Едим и крутим
Питание велосипедиста – часть 1. Основы. Глюкоза, гликоген и углеводы
Питание велосипедиста – часть 2. Что есть на ходу
Питание велосипедиста – часть 3. Как восстановиться к следующему дню
Питание велосипедиста – часть 4. Бонк. Опасно низкий уровень глюкозы в крови
Питание велосипедиста – часть 5. Сколько пить воды и почему
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый