik Берется Ж и тазовое корыто с песком, набранным в звёздную полнолунную ночь с песчаного пляжа Мальдивских островов. В тазовое корыто сыпется песок и него садится Ж. Когда Ж вдоволь насидится, ее аккуратно извлекают из сосуда, и, обтерев насухо мокрым полотенцем, убирают ...
Перед холодами встала проблема обуви. Ноги в летних ботинках мерзли после примерно 5 км при 0 градусах. На топталки переходить очень не хотелось. Нога с них на кочках постоянно слетает. Зимой подошва на обычных ботинках дубеет, скользит по топталке, даже не смотря на острые шипы ...
Обновлено 07.01.2016 в 17:36 artemha