PDA

Просмотр полной версии : АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ



Страницы : 1 2 3 [4] 5 6 7 8

WisteriaAlba
26.04.2014, 10:55
Друзья, здравстуйте.
Признаюсь сразу - я не велосипедистка. Искала помощи в сети (так как больше помочь некому) и набрела на этот форум.
Еще не дочитала до конца, но поняла,что есть ту знающие люди и прошу вашей помощи.
Маме 61, у нее опухло и болело колено. Отвезла на рентген. Диагноз - артроз. Стадия, тип - не уточнили.
Лишь бы отделаться кинули фразу, что артроз не лечится, что единственный выход это замена сустава (а операция у нас очень дорогая).Кроме операции единственный вариант ВРЕМЕННОГО облегчения - внутрисуставные иньекции (причем название тоже не озвучилось) ценой 75 долларов за ампулу,и надо таких уколов 5. Причем эффект будет краткосрочный.Вобщем фактически отмахнулись.На вопрос, что бы принять чтобы хотя бы уменьшить боль ответили - любое болеутоляющее.
В сети очень много названий различных препаратов. Заниматься самолечением - знаю, нельзя. Но ведь не оставили мне другого выхода. Я не могу махнуть на маму рукой.Если знающие люди тут скажут,что единственный выход действительно операция - будем собирать деньги на операцию. Но, конечно, хотелось бы сначала испробовать все ср-ва
Для более ясного понимания ситуациию Живем в маленьком городке в Грузии, у нас даже нет ревматолога. За диагнозом пришлось ехать в другой город (если это можно назвать диагнозом). Лекарства,конечно продаются, но далеко не все. Я в принципе даже еще не проверял наличие препаратов, перечисленных на различных сайтах. Но в крайнем случае я их выпишу.
Живем на 8 этаже,лифт практически никогда не работает (да -да, суровая реальность нашей жизни).У мамы небольшие проблемы с сердцем, брадикардия.
С горем пополам сделала фото рентгеновского снимка - надеюсь поможет.
http://i016.radikal.ru/1404/af/76ee610d3a1a.jpg
Если кто -то сможет помочь советом и рекомендацияvb - я буду очень благодарна
Всем спасибо заранее.

BAS-ink
26.04.2014, 13:38
WisteriaAlba, ИМХО: готовьтесь к операции...

chernokulsky
27.04.2014, 08:29
Кроме операции единственный вариант ВРЕМЕННОГО облегчения - внутрисуставные инЪекции (причем название тоже не озвучилось) ценой 75 долларов за ампулу, и надо таких уколов 5."Остенил"? На иБее можно купить турецкий ровно вдвое дешевле, чем в аптеке.

BAS-ink
27.04.2014, 08:35
chernokulsky, ты себе колол, турецкий?

Савелий Чихов
28.04.2014, 14:33
Мукосат хочу поколоть
балеринам назначают....
для пальцев хочу....

---------- Добавлено 28.04.2014 в 15:33 ---------- Предыдущее сообщение 27.04.2014 было в 16:26 ----------

МУКОСАТ.... чота я не встречаю тут этого названия....
у меня одна знакомая колит себе ... чтобы балет танцевать...для баллеронов это давно уже норма
что скажете?

BAS-ink
28.04.2014, 14:37
Савелий Чихов, это хондроитин сульфат. Он под десятком торговых названий продается. А что доктор говорит, надо колоть сейчас?

Савелий Чихов
29.04.2014, 09:04
один доктор сказал пить Артру (из поликлиники родной)
другой сказал пить Animal Flex (из 13-й больнички)
другой сказал пить аналог Артры... забыл как он называется...

BAS-ink
29.04.2014, 12:54
Савелий Чихов, Артра это тоже ходроитин. Только с глюкозамином. (Найди ты себе номального врача, пускай комбинированное лечение назначит- и ходропротекторы и противовоспалительные, и физиотерапию, и самое главное диагностика). А то ты так до бабкиных рецептов доберешься.

Савелий Чихов
30.04.2014, 14:20
не могу серьёзно относиться... когда мне советуют ТОЛЬКО один припарат.. НУ НАПРИМЕР Артра!!! ЕГО ПОДДЕЛЫВАЮТ ... 50% ЭТО РАЗ.. А ВО ВТОРЫХ ЕГО ЗАПРЕТИЛИ В США! ЭТО ДВА.. раз и два! врач как - то странно себя видёт.... ИМЕЕННО Артру!
камни эти глотать....
грустно...

AlexSunm
30.04.2014, 21:56
Вы поймите, что врачам к сожалению невозможно каждому пациенту рассказывать всю физиологию и советовать покупать лекарства на свой вкус, ведь аналогов куча. В большинстве случаев это приведет к коллапсу. Поэтому они и советуют конкретное что-то.
Если вы, как в мультике, отличаетесь умом и сообразительностью - поймете общие принципы чего вам надо и купите то, что надо.

Например при артрозе:
в\с - гиалуроновая кислота, которых немерянно
в\м - чего-то с хондропротекторным влиянием
н\п - 101 мазь+101бабушкин рецепт
таблетки - ....
выбирай - не хочу:)

Савелий Чихов
01.05.2014, 21:09
спасибо )
т.е. таблы глотать не очень современно? вы как бы к этому склоняетесь?

---------- Добавлено в 22:09 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:14 ----------

Мукосат колол ктонибудь? ??
МУ КО САТ

Савелий Чихов
03.05.2014, 19:50
просто неприятные ощущения на грани с болью на проходя...
если мало двигаться, тогда СЛАБО чувствуется...
но как только САМОКАТ, АКТИВНОЕ СЖИМАНЕ.. ВЕЛОСИПЕД...
через сутки, боль усиливается....вот на этом колене
это вообще 1 стадия.. или уже 2- я ?! вот что меня интерисует
всё началось с бега... в январе....
3 раза по 20 минут...
теперь что? никогда не пройдёт?
это 1 стадия артроза или уже 2?
или это всё условно? и вертуально....
ну и при МРТ вроде как мениск рваный...
ну 2 врачей сказали...
глядя на МРТ..
наверное не врут...
на правом мениск не рваный.. но боль тоже есть..
просто в 3 раза меньше
но аналогичного характера...

BAS-ink
03.05.2014, 21:47
Давай договоримся. (представь что это правила игры такие)
1)Артроз не лечиться
2) Артроз и болевой синдром отдельно. (нередко люди не сильно парятся, вплоть до 3-4 стадии.
3) При стадии 1-2, вполне можно работать и заниматься фитнесом.
4) Раз болит надо лечить воспаление. И связок, и суставов.
5) Даже если не болит, необходимо ежегодное профилактическое лечение.
6) Наладить правильную биомеханику движения. Тоесть исключить неудобную обувь, неправильную посадку на веле.
7) Исключить перегрузку суставов, перекос, перохлаждение и ударные нагрузки. (Никакого бега, самокатов, роликовых коньков, горных лыж, хождения по горам с рюкзаком, прыжков).
8) Пересмотреть питание и прием жидкостей.
9) Наблюдение у ортопеда или спортивного врача.
10) Исключить системные заболевания, приводящие к поражению суставов (ревматизм, подагра). Коррекция плоскостопия и пр. у ортопеда.

Савелий Чихов
03.05.2014, 23:01
спасибо большое....
я прочитал несколько раз...
в поликлинике(и даже в больнице) дают только 3 рекомандации
ТРИ

ЛфК , воздержание ПОДНИМАНИЯ ВЕСА больше 3 КГ, СТЕЛЬКИ.
всё!
походу бег это самое зло.. особенно если по неровностям... А не по прямой....
нда...уж....

тихоход1
04.05.2014, 08:08
8) Пересмотреть питание и прием жидкостей.
Порекомендуйте где об этом прочесть.
Спасибо.

BAS-ink
04.05.2014, 12:09
тихоход1, Необходимы разные виды диет взависимости от заболевания. Можно посмотреть в инете: диета при подагре, ревматоидном артрите, ревматизме, остеартрите.
Более менее универсальная диета 10 и 10а.
Чуть позже, посмотрю ссылочку.

тихоход1
05.05.2014, 06:46
тихоход1, Необходимы разные виды диет взависимости от заболевания. Можно посмотреть в инете: диета при подагре, ревматоидном артрите, ревматизме, остеартрите.
Более менее универсальная диета 10 и 10а.
Чуть позже, посмотрю ссылочку.
Пользуюсь диетой при подагре, хоть и не строго. После Поста снова стал жрать сало и мясо - на другой же день в суставах стало свербеть, а вчера и колено стало побаливать. Вот же мля.
Когда-то после травмы хребта ездил на грязи в Саки. Помогло. Что думаете об этом ? Кстати , там грязями лечат и простатит. Думаю что за 20 лет, что я там не был, с лечением в Саках ничё не изменилось. Планирую в сентябре поехать в Саки на лисапете.

BAS-ink
05.05.2014, 07:19
тихоход1, Ну дык грязи же:) А если серьезно, я тоже слышал помогают. Но акуратно надо. Примерно у 1 из десяти могут обострение вызвать. А вообще, там и вода, и питание другое (всмысле микроэлементов).

Катайус кругаме
18.05.2014, 01:29
Потому что кальций - это в первую очередь стратегический запас щёлочи. А уже в 10-ую очередь он делает кости крепче. Из творога и молока кальций не усваивается - это миф.ндааа.... любой гасконец с детства окодемег... :good: пешы исчо

---------- Добавлено в 02:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 02:28 ----------


Дополню. Что воду лучше пить до еды! Она за 20 мин успевает усвоиться.
А вот пить воду полсе еды и во время её (или сразу перед едой) - плохо. Разбавляется желудочный сок. Суп и вода - совершенно разные вещи. Кстати, от мясных супов в городских условиях лучше отказаться, ибо в мясе из магаза слишком много химии, которая бьёт по коленям.
Не мене важно чем вода - поддерживать кислотно-щелочной баланс организма. Можно в аптеке купить тестр, помочиться с утра на полоску и посмотреть, правильно ли вы питаетесь.
От кислотно-щелочного баланса зависит всё!
Рис, рыба, яйца, мясо, творог - это всё кислая тема (не на вкус, а по микроэлементам, на которые всё это разлагается в процессе пищеварения). Если закислить организм (например, съесть рыбу с рисом без салата, да ещё творог к этому прибавить без суховруктов, да ещё кофе запить), то организм начнёт закисляться! И чтобы выжить, он начнёт "вымывать кальций из костей". Потому что кальций - это в первую очередь стратегический запас щёлочи. А уже в 10-ую очередь он делает кости крепче. Из творога и молока кальций не усваивается - это миф.
Чтобы поддерживать правильный баланс - надо есть достаточно щелочей (зелень, овощи, фрукты). В грейпфруте, например, дофига кальция, который усвоится! И грейпфрут - щелочная тема (не смотря на кислый вкус).


правильное питьё + правильная поддержка кислотно-щелочного баланса посредством питания + стремление исключить из рациона любую сложную еду, сделанную на заводах (печеньки, йогурты, сырки, сахар, и т.д.) + поменьше мяса из магазина, напичканного химией + не сочетать несочетаемое (например, кушать крупы и кислые фрукты за раз, пробовать съесть мясо без салата и т.п.) и вуаля!

Исключение - спорт пит. Без него тока покалечиться можно (это не касается тех, кто катается в прогулочном темпе). Без электролитов, например, сердце остановится, как у первого марафонца в древней Греции.

Основную часть этих знаний я перенял от ведущих ортопедов страны, не из интернета. В новосибирском НИИТО, где мне собирали бедро, где лучше всего собирают раскрошившиеся позвоночники, доктора заморачиваются на тему питания, экспериментируют.

Короче, внял я всему этому и проверил на себе и родных - сработало!

И артроз мне исключили (это аукнулась травма 2010-го года). Так что я для себя не вижу опровержений этой поистине бесценной формулы здоровья.

Да и за 100 лет формула правильного питания не изменилась. А по этой формуле нас всегда кормили в пионерских лагерях и советских столовках.
Со временем изменилась не формула, а качество еды: дешевле и больше за счёт химии. Добавились маркетинговые разводы.
Особенно ужасают пытки над животными, которых растят на заводах ради мяса. В Исландии и Альпах животные бегают по лужайке. Умные хрюшки играют в игры, прям как человеческие дети. Ну и против охоты и рыбалки ради еды я тоже ничего не имею.
А вот мясо, которое мы покупаем в магазине мегаполиса... история его ужасна. Виной тому бездумное размножение и, как следствие, перенаселение планеты. И хрен что сделаешь: люди плодятся как крысы во вселенной 25 (http://www.felicidad.ru/2012/03/25.html) даже в условиях войны и голода. За это человечество заслуживает гибели.

Я всё это вот к чему:
Было бы несправедливо, если бы люди, плотно сидящие на таком мясе и неправильном питании в целом (чревоугодии), были бы здоровы.еретик

zenj
19.05.2014, 11:16
ннда.. понафигачили. ну лишь бы не передрались) а я просто чуть добавлю личного опыта (без философии и умно_теорий), для общей картинки. проколени...
активно катался (ролики), помногу. с пифком, сигаретами и пр. в какой то момент... налетел. на переутомление, лайт-травмы (улетал на чашечки без защиты и тп) и просто по жизни отрыв какой-то был (личное). итог - понял что еле могу ходить в какой-то момент. само не прошло - пошёл (поковылял, ибо на поребрик еле заступал иногда) к травматологу. что-то там с воспалением в суставе на фоне пост-травматического (сорри, ну не люблю я этих погружений в болячки). ЛФК, восстановление с таблетками, на ногах повязки элестичные и пр. ходить стало проще, но колени ещё ныли (а движухи хочется, уже часть жизни стало. так сложилось..)
итого - друзья выручили на покатушку (традиционные ночные еженедельные) байком, мол не можешь на роликах - попробуй. ашан какой-то был) но понял - крутить.. могу. решил "раскрутить" колешки.
итог - куплен первый байк, потом второй.. третий. в день начал способен наматывать до 50-90-100+ км в день (на подвесе, короткоходе!). не бреветы-асфальт, но по фану. а соревы.. инстинктивно и не очень обходил стороной - быстро чуялось (в и после), что колени то.. есть) а по фану и с нагрузками посильными (но уматывающими, мда. форму то хочется держать) - всё ок. уже года.. мм 4-5 примерно :)
а чего я тут всё пишу (если кто не поленился далше читать ещё) - время от времени пробовал и на роликах выкатываться, опа - былые 30-50км уже явно не проеду. да и бегать явно не пытаюсь даже. ибо да, присоединюсь - если проблема есть, то бегоподобные нагрузки оч быстро "осаживают". в удовольствие - да, на роликах отжечь с удовольствием. но.. с большой оглядкой. а на байке - без фанатизма пжалста. горы, чуть попрыгать и тп - колешки вполне себе "кушают", не просыпаясь ;)
так что может для информации и пригодится (подтвердит). imho - главное без фанатизма, больные колени можно раскатать, ибо как говорили (древние?) - "чтобы работало - используй"
p.s. ну правда стоит прибавить, что в процессе "овелосипедивания" и начала горно_вылазок добавились факторы. бросил пить-курить, стараюсь не жрать всякое г.., перестал есть мясо, пробую придерживаться простой пищи и.. ну про более тонкие вещи опустим )) но, думаю тоже сказалось на общей "картинке" здоровья коленей и вообще. так что катания и позитива всем, ну и здоровья :)

sergey kochergin
20.05.2014, 13:44
вчера завалился ,не рассчитав габарит велосипеда на узкой дорожке с ограждением- банально зацепился . Упал не больно,на руки,но руль ударил по коленной чашечке и колено заболело,плюс контакты ,наверное,при выстёгивании произвольно крутанули ногу. Полтора месяца не катался,колено вроде зажило,ходить-бродить и приседать без фанатизма мог без проблем, а теперь вот прихрамываю и боюсь,что опять будет перерыв. Раньше при надавливании на чашечку боли не чувствовал,а теперь во многих местах при надавливании ощущается боль. Это от ушиба болит на "поверхности",или уже что-то внутри произошло ?

ezh
20.05.2014, 13:51
У меня пока первой стадии. Думаю, когда станет хуже, и от таблеток будет мало толку, придется забросить даунхилл. Но ничего, раллийный гонки - тоже ничего так альтернатива. Прыжков, правда, по-меньше.

Савелий Чихов
11.06.2014, 20:21
для кого-то спортивная ходьба - альтернатива....и сератонина и дофамина от неё СТОЛЬКО ЖЕ! вот в чём ПРИКОЛ....:(
ну если ЕЩЁ проще ... как надо и говорить ещё в школе... СЧАСТЬЯ столько же! без рисков....и вложений

sagamorr
15.08.2014, 16:44
Добрый вечер!

Артроз коленного сустава я вылечил благодаря методике доктора Бубновского. Суть методике в том, чтобы разработать проблемную область упражнениями на специальном тренажере. Длительность курса 3 мес.

Я лечился в Москве, вот ссылка на центр - http://bubnovsky-med.ru/

AlexSunm
15.08.2014, 18:00
Для наших: Суть методики в том,чтобы укрепить мышцы,стабилизирующие биомеханику колена

Артроз ею не лечится,но первопричина для некоторых - входит в период рецессии,а значит и сам артроз.
Штука полезная,но тратить бабки нафиг занимайтесь сами дома(собственно это все обычная офп, которая обязательно назначается врачом)+ лекарства и прочие никто не отменял.

А за рекламу ЖИРНЫЙ МИНУС.

Max89
15.08.2014, 22:14
Для наших: Суть методики в том,чтобы укрепить мышцы,стабилизирующие биомеханику колена

А можно по подробнее, что за методика, какие конкретно упражнения?

sagamorr
16.08.2014, 10:19
А можно по подробнее, что за методика, какие конкретно упражнения?
Можете посмотреть по ссылке, так есть примеры упражнений, которые можно в домашних условиях сделать.

alexsrg
16.08.2014, 10:38
Врач, который поставил мне диагноз артроз коленных суставов первой степени сказал, что нужно больше двигаться, т.к. сустав для того и предназначен, чтобы обеспечивать движение. А при застое он деградирует и вылазят артрозы всякие. Ну и сказал больше ездить на велике. Вот я и езжу. И знаете, стало лучше! А иногда даже при длительной ходьбе боль практически отсутствует. В этом году я выбрал режим покатушек 3-4 раза в неделю по 45-60км. День катаюсь, день отдыхаю. Главное не рвать, правильно педалировать без напряга, правильную посадку сделать и немного прогреть колени перед выездом (я, напр., около 5-ти минут хожу по комнате туда-сюда и растираю область вокруг чашечки и первые минут 10 спокойной езды на низких передачах на велике). Вот уже лето отъездил, и с коленями все ок! По велодорожке ношусь что демон. Главное педалирование в режиме с наименьшей нагрузкой на колени. Чуть тяжело - передачу вниз. Слишком легко - передачу вверх. Вниз с горы - 3-5(6). После поездки пару упражнений, чтобы колени остужались постепенно. И когда не катаюсь, то стараюсь разминать колени, чтобы не находились долго в статическом положении, которое губительно сказывается. И все! Боли не увеличиваются, а уменьшаются. Ухудшений не чувствую. Пока продолжаю кататься в текущем режиме :cyclist:

stssw
18.08.2014, 09:14
Врач, который поставил мне диагноз артроз коленных суставов первой степени сказал, что нужно больше двигаться, т.к. сустав для того и предназначен, чтобы обеспечивать движение. А при застое он деградирует и вылазят артрозы всякие. Ну и сказал больше ездить на велике. Вот я и езжу. И знаете, стало лучше! А иногда даже при длительной ходьбе боль практически отсутствует. В этом году я выбрал режим покатушек 3-4 раза в неделю по 45-60км. День катаюсь, день отдыхаю. Главное не рвать, правильно педалировать без напряга, правильную посадку сделать и немного прогреть колени перед выездом (я, напр., около 5-ти минут хожу по комнате туда-сюда и растираю область вокруг чашечки и первые минут 10 спокойной езды на низких передачах на велике). Вот уже лето отъездил, и с коленями все ок! По велодорожке ношусь что демон. Главное педалирование в режиме с наименьшей нагрузкой на колени. Чуть тяжело - передачу вниз. Слишком легко - передачу вверх. Вниз с горы - 3-5(6). После поездки пару упражнений, чтобы колени остужались постепенно. И когда не катаюсь, то стараюсь разминать колени, чтобы не находились долго в статическом положении, которое губительно сказывается. И все! Боли не увеличиваются, а уменьшаются. Ухудшений не чувствую. Пока продолжаю кататься в текущем режиме :cyclist:

Полностью подтверждаю, ощущения аналогичные. Правда сам с конца мая не катаю, повредил колено (боковые связки + операция на менисках), совершенно тупо оступился. Пока до велосипеда не добрался, много хожу, очень рекомендую Скадинавскую ходьбу. По сравнению с простой ходьбой:

Возрастает общая физическая нагрузка (работают руки и спина)
Разгружаются колени
Вырабатывается правильная техника ходьбы



Надеюсь скоро сяду в седло, наверно пока на тренажере. Сначала надо восстановить мышечный корсет на колене. Очень хочется захватить хоть кусочек этого сезона на улице.

perwal
27.08.2014, 17:12
не одного препарата не нашёл в Германии. Предложения из румынии, росии и т.д.
Статья похоже на рекламу

Piron
02.09.2014, 09:41
Буду краток - может кому поможет
В 16 лет повредил мениск на правой ноге
В 18 лет его удалили
Удаленный мениск плюс вес 133 кг - следствие
В 34 года диагноз Горноартроз 4 степени правого сустава и 1 степени левого
Ходил практически с прямой ногой.
Врачи сказали что показана полная замена правого колена - эндопротезирование
Стало грустно
Также врачи сказали что при весе более 100 кг. протезировать бесполезно - сустав не выдержит
Стал худеть - за год сбросил до 100 кг. - методика Ковалькова и велосипед с тренажеркой
Недавно был у врача - он спросил а где больное колено??
В 2014 году уже проехал на велике 2300 км, всего будет около 3500 км. Участвовал в 6 гонках, в Битце в своей категории пришел шестым. Катаю ПВД в быстром темпе на 80-135 км.
Колено не болит вообще.
Ходить по прежнему тяжело - но боли наступают на 30 минуте. Раньше сразу. Велосипед - боли не наступают и после 10 часов.
Слагаемые успеха:
- питание и вес - 60 %; (никаких диет - ем и мясо, и фрукты и овощи и каши - главное калораж и отсутствие сладкого)
- Ежедневная аэробная нагрузка - 20 % (в неделю не менее 100 км на велике)
- силовая тренировка - 10 % (2-3 раза в неделю, обязательно качать ноги - колории кушаются мышцами, сустав также держат мышцы)
- Правильное питание и питье во время катания и спорта - 10 % (не менее 0,7 литра воды на час катания плюс изотоник, не менее 1 гр углеводов на 1 кг. тела на час катания после 90 минут, аминокислоты и изолят протеина после силовой)
- таблетки - 10 % (вколол ферматрон +).

Тема тяжелая но решаемая. Сейчас живу нормальной жизнью - отложил операцию по смене сустава лет на 10.
Все только через врача: Диетолог, Эндокринолог, Ортопед, Велотренер и силовой тренер. Да недешево но только их комплексный подход помог решить проблему.
Например велотренер поставил правильные велотренировки и поднял каденс - иначе бы еще сильнее убил колено. Эндокринолог запретил часть лекарств которые советовал силовой тренер, диетолог поставил правильное питание в разные функциональные дни отличное от силовика (у этого все на набор массы) и велотренера (у этого все на снижение), а диетолог настроил баланс на рост мышечной массы но в пределах веса необходимого для разгрузки сустава. Тут тонка вещь - носить 100 кг. мышц для сустава также тяжело как и 100 кг. жира. С другой стороны похудеть до 75 чтобы облегчить велонагрузку вызовет уменьшение мышц на ногах и повысит нагрузку на сустав.

alexsrg
03.09.2014, 14:02
Совершенно верно. Как говорится, движение - жизнь. Хотел бы добавить к своему предыдущему посту. Главное еще правильная посадка и каденс. Частота вращения не должна быть меньше 80 оборотов в минуту. Лучше всего около 100 и без напряга. Можно и меньше 80, но не долго (напр., не долгий подъем в горку). И по мере катания привыкаешь к высоким оборотам. У меня 3х8 скоростной. Так раньше, когда по ровной дороге хорошо идет и разгоняешься до 30, то всегда переключал с 2х4 на 3х4. А теперь держу 30 на 2х4 и вполне нормально.

Гудлак Кокосов
03.09.2014, 15:06
... НУ НАПРИМЕР Артра!!! ЕГО ПОДДЕЛЫВАЮТ ... 50% ЭТО РАЗ.. А ВО ВТОРЫХ ЕГО ЗАПРЕТИЛИ В США! ЭТО ДВА.. раз и два! ..... ИМЕЕННО Артру!
камни эти глотать....
грустно...
про "раз" - подделывают практически все и это грустная реальность...
про "два" - хондропротекторы и прочее подобное не регламентирются FDA поэтому в США запретить их невозможно (если точнее возможно, но для этого должны быть весьма веские причины - например токсичность и прочие прелести). Вполне возможно, что не было получено или продлено FDA Aproval, но это в основном бумажные проблемы, точнее отсутствие некоторых документов, которые требуются в США и отсутствуют в списках в Европе. Или экономическая нецелесообразность получения FDA.
Про "грустно" - а вот мне нет, не грустно. Год на Артре и колени существенно лучше. Поэтому не стесняюсь рекомендовать, даже если звучит рекламно....

Еще мне очень помогает следующее упражнение, не знаю как оно называется - статическое, спиной к стене, угол в коленях и угол в бедрах по 90 градусов. 5 подходов от 90 до 60 секунд (без фанатизма). Снимает болевой синдром и отлично закачивает квады - мышцы просто горят.
А ходьба вот мне не помогает, не сильно конечно ухудшает (если не перебирать), но и не улучшает. Это точно.

Vashvrach
03.09.2014, 23:51
Давай договоримся. (представь что это правила игры такие)
1)Артроз не лечиться
2) Артроз и болевой синдром отдельно. (нередко люди не сильно парятся, вплоть до 3-4 стадии.
3) При стадии 1-2, вполне можно работать и заниматься фитнесом.
4) Раз болит надо лечить воспаление. И связок, и суставов.
5) Даже если не болит, необходимо ежегодное профилактическое лечение.
6) Наладить правильную биомеханику движения. Тоесть исключить неудобную обувь, неправильную посадку на веле.
7) Исключить перегрузку суставов, перекос, перохлаждение и ударные нагрузки. (Никакого бега, самокатов, роликовых коньков, горных лыж, хождения по горам с рюкзаком, прыжков).
8) Пересмотреть питание и прием жидкостей.
9) Наблюдение у ортопеда или спортивного врача.
10) Исключить системные заболевания, приводящие к поражению суставов (ревматизм, подагра). Коррекция плоскостопия и пр. у ортопеда.

Лучше не скажешь!!! Могу добавить, что метаболизм костной и хрящевой тканей очень индивидуален и соответственно репаративные процессы у разных людей идут с разной скоростью и рекомендации, которые подходят одному, совсем не подходят другому.

BAS-ink
04.09.2014, 00:10
Vashvrach, ясен перец, что это очень общие рекомендации. В реальности, лечение проводится специалистом, и не одним. Примерно как у Piron, но может не так жестко;)

WWS12
04.09.2014, 09:53
а при коксартрозе тоже аэробные нагрузки желательно иметь?

BAS-ink
04.09.2014, 18:36
WWS12, да.

Дауншифтер
07.09.2014, 01:11
Буду краток - может кому поможет

с интересом прочел
:cyclist::good:

Олег Троицкий
10.09.2014, 11:05
Лет 10 назад заболели коленные, локтевые и плечевые суставы. Из официальной медицины хорошо помог ультразвук на колени, ещё глотал дону и структум. Но реально лет на 10 забыл о коленях после 12дневного голодания. Похоже, это минимальное время, которое необходимо, для того, чтобы в коленях прошли определенные процессы.

WWS12
10.09.2014, 11:07
12 суток голодания? по - моему реальность это не сказка.......разве не могут повылезать другие симптомы других диагнозов)))
+ это опасно! насколько я знаю даже 3-е суток не просто для неопытного организма....
Артрадол кто-то колол?? читаю тут что это супер для... хряща
тут вот какой НЬЮанс возник... у меня (хотя это был уже не первый раз УЗИ и VHN//// ) не видели БУРСИТА
а тут вдруг вот неделю назад диагносцировали... если это правда то я думал что у меня не то.. не то тревожило!!!!
Бурсит не яркий... хранический похоже.... тазобедренный....после сидения как правило это начинается в глубоких креслах....
этот бурсит реально убрать? что считать воспалением а что нет??
потому что ноги крутятся вобщем на 85-90%

barh
10.09.2014, 20:13
это вопрос на лохо-вело-форуме???

голову надо тоже обследовать на мрт.

WWS12
11.09.2014, 18:06
Злииииится дядя.........ууу

WWS12
12.09.2014, 19:11
Вот например. Седалищные кости вот от чего могут болеть....у меня вроде так....
Дядя,ты злишься? Шипишь? Что- творческое Кликать будишь?

perwal
15.09.2014, 09:39
это вопрос на лохо-вело-форуме
про лохо-вело-форум согласен:good:

kudryavtseff
19.09.2014, 10:32
С середины лета стал ездить на работу на велосипеде, туда обратно суммарно около 30км. В определенный момент появилась небольшая боль в колене непонятного характера, сделал перерыв на несколько дней, боль вроде бы ушла, после это продолжил езду. В последнее время не езжу около двух недель ,при этом стал ощущать дискомфорт в колене, периодические болевые ощущения, + появился хруст, например после сидения на стуле, если разогнуть ногу. В ближайшее время планирую делать МРТ. При это заметил такую особенность, если дать небольшую нагрузку - разминочные приседания или минут 10 проехать на велосипеде на самых низких передачах с высоким каденсом, болевые ощущения как будто бы уходят. Такое у кого-нибудь встречалось?

BAS-ink
19.09.2014, 11:40
kudryavtseff, у меня такая же ситуация.
Дозирую нагрузку каденсом. А каденс дозирую скоростью.
То есть держу оптимальный каденс(примерно 100), и не разгоняюсь особо.(примерно 18 в горку, 20-25 по плоскому асфальту).
Как только начинаю ломить на ногах 30- 40, или тоже самое при помощи каденса высокого, на следующий день болит правое колено, с внутренней стороны.

---------- Добавлено в 12:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:36 ----------

WWS12, так врачи то чего говорят.

kudryavtseff
19.09.2014, 12:06
BAS-ink а у врача не были?

hellstream
19.09.2014, 12:25
Когда я читаю посты в этой теме у меня сразу начинает болеть правое колено, это какой то эффект обратный эффекту плацебо? :)

BAS-ink
19.09.2014, 12:38
kudryavtseff, был. Воспаление связок, вследствие перегрузок. Возможно ноги у меня изначально не идеальные(плоскостопие, от него идет неправильная нагрузка на всю ногу). Так как, ходить в класических туфлях уже не могу, начинается такая же фигня.
Спасают удобная обувь и велосипед.
До МРТ никак не доползу:(.

---------- Добавлено в 13:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:38 ----------

hellstream, не надо читать перед обедом советских газет(с).

WWS12
21.09.2014, 15:42
врачи врачи
как много в этом звуку...
для сердца русского слилось...\
как много в нём отозвалось....(Q)

я ж написал... врачи не помогали... диагноз точный не ставили... и это хирургия.. так сказать.. не неврапотология)))
доктора наук... просто в полилиниках... короче 5-6 консультаций 2 МРТ, рентгены прощупывания....НЕ ДАЛИ НИЧЕГО\
прошло 4 года....
я сам .. ну и врач женщина по УЗИ.... сказала и показала... видимо в медицине это считается ерундой.. или пристарелым диагнозом...НО
Я УЖЕ сидеть не мог.. на стуле... и на кресле тоже.....

gojkomitic
27.10.2014, 00:34
Переохлаждение, дегидратация, и функциональные перегрузки – (статические и динамические) – вот основные факторы, способствующие развитию дегенеративных процессов в хряще. Собственно и вся профилактика сводится к минимизации воздействия перечисленных факторов на суставы.То-то я с прошлого года стал замечать: как в минус катаюсь - колено (причём уже после, дома) начинает болеть, прилично так. Надо на эту зиму какие-то утеплители придумать/купить.

z_rg
31.10.2014, 02:33
ситуация такая

год назад продуло голеностоп..не мог ходить неск дней..
сделали аерофотосъёмку
увидели артроз..начало
етим летом попал под велописидец
и колено на левой распухло и не разгибалось нормально неделю-полторы
на сейчас..поутрам..в колене чувствуется как-будто вязкость повышена..

комрады
посоветуйте что есть/пить/уптреблять в такой ситуации..дабы не стало неизлечимо больно..(за безцельно прожеваные годы)
снкс

WWS12
01.11.2014, 10:49
молится теперь надо
велоБогу
только уже не на коленях

BAS-ink
01.11.2014, 11:01
z_rg, главное, - гимнастика и щадящий режим, при катании. А, пить - или не пить, - это большой вопрос.

магадан
11.11.2014, 16:37
Позвольте и мне получить консультацию: МР картина участка фиброзных изменений супрапателлярной сумки; дистрофических изменений передней крестообразной сумки; минимальных дистрофических изменений заднего рога медиального мениска. Участок дистрофической перестройки надколенника. Варикоз . Что сие означает?? Вчера закончились иньекции в сустав- алфлутоп: 5 в каждый сустав, предложено ещё 20 в мышцу +мовалис, что-то я в напряжении. Буду очень благодарен за добрый совет!!!

WWS12
09.12.2014, 09:37
до весны .... утихло всё...

BAS-ink
09.12.2014, 09:52
магадан, лечение правильное. Диагноз ссответствует коленям бывшего спортсмена.:unknw: Советы есть выше.

marek
12.12.2014, 07:17
Высылаю Остенил и Остенил Плюс на заказ из Германии! Подробности ivandorn@email.cz
Значительно дешевле нежели в России.

Evgeniy82
18.02.2015, 11:55
Позвольте и мне получить консультацию: МР картина участка фиброзных изменений супрапателлярной сумки; дистрофических изменений передней крестообразной сумки; минимальных дистрофических изменений заднего рога медиального мениска. Участок дистрофической перестройки надколенника. Варикоз . Что сие означает?? Вчера закончились иньекции в сустав- алфлутоп: 5 в каждый сустав, предложено ещё 20 в мышцу +мовалис, что-то я в напряжении. Буду очень благодарен за добрый совет!!!

Артроз является хроническим заболеванием суставов обменного характера, которое сопровождается изменениями в соприкасающихся поверхностях костей. В медицине правильным названием данного заболевания является остеоартроз. Проявляется эта болезнь внезапно и активно, в виде сильной боли в суставах, а также снижения их подвижности. Основным отличием артроза от артрита считается то, что основная деструктивная деятельность выполняется не воспалительными, а дегенеративными процессами в составном хряще. Другими словами, артроз не является воспалительным заболеванием, поэтому не имеет ничего общего с артритом либо хроническим полиартритом. Характерный симптом при артрозе - боль в суставе, которая увеличивается при нагрузках и стихает в период покоя, кроме того, ограничивается подвижность, хрустят суставы, напрягаются мышцы в области пораженного участка, не часто, но может появиться припухлость и постепенно сустав деформируется. В отличие от артрита, остеоартроз - заболевание суставов, которое способствует разрушению хрящей, могут возникать и воспалительные процессы, но они будут не постоянными. Бывают и тяжелые формы артроза, когда врачам приходиться делать операцию: артропластику или артродез. Конечно, хирургического вмешательства можно избежать, если внимательно отнестись к первым признакам артроза. Если обратиться в клинику на начальном этапе заболевания, то благоприятный исход более чем возможен. Особенно если в клинике работают высокопрофессиональные врачи и имеется современное оборудование, которое помогает устранить проблемы с суставами.
Информация взята от лучших врачей Медицинского центра в Тель-Авиве (Израиль). Ознакомится с более подробной информацией, получить консультацию и советы, можно на официальном ресурсе: telaviv-clinic.ru/ (http://telaviv-clinic.ru/)

Antonbet
11.03.2015, 13:40
Добрый день
мне 35 лет
Имеется застарелая травма(20 лет) разрыв медиального мениска и крестообразной связки
К врачам с жалобами не обращался,периодически был дискомфорт,вывихи,опухоли сустава,но ходил,бегал,катался на коньках и велосипеде без проблем
В феврале сделали МРТ,после чего в НИИ Вредена,приговорили делать операцию на пластику ПКС и удалению мениска,решился
9.02.2015 сделали операцию(атроскопия),после наркоза не обнаружил на себе купленного заранее ортеза,врач сказал что смысла сшивать связку нет,т.к.у меня за эти 20 лет.сильно разрушился сустав, и уже 3 степень артроза
В итоге удалили часть мениска и сделали хондропластику коленного сустава,сейчас прохожу реабилитацию,состояние пока хуже чем до операции,стабильность в суставе отсутствует!Надеюсь через пару месяцев будет лучше,но связки по-прежнему нет,теперь нет и части мениска
Врач сказал ,что эндопротез делать нецелесообразно,т.к.он не вечный,каждые 10-15 лет придется его менять,что не есть хорошо
Рекомендовал через год сделать остеотомию коленного сустава,все показания у меня к этой операции есть,нагрузить здоровую часть сустава,разгрузить больную(с артрозом)
Вопросы:На сколько эта операция сложна? Отзывов в интернете вообще нет! Это редкая операция? Каковы шансы на то,что после операции все улучшиться(Ведь я так же останусь без связки и части мениска)? Сколько стоит данная операция и где ее лучше делать,посоветуйте практикующего в этой области врача Делается ли эта операция по квоте? Или все же оптимальна установка протеза? Может быть и однополюсного?
У меня двое маленьких деток,нужно их поднимать,хочется дать им полноценное развитие,в т.ч.спортивное,с этим недугом пока не получается

Спасибо Вам большое

WWS12
12.03.2015, 16:07
поднимать? одежды на 3 кг зимой.. так что НИЧЕГО нельзя поднимать....
чтобы ещё проходить.. лет 5

L Owl
15.03.2015, 20:54
Приветствую в этой теме всех убивших колени.

Вчера пытался открыть вело сезон - прокатился с ребенком около дома, меньше десяти километров, по ровному без рельефа. Сегодня ходить не могу, совсем.

Из последней МРТ, три месяца назад: Повреждение заднего рога внутреннего мениска 2 степени по Stoller. Застарелое повреждение передней крестообразной связки. Артроз коленного сустава 1 степени. Киста Бейкера.

В прошлом вело сезоне особо не беспокоило, заболело заметно только октябре. Ходил к врачам, на операцию пока не согласился тк травма на качество жизни особо не влияет - зимой практически полноценно катал горные лыжи, сноуборд. А вот велосипед, похоже мало совместим:(

И от велосипеда отказываться не хочется, но и под нож ради этого тоже..

Ваши советы были бы кста..

WWS12
15.03.2015, 22:00
лыжи и сноуборд по-моему гораздо более нагружает колено... и тазобедр. и стопы... и позвоночник)) всё короче
10 км не так уж мало... не так уж мало... особенно если БЫСТРО ехать по прямой...
надо аккуратней... 2 стадия же может начаться ИМХО через 3 мес.....а потом через полгода и 3-я

L Owl
16.03.2015, 01:34
лыжи и сноуборд по-моему гораздо более нагружает колено... и тазобедр. и стопы... и позвоночник)) всё короче


Да, да. Тему целый год читал, хондропротекторы весь год глотал) Но в моем случае эксперементально доказано что велосипед

Antonbet
16.03.2015, 11:32
Из последней МРТ, три месяца назад: Повреждение заднего рога внутреннего мениска 2 степени по Stoller. Застарелое повреждение передней крестообразной связки. Артроз коленного сустава 1 степени. Киста Бейкера.
у меня аналогичная ситуация,застарелая травма мениска и связки(описывал на 2 поста выше),20 лет назад на мото,вывернул резко ногу,тоже катался на чем угодно,вот в январе встал на лыжи,на следующей день хрустнуло что-то в колене и начались боли,пошел на МРТ,травма подтвердилась,тоже ставили артроз 1 степени
Но после вскрытия оказалось что артроз не 1, а уже 3 степени и поздно делать что-либо кроме остеотомии или протеза
Вообщем операция нужна и срочно и обязательно,только вскрытие коленки дает 100% диагноз,МРТ очень сильно ошибается(процентов на 60)
Давно ли порвали связку и мениск?

MetallMan
16.03.2015, 12:04
Но после вскрытия оказалось что артроз не 1, а уже 3 степени
Я даже не знаю как так мрт может ошибаться...

Antonbet
16.03.2015, 13:16
Вот так.МРТ не показывает полной картины.Почитайте инет.Также как и рак легких 1-2 стадии не выявить на рентгене и флюрографии,только бронхоскапия

L Owl
16.03.2015, 19:54
Давно ли порвали связку и мениск?

В конце прошлого века, точнее не скажешь



только вскрытие коленки дает 100% диагноз

Это мне сказал доктор из спортивной медицины,

А в центре доктора Б сказали резать :no:

При встрече, думаю, эти уважаемые доктора должны аннигилироваться

Antonbet
16.03.2015, 20:40
Атроскопия нужна в любом случае.Если мениск и связка порваны.то артроз уже далеко не 1 степени,поэтому нужно устанавливать протез,либо делать остеотомию, а через год убирать пластину и делать пластику пкс.Все зависит от степени и возраста пациента.Вы когда собираетесь на операцию? В каком городе?

timoha83
17.03.2015, 05:05
При артрозе 1 стадии стоит приседать со своим весом? скажем 5-8 подходов по 20-30 раз до угла в колене 90 градусов.

Или любая нагрузка вредит хрящу и он продолжает дальше разрушаться?

gojkomitic
17.03.2015, 13:01
Други, я немного в теме, не буду вдаваться в подробности, но только я думаю, что лечиться по инету - опасная практика? Колени - очень серьёзная вещь, неужели нельзя заплатить за консультацию у хорошего специалиста? Очень хреново чувствовать себя неполноценным, т.е. когда ты ограничен в физике. Не обманывайтесь, что сможете вылечиться на форуме, идите уже к врачу. Тем более, если вы в Мск, есть выбор. Один из вариантов - 1-й диспансер на Курской, там и операции, и реабилитация.

timoha83
17.03.2015, 15:19
Я то сходил. Буду колоть синвиск 1 укол в больное колено и есть хондроитин/глюкозамин по 1500 мг в сутки 40 дней. Мне просто интересно знать опыт людей.
Мне вот еще что интересно, а как понять, что уже можно попробовать покататься - педали покрутить?

Пробежать 1-2 км - если ничего не болит сесть на вел?! Или как?

MetallMan
17.03.2015, 15:54
timoha83, я не понял, а зачем тебе колоть в колено при 1-й степени?
Делюсь своим опытом-колени с 2012 года дают о себе знать. Весной 2012 катнул около 80 км. по лесам. Возвращался вечером-было прохладно. Часа три ехал уже по конкретному холодку без наколенников, в шортах. Дня через три заныли колени. Даже не сами, а как-то с низу. Пошёл по врачам, назначили рентген. Сделал. Пошёл к травматологу-хирургу. Посмотрел снимки, помял мне коленки и вынес вердикт-просто перенапряг. Нужно снизить нагрузки на время. Я так и сделал. Неприятные ощущения прошли. Я начал катать. Неприятные ощущения стали появляться снова. Я пошёл в клинику на Курской. Клиника спортивной травмы. Там тоже меня осмотрели, сказали, что показаний к мрт нет и просто присутствует перегруженность суставов. Хотя не должно, по идее. Потом я ходил ещё к одному хирургу-тот тоже ничего не нашел, но предложил поколоть в коленку чего-то там для профилактики:)Я отказался. Сейчас опять все симптомы вернулись-неприятные ощущения, в основном ниже коленок. Даже лайтово проеха покатать-дискомфортно. Когда иду вроде ничего не болит. Такое ощущение, что как-бы крутит их. Ни разу не опухали и не нагревались. Тьфу-тьфу. Скорее всего пойду всё-таки сделаю мрт, а там будет видно что к чему.

gojkomitic
17.03.2015, 16:01
Кстати, пока самая недорогая из известных мне мрт колена там же, на Курской, напротив 1-го диспансера, внутри сад.к-ца.

MetallMan
17.03.2015, 16:06
Кстати, пока самая недорогая из известных мне мрт колена там же, на Курской
Сколько хотят?

timoha83
17.03.2015, 17:02
Уже при 2-й степени синвиск мало помогает, а при 3-й и вовсе как мертвому припарка. Симптомы у нас похожие. Только я не переохлаждал, а перенапряг видать. И первый раз колено дало о себе знать при сильных ударах по мячу в футбол, велом тогда не увлекался, начал бегать - опять боли, перестал бегать - купил вел и нормально без болей катал года 3 и вот теперь после покатушки зимой (в контактных педалях последний год) по рыхлому снегу - мучаюсь со своим коленом. Левое поболело маленько и в норме, а правое никак не хочет выздоравливать. Сегодня на работу 5 км прошелся быстрым шагом и в правом колене дискомфорт.

Я МРТ по акции делал за 2200 - 1 колено. Красноярск.

Antonbet
17.03.2015, 17:12
Не обманывайтесь, что сможете вылечиться на форуме, идите уже к врачу.
На самом деле в инете очень многополезного,вопрос не в лечении ,а люди делятся опытом,консультируют по выпискам и МРТ
А врачи ооочень часто ошибаются во всех клиниках,сколько их,столько и мнений
Мне например зря сделали операцию на мениск,теперь мучаюсь с осложнениями,ищу 300 т.р.на операцию по восстановлению сустава
вот такие дела

L Owl
17.03.2015, 21:57
Один из вариантов - 1-й диспансер на Курской, там и операции, и реабилитация.

А можете что нить сказать по цито?


Вы когда собираетесь на операцию? В каком городе?

если таки соберусь то апрель, москва

WWS12
18.03.2015, 13:29
я на Алексеевской делал МРТ шки
по 3360 нормально... во время ожадиня своего ..бывает 15-20 мин. хороший телевизор с животными... у которых здоровые и внутренние и внешние ОРГАНЫ))

---------- Добавлено в 13:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:25 ----------

по поводу бега я в шоке господа...
какой бег!!?!?!? какая быстрая хотьба!!!!! можно ведь дойти до того , что писать лёжа.. начать...от невозможности встать...
если не щас то в 61 год

gojkomitic
18.03.2015, 13:41
Сколько хотят?
Пару лет назад, когда везде было 5, там взяли 3,5

Мне например зря сделали операцию на мениск,теперь мучаюсь с осложнениями,А ты что, не знал, что хирургу что-нибудь отрезать - как бальзам на душу? Надо думать, кому члены доверяешь. Инеты почитать для расширения кругозора - да, но когда припрёт - побежишь , как миленький, к доктору, а не к компьютеру.


А можете что нить сказать по цито?Про цито можно сказать много, но смысл? На такие серьёзные операции идут к конкретному врачу, а не в учреждение. Вот, например, работал в цито один, очень грамотный, нескольким друзьям-знакомым делал. Но сейчас он уже в частной дорогущей клинике.
Так что надо искать по знакомым, поднимать связи (если они есть) и всё такое, операция-то серьёзная. Ну и бабульки копить.

MetallMan
19.03.2015, 09:59
Алексеевской делал МРТ шки
по 3360 нормально
Это как-бэ совсем даром! А давно делал? Есть адресок?

Antonbet
19.03.2015, 14:01
Был вчера у врача,сказал что порвана ПКС и артроз 2 степени
Назначил остеотомию большеберцовой кости+через год снимают пластину и делают пластику ПКС
вот мои снимки
Рентген: https://yadi.sk/i/8Y-J7ez3fMe3a
https://yadi.sk/i/VdSlFwIofMe3c

кто делал нечто подобное?
вот видео с описанием операции

P.S.
Ее рекомендуют всем при повреждении мениска,ПКС и артрозе начальной стадии,при деформации сустава
Она дает отсрочку на эндоротезирование

gojkomitic
19.03.2015, 16:43
Она дает отсрочку на эндоротезированиеИменно отсрочку, или шанс совсем не делать? Если просто отсрочку, то смысл тянуть? Сам понимаешь, чем в более раннем возрасте - тем лучше.

---------- Добавлено в 16:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:31 ----------

Кстати, по поводу реабилитации: мой друг с эндопротезом, когда "закачивал", т.е. давал разрешённые нагрузки, колено часто опухало. Сейчас чуть больше года занимается йогой, говорит намного лучше стало.

timoha83
19.03.2015, 18:48
Стало лучше, но не катает?

gojkomitic
19.03.2015, 19:37
Стало лучше, но не катает?
Он не веломан, только летом, прогулки в лесу и по магазинам. С нами пару раз пытался, но видно, что тяжело. Вел, насколько я знаю, по рекомендации хирурга, для закачивания.

Antonbet
19.03.2015, 21:42
Именно отсрочку, или шанс совсем не делать? Если просто отсрочку, то смысл тянуть? Сам понимаешь, чем в более раннем возрасте - тем лучше.
Нельзя ставить протез в раннем возрасте,т.к. его ресурс всего 10-15 лет.,нужно регулярно его менять, и свое колено,даже больное,лучше железного протеза,уж поверьте
поэтому остеотомия лучший способ сохранить свой сустав

Дауншифтер
19.03.2015, 22:24
Это точно, свое всегда ближе к телу:good:

WWS12
19.03.2015, 22:47
Это как-бэ совсем даром! А давно делал? Есть адресок?

http://www.mrtomograf.ru/kakdobratsya2.html

AlexSunm
20.03.2015, 00:22
Стало лучше, но не катает?
Есть знакомый, который катает, бегает, лыжних, ходит бегает в горы:) лет 10 с ti-коленом

WWS12
20.03.2015, 07:55
не может быть... АстапБендер тоже любил придумывать...

MetallMan
20.03.2015, 09:13
http://www.mrtomograf.ru/kakdobratsya2.html
Спасибо!

Antonbet
20.03.2015, 12:50
Страшно,но я решился делать,другого выхода нет,иначе совсем потеряю сустав

http://www.sport-clinic.ru/video.html
выбираем KNEE/HIGH TEBIAL OSTEOTOMY

Смотрим что необходимо сделать рано или поздно при развитии артроза,завстарелом повреждении мениска и связок
Потому нельзя тянуть с операцией ни месяца,повредели,сразу делать
Это искреение рекомендации всем!
Удачи!!!

gojkomitic
20.03.2015, 13:06
Нельзя ставить протез в раннем возрасте,т.к. его ресурс всего 10-15 лет.,нужно регулярно его менять, и свое колено,даже больное,лучше железного протеза,уж поверьте
поэтому остеотомия лучший способ сохранить свой сустав
Согласен, свои члены всегда приятнее инородных, но всё зависит от конкретной ситуации. Инфа не проверенная мною лично, но со слов того же знакомого хирурга, в развитых странах при достижении определённого возраста пенсионерам чуть ли не поголовно ставят эндопротезы, и для этого есть резоны.

---------- Добавлено в 13:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:02 ----------

В более раннем возрасте - я не имел в виду в детстве или юношестве, а что у молодых проще проходят любые операции и восстановление, это всем известно.

L Owl
20.03.2015, 20:20
http://www.sport-clinic.ru/video.html
выбираем KNEE/HIGH TEBIAL OSTEOTOMY


Спасибо, очень информативно

gojkomitic
21.03.2015, 01:26
Страшно,но я решился делать,другого выхода нет,иначе совсем потеряю сустав

http://www.sport-clinic.ru/video.html
выбираем KNEE/HIGH TEBIAL OSTEOTOMY

Смотрим что необходимо сделать рано или поздно при развитии артроза,завстарелом повреждении мениска и связок
Потому нельзя тянуть с операцией ни месяца,повредели,сразу делать
Это искреение рекомендации всем!
Удачи!!!
Зря я на ночь посмотрел. Давай, тебе ни пуха! Не забудь потом написать сюда, будет полезно.

WWS12
22.03.2015, 16:58
порваный менск это для кого-то что-то типа кариеса...или мазоли

rossi46
22.03.2015, 17:32
Скажите,пожалуйста,есть ли смысл применять Афлутоп и ему подобные препараты в качестве профилактики,к примеру после 50 лет?.Если да то какими курсами?

L Owl
23.03.2015, 11:09
Коллеги,

Сделал вчера очередную МРТ, на этот раз оба колена
294313
Что со всем этим делать пусть решают врачи, но почему при одинаковых проблемах одно колено болит постоянно, а второе не болит совсем?

Antonbet
23.03.2015, 11:54
Заключения не очень,картина похожа на мою.Мне бы тоже надо МРТ второго колена сделать,а то ныть стало,видать нагружаю сильно из-за больного правого
А визуально колени отличаются,можешь сфоткать?
У меня очень сильные отличия,левая коленка (здоровая)как бы заострена,как и должно быть
А правая как будто припухлая и отек
Думаю при порванных связках и менисках+артрозе 2 степени,также порекомендуют делать остеотомию,т.к.протез это дело последнее

Когда к врачу? А лучше сходи к нескольким,я уже 3-х посетил,все толкуют по-разному
Уточни про остеотомию,т.к.они могут не предложить

timoha83
23.03.2015, 15:16
Заключения не очень,картина похожа на мою.
И вы оба до сих пор катаете?
А по улице с болью ходите?

Я при своем начальном артрозе уже 2 месяца не катаю (и перестал приседать) и только сейчас перестали беспокоить колени. Почти постоянно последние 2 месяца, да и до этого тоже с перерывами, пью хондроитин/глюкозомин 1500 мг/день

Катать при болях считаю не правильным. Болит - значит трет/защимляет. Хотя есть методика какого-то врача по артрозам - так там все через боль. У меня мать с коленями давно мучается. Лучше всего, по ее словам оперируют в Кургане.

WWS12
24.03.2015, 14:04
в остальных местах она тоже оперировалась?

dbrd
25.03.2015, 14:57
все привет,мне 24.
в анамнезе:вдв,5 лет назад(жесткие приземления и ежедневные отработки,естественно перегружающие суставы),пару лет назад,когда только пробовал вел,пару недель откатал без воды и без оглядки на каденс(50-100км\день),больше ничего ужасного не припомню,не травм,ничего.но все было хорошо.ВСЕГДА.колени заболели одновременно,в феврале сего года.появилось трение,если приложить руку.боли не сильные,не связаны ни с чем,могут не болеть после нагрузок,а могут побаливать в состоянии покоя и наоборот.усталость в суставах,после слишком длительных прогулок,которой раньше не было.

погнал к врачу,диагноз на основании рентгена:двусторонний ДОА коленных суставов,1 степени.врач не желает разбираться с причинами,выписала НСПВ таблетки,10 дней,хондроксид мазь,затем хондропротектор СТРУКТУМ,курсами каждые 3 мес.разрешили абсолютно любые нагрузки(бег,вело:unknw: )кроме штанги.В связи с этим возникло несколько вопросов,на которые в больнице,естественно,ответ а не имеют:

1. Есть ли необходимость в МРТ и если она есть,то обьясните,пожалуйста,роль МРТ на постановку диагноза и дальнейшее лечение

2. СТРУКТУМ? только хондороитинсульфат?или комбинированные?или и хондороитинсульфат и глюкозамин в разных пачках,но одновременно?

3. Нагрузки.она сказала ЛЮБЫЕ кроме штанги.понимаю,что это не так.разъясните ,пожалуйста,по нагрузкам.можно ли катать на веле дальше парка и быстрее,чем в парке(летом все передвижения - на веле,ОБ ЭТОМ ЗАБЫТЬ?),люблю хоккей,воллейбол(да почти все командные),бег,и прочие нежелательные для сустава нагрузки.может на такие случаи какие то ортезы(бандажи,еще что-то) или полный отказ от такого вида нагрузок - единственный выход.(но мне же 24:(:(:( )

4. существуют ли в больницах какие то физиотерапии,лфк и массажи(на базе обязательной стаховки) о которых мне могли ничего не сказать,дабы я не тратил их время?


Скажу сразу: да я буду искать грамотного специалиста,который будет нацелен на результат.но пока его нет,хотелось бы услышать,что такие специалисты рекомендовали тем,у кого они есть.
снимки прикрепляю.
заранее спасибо.

MetallMan
25.03.2015, 15:38
Скажу сразу: да я буду искать грамотного специалиста,который будет нацелен на результат.но пока его нет,хотелось бы услышать,что такие специалисты рекомендовали тем,у кого они есть.
Если найдёшь-дай знать. С этим-то как раз большие траблы имеются. Сам планирую мрт сделать и пойти попробовать к дохтуру:) Вроде как на просторах инета нашёл врача, который с опытом реальным(в том числе практики хирургической) специализируется именно на коленях. Будем поглядеть. Ты сам из каких краёв?

timoha83
25.03.2015, 16:18
Нет не оперировалась, только собирается. На сколько я знаю, протезы коленных суставов делают в 3 городах РФ. Одно из которых - это Курган.

dbrd
25.03.2015, 19:23
Ты сам из каких краёв?
рязань

Гамаюн
26.03.2015, 11:50
погнал к врачу,диагноз на основании рентгена:двусторонний ДОА коленных суставов,1 степени.врач не желает разбираться с причинами,выписала НСПВ таблетки,10 дней,хондроксид мазь,затем хондропротектор СТРУКТУМ,курсами каждые 3 мес.разрешили абсолютно любые нагрузки(бег,вело )кроме штанги.В связи с этим возникло несколько вопросов,на которые в больнице,естественно,ответ а не имеют:

1. Есть ли необходимость в МРТ и если она есть,то обьясните,пожалуйста,роль МРТ на постановку диагноза и дальнейшее лечение
У меня были очень похожие симптомы, вот только рентген ничего не показал и пришлось делать МРТ обоих суставов. Который показал синовит, и начальную стадию разрушения надколенника. Ну и по мелочи.


2. СТРУКТУМ? только хондороитинсульфат?или комбинированные?или и хондороитинсульфат и глюкозамин в разных пачках,но одновременно?
мне прописали терафлекс. Там комплекс. Вообще многие врачи считаю хондопротекторы туфтой, другие наоборот. А один считает что их стоить принимать в комплексе с упражнениями для улучшения кровоснабжения суставов (с чем я собственно согласна)


3. Нагрузки.она сказала ЛЮБЫЕ кроме штанги.понимаю,что это не так.разъясните ,пожалуйста,по нагрузкам.можно ли катать на веле дальше парка и быстрее,чем в парке(летом все передвижения - на веле,ОБ ЭТОМ ЗАБЫТЬ?),люблю хоккей,воллейбол(да почти все командные),бег,и прочие нежелательные для сустава нагрузки.может на такие случаи какие то ортезы(бандажи,еще что-то) или полный отказ от такого вида нагрузок - единственный выход.(но мне же 24 )
Глубокие приседания точно нельзя и ударные нагрузки на ноги. Но вот в этом вопросе лучше действительно проконсультироваться со спортивным врачом или другим специалистом. Врач из моей поликлиники, когда я пожаловалась, что заболели колени после пилатс, просто сказал - ну не занимайтесь. Даже не уточнив, что просто было занятие с большой нагрузкой на ноги.
Главное что бы во время любых занятий и после них не было дискомфорта в коленях. На первой стадии артроза бандажи не применяют, если только согревающие


4. существуют ли в больницах какие то физиотерапии,лфк и массажи(на базе обязательной стаховки) о которых мне могли ничего не сказать,дабы я не тратил их время? мне прописывали физиотерапию (магнитную) 2 недели. Не знаю что именно помогло, физио или таблетки, которые в этот момент принимала или упражнения для коленей, но эффект был шикарный. Правда прошел недели через 2.

timoha83
01.04.2015, 13:54
Так все таки при артрозе лучше исключить всяческую активнось или какой-то вид активности полезен? Ходьба напоимер.

