Все записи дневника

Сегодня вышел с коньками на Городской пруд




Поначалу, конечно, показалось, что по такому морозу я долго не протяну. Потом решил попробовать такую тактику - круг по пруду, потом ускорения в виде шорт-трека на небольшом ...

Приятное малоснежье было сегодня


Покрутился в Центральном лесопарке. Вниз - нормально, в сложные подъемы с корнями уже сказывается минимальное наличие снега/обледенения, начинаются пробуксовки



...

Оставлю как напоминалку.

Mash:
Mash [2015]
Mash [2007]

Macaframa [2009]

Line of Sight [2012]

Fast Friday [2008]

Bootleg Sessions:
Bootleg Sessions v. 1 [2008]
Bootleg Sessions v. 2 [2008]
Bootleg Sessions v. 3 [2009]
Bootleg Sessions v. 4 [2010]

Pedal[2001]
To Live & Ride in LA [2010]
Fixation [2012]

Срочная доставка [2012]

Крутая, на мой вкус, была сегодня велопогода - решил воспользоваться такими условиями и полазить там, где летом было бы затруднительно из-за зарослей и состояния грунта


В основном, пытался найти что-нибудь новенькое из спусков и прикинуть возможные связки с подъемами ...

Сообщение от NASA

В Норвегии несколько паромных компаний, в зависимости от территории. Фьорд1 - это в основном туристические паромы во фьордовых зонах, но не только. Обычные паромы (кроме fjord1) следующие:
Norled (юг и центр, широкий спектр) - https://www.norled.no/ferje/kart-og-rutetider/
Kolumbus (район Ставангера, Ryfylke, Lysefjord) - https://www.kolumbus.no/ruter/bat/
Lystrabaatne (паром Silvorn-Ornes) - http://lustrabaatane.no/hjem/ferjeru...orn-ornes.html
Torghatten и Torghatten

...

Сообщение от Vakidzashi

вот почитаешь- все такие образованные и начитанные. а отключи интернет, будут сидеть на жопе и сомневаться какая рука правая, а какая левая.

Вот этот - годится, который Велоангар №29 по ссылке ниже.
Для фэта с колесами 26 - подходит. Переднее - снимать.

http://velomotion.ru/index.php?route...product_id=585

В тот, что попроще (№22) - не влезает 18". В описании - годится для колес 26-28. Для фэта 26 - не катит.
(со снятым передним колесом. Если снять все - то не подходит сам чехол №22, так как внутри нет карманов, куда можно было бы поместить снятые колеса).

Как вести себя в парке чтобы не вызывать раздражение у окружающих? Что делать, чтобы не получить травму? Базовые нюансы поведения в людном bmx парке.

http://vk.com/antonstorm
http://vk.com/tonystepblog
https://instagram.com/tonysteps/

Метки: bmx, mtb, rocketpark, tonystepblog, антонстепанов

Категории

‎ Без категории

Я очень люблю моего одноклассника и друга Колю. А Коля очень любит ходить пешком. Даже летом, он иногда предлагает мне забыть о велосипедах и вместо них устроить хайкинг. Однако, лето для пеших походов слишком жаркое, поэтому я всегда выбираю велосипед. Но есть и зима, когда велосипед уступает место зимним лыжным или пешим походам. Вот так мы ходили 27 декабря 2015 года.

Как растягивать-выщелкивать позвоночник:
1) Исходное положение: лежа на фанере (длиной 2м для роста 186см) на животе (лицом вниз)
2) Фанера поднята над полом (поставлена на книги или табуретки), что бы можно было зацепиться подъемом стопы (через одеяло, что бы края не резали) и руками спереди.
3)При полностью расслабленной спине т.е. растекшись по фанере медузой, подтягивать-вытягивать ...