Лединец
05.04.2015, 09:47
У меня у мамы такой диагноз. Конечно, исключать активность нельзя, суставом необходимо движение, но соблюдать режим нагрузок очень даже нужно. Всё должно быть в меру. Маме ещё диету специальную выписали для суставов. Ну и таблетки тоже принимали, мы дону маме купили. Этот препарат относится к категории хондропротекторов, он участвует в производстве структурных элементов хрящевой ткани, стимулирует ее восстановление. Маме ещё до конца курс легче стало, но мы продолжили лечение. Сейчас для профилактики пьём дону и соблюдаем все советы врача по образу жизни, мама себя хорошо чувствует, суставы не болят.

WWS12
06.04.2015, 12:53
да... надо заботиться о себе... а не представлять себя участником спортивного чемпионата)))

валерий1962
07.04.2015, 12:01
здравствуйте!!! ультразвук с мазью- кортзоновою--- помогает коленям?и амплипульс?? просто у нас физио больше нет,..
Разрабатывать сустав на велосипеде -можно?, а то прохожу 2км. и ноги сильно устают,.... не знаю как грамотно нагрузить ,..
А как упражнения по Бубновскому,..... закачивать ноги- нужно,.... +холод прикладывют,.... Спасибо...

dementor8787
07.04.2015, 16:04
Проходил ли кто ударно-волновую терапию коленных суставов? Потому как все остальное уже перепробовано.

WWS12
07.04.2015, 20:25
хороший вопрос. мне тоже интересно.

Kamilya
08.04.2015, 06:47
Sibman,

Здравствуйте, даете ли вы консультации / рекомендации по остеоартрозу коленного сустава 3-4 степени?
можно ли позвонить вам и проконсультироваться?

спасибо
Камиля

WWS12
09.04.2015, 17:58
кто нибудь даст... но
а что тут дашь?
все мы смертны

timoha83
16.04.2015, 19:08
http://m.youtube.com/watch?v=_IXYqs1BCcg
Смотреть первые 14 минут.
Попробовал приседать как в ролике, только пока на двух ногах без смещения центра тяжести, 3 по 12 повторений. Колени чувствуют себя лучше, я рад. А времени 5 минут.

ТатьянаК
13.05.2015, 10:29
Sibman,
здравствуйте! хочу поделиться с вами собственным опытом в обезболивании и лечении суставов. если будет интересно пообщаемся подробнее. я применяю средство на основе трав,женьшеня и фитопланктона с германием и серебром.обезболивает и лечит. лично знаю инвалида 2 группы,которая через месяц использования начала ходить без палочки. преимущества во первых: безопасно, во вторых эффективно при любых видах боли, в третьих доставка в любую точку мира. имеет все сертификаты. одобренно FDA.достойная альтернатива лекарствам, которые к тому же имеют противопоказания.доступно в россии с 2013 года. так как средство относительно новое, то не все еще знают. до этого принимала глюкозамин. но это эффективнее в разы. пишите. с уважением Татьяна

Alexblr
14.05.2015, 08:46
на основе трав,женьшеня и фитопланктона с германием и серебром.обезболивает и лечит
а почему не добавили говнецо сибирских пингвинов? тоже от всех болезней лечит, да и цену можно поставить повыше, а самое главное безопасно!

WWS12
15.05.2015, 11:10
Нуууууууу... это уже слишком))) у каждого своё восприятие....свой опыт... жизненный)

Alexblr
16.05.2015, 11:39
WWS12 да видно же что ТатьянаК тупой спамер своего чудо лекарства от всех неизлечимых болезней, коих на просторах и-нета дофигище.

astrowalk
16.05.2015, 13:09
Отсутствие заглавных букв и пробелов после знаков препинания - достаточный признак того, что на текст можно не обращать внимания.

По теме. Такое упражнение может оказаться полезным. Берём эспандер, как на картинке; лёжа на спине, продеваем ступню в одну ручку, другую удерживаем руками у шеи, и сгибаем-разгибаем ногу. Можно делать одновременно с просмотром футбола :).

308639

WWS12
17.05.2015, 15:29
momento more

Svetli
17.05.2015, 19:44
Случайно попала на Ваш форум.Лазила по инету в поисках ответов на свои вопросы.Был диагноз-повреждение медиального мениска правого колена.Делала в Москве в 83 клинике артроскопию коленного сустава.Колено вроде не болит(иногда чувствую напряжение с внутренней стороны колена)Но врач в поликлиннике,где наблюдаюсь предлагает сделать в/суставные введения препарата гиалуроновой кислоты.Как правило делают 3-4 прокола с промежутком в неделю.Но ферматрон С-2,3% 3мл-Описание:
Ферматрон С представляет собой прозрачный раствор стерильного гиалуроната натрия в фосфатном буфере в заполненном шприце для однократной внутрисуставной инъекции.Т.е.получается вместо 3-4 уколов в колено можно обойтись одним?Кто-нибудь с этим сталкивался?Или лучше все-таки проделать 3 укола(постепенно получая всю дозу)? Помогите

Alexblr
18.05.2015, 08:04
Случайно попала на Ваш форум.Лазила по инету в поисках ответов на свои вопросы.Был диагноз-повреждение медиального мениска правого колена.Делала в Москве в 83 клинике артроскопию коленного сустава.Колено вроде не болит(иногда чувствую напряжение с внутренней стороны колена)Но врач в поликлиннике,где наблюдаюсь предлагает сделать в/суставные введения препарата гиалуроновой кислоты.Как правило делают 3-4 прокола с промежутком в неделю.Но ферматрон С-2,3% 3мл-Описание:
Ферматрон С представляет собой прозрачный раствор стерильного гиалуроната натрия в фосфатном буфере в заполненном шприце для однократной внутрисуставной инъекции.Т.е.получается вместо 3-4 уколов в колено можно обойтись одним?Кто-нибудь с этим сталкивался?Или лучше все-таки проделать 3 укола(постепенно получая всю дозу)? Помогите

спрашивал у своего врача про это, когда мне кололи, сказал что по его опыту лучше колоть несколькими уколами.

ps. кстати, пишут некоторые что колоть больно- мне кололи обезболивающие а потом сам препарат, вообще ничего не почувствовал.

ТатьянаК
18.05.2015, 11:59
Проходил ли кто ударно-волновую терапию коленных суставов? Потому как все остальное уже перепробовано.

Проходила моя мама. Довольна. Говорит , что очень помогло.

---------- Добавлено в 11:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:48 ----------


WWS12 да видно же что ТатьянаК тупой спамер своего чудо лекарства от всех неизлечимых болезней, коих на просторах и-нета дофигище.

Да, Алекс, вы правы:) Я тупой спамер, а вы умный, образованный,тактичный человек. Это не чудо лекарство, а научные разработки. Ваше личное дело верить или нет. Мало кто верил в свое время,что Земля круглая. Я пишу для тех, кто ищет альтернативных и эффективных методов. Даже глюкозамин не все могут принимать, не говоря уже о возможных противопоказаниях вольтарена и гидрокартизона. Мази малоэффективны, если честно.я никому ничего не впариваю. если кому то интересно, просто поделюсь собственным опытом.Вам желаю счастья и здоровья !!!:heart:

With_Julia
18.05.2015, 16:58
Прочел статью дядьки Вадима - заболело все что можно. Нельзя так пугать!

И не бойтесь)) Артроз лечится, и терпеть боли не придётся. Прочитала статью про эффективность метода - "Криотерапия" - http://www.vipmed.ru/krioterapiya/50042. Под действием охлажденного газа спадает отечность тканей, происходит блокировка болевых рецепторов, повышенный мышечный тонус снижается. Таким образом, после сеансов криотерапии купируются боли в суставах и устраняется мышечный спазм. Для полного восстановления понадобиться 10-15 сеансов, по времени сеанс длиться 2-3 минуты.

Дауншифтер
18.05.2015, 20:10
With_Julia тут и так аудитория по большей части отмороженная:cyclist::fan_1:, куда уж больше.

федольга
24.05.2015, 15:35
а как лекарство называется? Как его можно приобрести? Спасибо )

Winner
25.06.2015, 09:48
Назначили мне трёхмесячный курс Структума 500, пришёл в аптеку закупаться, а провизор спрашивает "почему не берёте к структуму лекарства защищающие кишечник от этого самого структума...?". Хирург, при назначении, ничего не говорил про доп.лекарства.
Действительно ли Структум имеет побочное действие, негативно отражающееся на ЖКТ?
На какие ещё органы он негативно воздействует (может печень, почки...)?
Если действительно есть негативный побочный эффект, то какие средства принимать для его снижения/устранения?

Гамаюн
25.06.2015, 15:47
Почитайте инструкцию к Структуму и список побоного действия. Провизорам тоже зарабатывать надо и вместо 1 табтеки они вам могут насоветовать вагон и маленькую тележку.

WWS12
26.06.2015, 19:56
каждую минуту в России умирает 5 челвоек. рождается 4
Моменто Морэ

велофил
02.07.2015, 22:01
В 2010 купил первый велосипед, и с несмазанными цепями, кассетами, восьмёрками и постоянно клинящими вибрейками катался с каденсом 30-40 по 20-40км в день пару месяцев. Передачи на подъёмах и против ветра не переключал - зачем заморачиваться? Когда понял, что боли в коленях - это уже не совсем спортивные боли в мышцах, проходящие через пару дней, было уже поздно. Пытался ходить к врачу, но он мне упорно выписывал томографию, на которую тогда не было свободных средств. Неприятно было спускаться/подниматься по лестнице. Некоторое время думал, что колени потерял навсегда, но через год вроде стало чуть лучше. Ещё через год начал понемногу снова кататься, ещё через год ещё прибавил дистанции. Сейчас колени почти не беспокоят, разве что если очень долго сидеть на корточках, а потом вставать - тогда чувствуется, что колени не как новые. Вряд ли уже восстановятся на 100%, хотя и то, что есть уже устраивает. Катаю по всем правилам посадки, каденса и тех.обслуживания велосипеда не более 20-30км в день с обязательными перерывами как минимум в день. Пью воду, отдыхаю после езды.
Сегодня на остановке около работы видел очередную девушку с низко установленным сиденьем и низким каденсом при езде. Колени уже замотаны лечебными стягивающими наколенниками. Хотелось сказать ей, чтобы слезла с велика года на два, дав отдохнуть ногам, почитала бы как правильно ездить и переключать передачи...
Имхо, на инструкциях к великам первой строчкой большими буквами жирным шрифтом надо писать про артроз, посадку, каденс, дистанции, питьё и т.д. А то ведь многие люди реально не сталкивались и не знают, что им угрожает.

икс бэ три
03.07.2015, 18:35
велофил, Вы на правильном пути. Хондропротекторы - наше всё. Я сейчас на "Терафлексе".
Катайтесь в меру, а если невтерпёж - есть электровелосипеды. У нас одна веломаньячка (в силу возраста) пересела на электровелосипед. Теперь только подкручивает педали, и очень довольна.:good:
http://greenconnect.ru/articles/semenov/public/4498/

seawawa
06.07.2015, 16:09
Мда, реально, с шапку нужно на 1 место поставить как правильно катать и что делать при езде... Мне никто не говорил и в душе я не знал что нужно высоту сиденья подобрать, каденс, воду пить и не переохлаждать, а я как раз всё это и не сделал и получил артроз начальной стадии... Боли незначительные и только в определённых положениях могут возникнуть... По лестнице без проблем итд, на стуле сижу аз ПК, колени немного ноют... НА вел больше не сажусь и боюсь что забыть придётся, пугает меня он уже

Гамаюн
06.07.2015, 17:20
НА вел больше не сажусь и боюсь что забыть придётся, пугает меня он уже и зря. Вы же теперь знаете как правильно надо катать.

WWS12
07.07.2015, 08:10
так процесс пошёл.... а надо было понять в детстве что СКИЛЕТ он и есть ВЕЛОСИПЕД . ) но пронислась инфа... мимо...

Azeus
08.07.2015, 22:12
кто нибудь вообще вылечился?))))))

WWS12
09.07.2015, 06:41
веселишься? впереди ЖЕСТЬ

Gareev
16.07.2015, 02:33
кто нибудь вообще вылечился?))))))

Знакомый был в Израиле, в клинике им. Хаима Шиба, там ему, говорит действительно помогли. Потому как прошел там полную диагностику организма, а соответственно выявили как лечит именно его, организмы то у всех разные. По отзывам там вроде бы очень толковые ортопеды.

WWS12
16.07.2015, 06:48
вот! стят как 22 велосипеда.... ортопеды

Gareev
22.07.2015, 07:24
вот! стят как 22 велосипеда.... ортопеды

Не обязательно так дорого, у них индивидуальный подход, соответственно цена будет зависеть от сложности заболевания. Сейчас активно развивается лечебный туризм, и цены соответственно ориентированы на нас. В принципе можно пройти онлайн консультацию http://www.sheba-hospital.org.il/, она то бесплатная, и с ценой определитесь.

velo-elena
17.08.2015, 15:18
Очень интересная и полезная статья в самом начале, спасибо за инф-цию! Кто делал уколы с гиалуроновой кислотой? Помогает ли вообще? Или только деньги на ветер и стоит принимать старые добрые хондропротекторы (Дона, афлутоп и пр)

cvetlij
18.08.2015, 13:52
На смену “старым добрым хондропротекторам” пришли новые жидкие протезы, они эффективны, так как проникают в глубь хряща, образуют на поврежденном хряще защитную пленку, предохраняя от дальнейшего разрушения. Лично мне уколы неплохо помогли, уже больше полугода не вспоминаю о болях в колене. Но опять же-исходя из диагноза можно определить успешность лечения, на последних стадиях уколы эти уже не оказывают лечебный эффект, скорее , просто облегчат болевые ощущения, с чем итак прекрасно справятся нестероидные ПВС. На начальных и средних стадиях результат будет хорошо заметен. Но как и в остальных случаях, требуется комплексный подход, мне назначали физиотерапию, курс из 3 инъекций Вископлюс, НПВС только для наружного применения ( с желудком проблемы) -гель Диклофенак и Индовазин + компрессы прикладывал первое время. Дону принимал в течение года, препарат неплохой, но просто намертво убивает то, что вся жизнь идет по расписанию: завтрак+пилюля, обед+пилюля, ужин+пилюля, и так каждый божий день. Активное вещ-во у Доны -глюкозамин, такая же составляющая синовиальной жидкости, как и гиалуроновая кислота

velo-elena
18.08.2015, 22:52
Спасибо за информацию..буду пробовать значит. Насчет Доны согласна, все бы ничего, если можно было бы перерывы делать более длительные между прохождением курсов. НПВС тоже прописывали, в догонку к ним еще кучу всего для желудка повыписывали. Ладно, спасибо еще раз, надеюсь хотя бы сейчас все ограничиться только уколами..таблетки мне порядком уже надоели

cvetlij
19.08.2015, 13:53
Спасибо за информацию..буду пробовать значит. Насчет Доны согласна, все бы ничего, если можно было бы перерывы делать более длительные между прохождением курсов. НПВС тоже прописывали, в догонку к ним еще кучу всего для желудка повыписывали. Ладно, спасибо еще раз, надеюсь хотя бы сейчас все ограничиться только уколами..таблетки мне порядком уже надоели
Ну тут уже не угадаешь, идите к врачу и узнавайте что да как. Ищите хорошего врача, идите лучше к частным. Успехов!;)

Azeus
01.09.2015, 21:01
Прошел курс уколов Афлутопа 5 в колено, и 10+10 внутримышечно. Пока улучшений нет. Диагноз - гонартроз 1 степени. В статье (в шапке) упущен один важный момент, это хондромация надколенников. Это очень часто встречающаяся проблема. При которой показаны уколы гилауроновой кислоты. Очень хороший врач консультирует в этой ветке http://www.sportmedicine.ru/symposium/viewforum.php?f=2

alext62
07.09.2015, 21:39
Народ, подскажите, кто знает. После замены сустава кататься возможно? Или придется попрощаться с велосипедом. Правда, у меня коксартроз, т.е. больной тазобедренный сустав. Есть люди, кто катает на протезе? Какой материал сустава: металл, керамика? В этом году проехал 800 км по Черногории за 2 недели. Хуже не стало (лучше, правда, тоже не стало). Хожу - хромаю, если пройду больше 3 км в день, то ночью сустав сильно ноет. Делать операцию или погодить? Уж больно не хочется расставаться с велосипедом...

икс бэ три
08.09.2015, 21:24
Народ, подскажите, кто знает. После замены сустава кататься возможно? Или придется попрощаться с велосипедом. Правда, у меня коксартроз, т.е. больной тазобедренный сустав. Есть люди, кто катает на протезе? Какой материал сустава: металл, керамика? В этом году проехал 800 км по Черногории за 2 недели. Хуже не стало (лучше, правда, тоже не стало). Хожу - хромаю, если пройду больше 3 км в день, то ночью сустав сильно ноет. Делать операцию или погодить? Уж больно не хочется расставаться с велосипедом...

У меня сейчас коксартроз в начальной стадии, а до обращения к ревматологам хромал, как и Вы. Сейчас только не бегаю - знаю, что от этого будет хуже. На велосипеде чувствую хорошо, км 40 проезжается нормально (более мне как-бы и не надо). На работе целый день на ногах. Лечился долго хондропротекторами, и сейчас на Алфлутопе и Терафлексе.
Совет: никому не отдавай свой родной сустав, а борись за него и наращивай хрящ! Видел я ковыляющих после операции - одни проблемы меняются на другие. У протезов тоже есть свой ресурс и через какое-то время придётся менять его на другой.
Купите ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕД!

WWS12
10.09.2015, 21:11
да....все сводится к тому что самый дорогой велосипед это наш скилет
у меня тоже кокс... начался в 32 по ощущеням 2 стадия. но на РЕНТГЕНЕ не видят.... удивительное рядом...
бёдра болят уже года 2 почти все время... разве что ночью пока нормально.

Гамаюн
11.09.2015, 09:28
но на РЕНТГЕНЕ не видят.... на рентгене много чего не видно. Вы МРТ делали?

WWS12
12.09.2015, 14:36
о...Подольск..как много в этом звуке.....
Мрт делал года 3 назад..тогда тоже что-то ныло... но там все ОК по описанию...
но я слышал что начальная стадия НИКАК не отображается. Т.Е. вообще .. изменений на 0.1..ну 0.2 и все...
а когда видно... то это уже 2 или 2.5)) стадия

Azeus
14.09.2015, 15:10
Очень интересная и полезная статья в самом начале, спасибо за инф-цию! Кто делал уколы с гиалуроновой кислотой? Помогает ли вообще? Или только деньги на ветер и стоит принимать старые добрые хондропротекторы (Дона, афлутоп и пр)

Гиалуронка не лечит, а убирает последствия, показана при хондромаляции, скажем при разрыве мениска или связок не очень поможет, либо при разрушении 2-3 стадии хряща. И ее хорошо комплексно с хондропротекторами. Научных доказательств пользы Афлутопа нет. По большому счету гонартроз не излечивается.

WWS12
15.09.2015, 08:34
по БОЛЬШОМУ счёту жизнь БЕССМЫСЛЕННА
с весипедами или без

Pahry
12.10.2015, 00:12
на МРТ на обоих коленях выявлен артроз 1-2 степени. весной проколол ДОНА и попил Терафлекс. на велике катался каждый день и колени не болели, а стоило из-за непогоды несколько дней дома посидеть так колени начинают побаливать. вот с наступлением морозов велосезон закрыл и решил снова проколоть ДОНУ и попить Терафлекс, но фармацевт с понталыги сбила и впарила СтопАртрит Супер. вот сижу и думаю кто что может сказать про этот препарат? в инете особо инфы не нашёл.

валерий1962
12.10.2015, 17:52
на МРТ на обоих коленях выявлен артроз 1-2 степени. весной проколол ДОНА и попил Терафлекс. на велике катался каждый день и колени не болели, а стоило из-за непогоды несколько дней дома посидеть так колени начинают побаливать. вот с наступлением морозов велосезон закрыл и решил снова проколоть ДОНУ и попить Терафлекс, но фармацевт с понталыги сбила и впарила СтопАртрит Супер. вот сижу и думаю кто что может сказать про этот препарат? в инете особо инфы не нашёл.

у меня тоже атртроз 1-2 степени +достал грязи Сакские применяю....+уколы Афлутоп + Дона + пробовал Димексид,...= пока результата нет, но жду...не полохо чувствую себя после сауны,....У меня вопрос а какая у Вас диета,...питание--много зависит,.....И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают

---------- Добавлено в 18:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:46 ----------

скажите пожалуйста,.... а какие продукты... вредны при артрозе коленных суставов?

АлександрВРН
12.10.2015, 18:51
кто нибудь вообще вылечился?))))))

Грешно смеяться над больными....

---------- Добавлено в 19:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:38 ----------

Господа!!! Ищите время и делайте ЛФК...хорошо помогает...

---------- Добавлено в 19:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:40 ----------


.И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают

Я с дуру ещё и гонки ездил...так вот после сверх максимальных нагрузок у меня тоже в пах передавались болевые ощущения , идёт воспалительный процесс в коленях ,и по задней части бедра отдаёт в пах ,думаю дело не в седле...
задницу поднимаешь кровообращение улучшается , а это главное...
И при приёме лекарств обязательно нужна физическая нагрузка хорошее кровообращение,только в этом случае содержание наших любимых пилюль из желудка в полном объёме доедет до наших больных коленок....

Greenhouse
19.10.2015, 11:00
И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают[COLOR="Silver"]
Думаю всё дело именно в седле, а именно его неподходящей вам геометрии. (возможно слишком мягкое или узкое или короткое)
Как вариант возможно неправильная одежда, которая пережимает сосуды во время езды.
Сам такое проходил пока не подобрал седло и перешёл на велоодежду.

NikitinNik
19.10.2015, 15:20
на МРТ на обоих коленях выявлен артроз 1-2 степени. весной проколол ДОНА и попил Терафлекс. на велике катался каждый день и колени не болели, а стоило из-за непогоды несколько дней дома посидеть так колени начинают побаливать. вот с наступлением морозов велосезон закрыл и решил снова проколоть ДОНУ и попить Терафлекс, но фармацевт с понталыги сбила и впарила СтопАртрит Супер. вот сижу и думаю кто что может сказать про этот препарат? в инете особо инфы не нашёл.

Добрый день. Про СтопАртрит не знаю, не сталкивался, но название какое-то дурацкое. Да и как-то странно “артрит” в названии по-моему говорит само за себя..в случае,когда речь идет про лечения артроза)) В интернете тоже ничего не нашел. Может, ну его? не стоит делать? а Дона Вам как? отлично все после него?

Pahry
20.10.2015, 07:54
Добрый день. Про СтопАртрит не знаю, не сталкивался, но название какое-то дурацкое. Да и как-то странно “артрит” в названии по-моему говорит само за себя..в случае,когда речь идет про лечения артроза)) В интернете тоже ничего не нашел. Может, ну его? не стоит делать? а Дона Вам как? отлично все после него?
если честно не ощутил особой разницы от Доны. пока двигаешься колено не болит. перестанешь начинает болеть
в СтопАртрите есть глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат, они как раз для лечения колена. сам не пойму причем здесь артрит :)

NikitinNik
20.10.2015, 12:37
если честно не ощутил особой разницы от Доны. пока двигаешься колено не болит. перестанешь начинает болеть
в СтопАртрите есть глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат, они как раз для лечения колена. сам не пойму причем здесь артрит :)
Вы в итоге прокололи его?

CountryMan
20.10.2015, 12:39
у меня тоже атртроз 1-2 степени +достал грязи Сакские применяю....+уколы Афлутоп + Дона + пробовал Димексид,...= пока результата нет, но жду...не полохо чувствую себя после сауны,....У меня вопрос а какая у Вас диета,...питание--много зависит,.....И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают

---------- Добавлено в 18:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:46 ----------

скажите пожалуйста,.... а какие продукты... вредны при артрозе коленных суставов?

Знакомо про яички!:))) правда к врачу не хочу с этим идти, кажется, что он ржать будет. Мне кажется, зря вы так долго результата ждете...столько всего перепробовали уже. У меня теща с артрозом мучалась, я недавно ей курс каких-то уколов оплачивал. Не дешево конечно, зато теперь борщи мне варит, улыбается при встрече, видимо, помогло!

NikitinNik
20.10.2015, 14:23
Знакомо про яички!:))) правда к врачу не хочу с этим идти, кажется, что он ржать будет. Мне кажется, зря вы так долго результата ждете...столько всего перепробовали уже. У меня теща с артрозом мучалась, я недавно ей курс каких-то уколов оплачивал. Не дешево конечно, зато теперь борщи мне варит, улыбается при встрече, видимо, помогло!

А что за курс? Тоже хочу “борщи” варить и улыбаться.

taktik7777
20.10.2015, 15:21
Когда стали болеть и похрустывать пальцы, мой врачь посоветовала крем "Акулий жир". Я купила и очень рада
что послушалась ее профессиональной рекомендации! Перво-наперво крем избавил меня от боли и
напряжения в кистях, а потом и хруст сошел на нет. Я могу нормально работать и заниматься
домашними делами не вспоминая про болезнь. Заказываю теперь себе и маме, ей тоже понравился еффект.
Заказывала здесь www.taktik.7ci.ru

---------- Добавлено в 15:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:14 ----------


у меня тоже атртроз 1-2 степени +достал грязи Сакские применяю....+уколы Афлутоп + Дона + пробовал Димексид,...= пока результата нет, но жду...не полохо чувствую себя после сауны,....У меня вопрос а какая у Вас диета,...питание--много зависит,.....И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают

---------- Добавлено в 18:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:46 ----------

скажите пожалуйста,.... а какие продукты... вредны при артрозе коленных суставов?

Когда стали болеть и похрустывать пальцы, мой врачь посоветовала крем "Акулий жир". Я купила и очень рада
что послушалась ее профессиональной рекомендации! Перво-наперво крем избавил меня от боли и
напряжения в кистях, а потом и хруст сошел на нет. Я могу нормально работать и заниматься
домашними делами не вспоминая про болезнь. Заказываю теперь себе и маме, ей тоже понравился еффект.
Заказывала здесь www.taktik.7ci.ru

NikitinNik
20.10.2015, 15:35
Когда стали болеть и похрустывать пальцы, мой врачь посоветовала крем "Акулий жир". Я купила и очень рада
что послушалась ее профессиональной рекомендации! Перво-наперво крем избавил меня от боли и
напряжения в кистях, а потом и хруст сошел на нет. Я могу нормально работать и заниматься
домашними делами не вспоминая про болезнь. Заказываю теперь себе и маме, ей тоже понравился еффект.
Заказывала здесь www.taktik.7ci.ru

---------- Добавлено в 15:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:14 ----------



Когда стали болеть и похрустывать пальцы, мой врачь посоветовала крем "Акулий жир". Я купила и очень рада
что послушалась ее профессиональной рекомендации! Перво-наперво крем избавил меня от боли и
напряжения в кистях, а потом и хруст сошел на нет. Я могу нормально работать и заниматься
домашними делами не вспоминая про болезнь. Заказываю теперь себе и маме, ей тоже понравился еффект.
Заказывала здесь www.taktik.7ci.ru

о, привет, реклама

CountryMan
20.10.2015, 15:37
А что за курс? Тоже хочу “борщи” варить и улыбаться.
борщи не мужская забота)) спросить надо у нее, я просто денег дал. как узнаю - отпишусь

NikitinNik
20.10.2015, 15:39
борщи не мужская забота)) спросить надо у нее, я просто денег дал. как узнаю - отпишусь

Было бы здорово, спс

Pahry
21.10.2015, 09:57
Вы в итоге прокололи его?
12 уколов тока. весной еще проколю. пока пью СтопАртрит

---------- Добавлено в 09:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:53 ----------


у меня тоже атртроз 1-2 степени +достал грязи Сакские применяю....+уколы Афлутоп + Дона + пробовал Димексид,...= пока результата нет, но жду...не полохо чувствую себя после сауны,....У меня вопрос а какая у Вас диета,...питание--много зависит,.....И еще когда езжу на велике,.. почему то немеют яички,.... седло--как седло,... и не могу понять причину,..задницу приподниму--походит , а потом опять затекают

---------- Добавлено в 18:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:46 ----------

скажите пожалуйста,.... а какие продукты... вредны при артрозе коленных суставов?
я думаю что нет таких продуктов, которые были бы вредны для колен. скорее для колен вредны сильные нагрузки и упражненения с одновременным отрывом обеих ног от земли

АлександрВРН
21.10.2015, 10:25
я думаю что нет таких продуктов, которые были бы вредны для колен. скорее для колен вредны сильные нагрузки и упражненения с одновременным отрывом обеих ног от земли

Прежде чем лечить колени хороший доктор обязательно направит вас сдать кровь на биохимию...анализы всё покажут...
это называется "ударные нагрузки"

---------- Добавлено в 11:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:24 ----------

taktik7777, посоветуй крем для коленей,чтобы новые хрящи выросли:):):)

CountryMan
21.10.2015, 15:01
Было бы здорово, спс

Ник, спросил)) сказала Вископлюс. и передала мне "борщ" по телефону XD

Comrade Suhov
17.02.2016, 15:39
После 200 км пробега с августа по декабрь 2015 года заболели колени, нашли гонартроз обеих суставов. И прочитав чуток эту тему и другие источники так и не понял, отчего так резко проявилась болячка: из-за катания, вместо катания* или без катания.**

*мало катал до этого
**сама по себе от других причин

Пропил курс препарата, сейчас на фонофорез хожу, но главный вопрос - катать то можно продолжать?

Alsat
18.02.2016, 00:47
но главный вопрос - катать то можно продолжать?
Можно), если нет воспаления. Каденс, контакты, легкие передачи, колени в тепле, водичка, 10 гр желатина и в путь. Без фанатизма, в спокойном темпе, по пласкачу.

отчего так резко проявилась болячка
Велосипед "выявил" болезнь. Диагностировать начало артроза проблематично.

fhntv
18.02.2016, 01:14
катайте до победного.
щас уже титан в суставы ставят как здравствуй

Comrade Suhov
18.02.2016, 11:21
Можно), если нет воспаления. Каденс, контакты, легкие передачи, колени в тепле, водичка, 10 гр желатина и в путь. Без фанатизма, в спокойном темпе, по пласкачу.

Велосипед "выявил" болезнь. Диагностировать начало артроза проблематично.
Насчёт воспаления не знаю, форму суставы не поменяли, но в правом колене конкретный хруст при приседании. Не уровня хруста пальцев после очень долгого сидения за компьютером, а именно слышимый щелчок, будто палочку бамбуковую для шашлыка сломали. Появилось недавно, в декабре просто болели иногда.
По плоскачу катать совсем негде - на узеньких дорогах убьют, в пешеходных зонах бешеные бабки и дети. Да и сам город весь в горках.


катайте до победного.
щас уже титан в суставы ставят как здравствуйТитан - это хорошо. И дорого. Плюс знакомому 50 лет в Израиле года 3 назад меняли бедренный сустав. Ну разве ходит без палочки теперь, но также болит и иногда ноет.

AlexSunm
19.02.2016, 01:26
Велосипед "выявил" болезнь. Диагностировать начало артроза проблематично.
+1.

Если на данный момент не артроз последних стадий, то отлично можно ловить ремиссию и жить с этим.
Напоминаю, что основа лечения(поддержания ремиссии) - уколы гиалуроновой кислоты в\с, прокачка нужных мыщц, соблюдение адаптационного резерва организма(не катать 200 в начале сезона, вкатываться...итд), решение проблем с биомеханикой, если они существуют.
Остальное - уже мелочи. В т.ч. все *-форезы, витаминки-желатины итд.

Comrade Suhov
19.02.2016, 11:49
Спасибо за советы. Схожу к другому врачу, текущий про уколы ничего не говорил. Пока из лечения только пропил курс Кондроновы для восстановления хряща попил и сейчас фонофорез с мазью Карипаин делаю.

АлександрВРН
02.03.2016, 12:26
уколы гиалуроновой кислоты в\с

Я делал остенил ,отдал кучу денег, не помогло...до этого ходил на приём к трём разным врачам ,никто из них не советовал эти уколы при артрозе.
Я всё таки надеялся на чудо,но этого не произошло...
Последние три года раз в шесть месяцем курс лечения афлутоп по 5 уколов в каждый сустав...капельницы противовоспалительные...
Ну и конечно же любимый терафлекс , ЛФК и немного на велосипеде...острые боли прошли...ТЬФУ,ТЬФУ,ТЬФУ не сглазить

Lifetracker
02.03.2016, 19:52
Сижу в шоке, позавчера мне диагностировали гонартроз 1 степени. Что мне теперь на соревнования закрыта дорога, объемы 100+ км ,а то и 200 нежелательны совсем? . Не осилил всю ветку прочитать, но все что нашел , это на манер "кататьсятоможнокилометров 30празднымтемпом". и всё. Сходил коенчно к одному специалисту, кандидату мед. наук. кторый по ренгенограмме все увидел. ВОт появилось желание еще МРТ сделать и к другому спецу сходить.....Кто-нибудь с таким диагнозом реально тренит,выступает в марафонах любительских?

vel
02.03.2016, 20:05
Lifetracker, это самая малая степень, дороги не закрыты , но гонартроз будет развиваться :sad:, соблюдай рекомендации и меньше думай об этом, у меня ситуация хуже см тему разрыв мениска

АлександрВРН
02.03.2016, 21:25
Сижу в шоке, позавчера мне диагностировали гонартроз 1 степени.

Насколько я понимаю артроз он практически у всех...просто у кого то болит,а у кого то терпимо...
Гонки я тоже ездил со слезами на глазах от боли...сам смотри по самочувствию...но хороший результат вряд ли получится показать...
ТВОЙ ОРГАНИЗМ тебе подскажет что делать , а не форум...ну может ещё хороший врач...
Выздоравливай!!!

WWS12
03.03.2016, 12:38
:lol:

Lifetracker
04.03.2016, 06:27
http://www.youtube.com/watch?v=sn325jE4Uss а кто что может сказать об этом ? Гитт Виталий Демьянович

АлександрВРН
04.03.2016, 11:18
http://www.youtube.com/watch?v=sn325jE4Uss а кто что может сказать об этом ? Гитт Виталий Демьянович

Скажу за себя -у него лечиться колбасой я бы не стал...
Видел я типа таких,которые даже снимки не смотрят и гладят тебя по коленкам.. и эти поглаживания у них НЕдешёвые)

Lifetracker
04.03.2016, 12:34
Скажу за себя -у него лечиться колбасой я бы не стал...
Видел я типа таких,которые даже снимки не смотрят и гладят тебя по коленкам.. и эти поглаживания у них НЕдешёвые)

Я о самолечении, и о упражнениях.

WWS12
04.03.2016, 19:59
ну хорошо если деформируются только колени... часто подключаются стопы и бёдра а потом позвоночник...
и тогда термин ВЕЛОМАНИЯ перестает быть привлекательным.....и забавным))
мне вот 38... процесс активен.....

АлександрВРН
05.03.2016, 09:40
Я о самолечении, и о упражнениях.

При обострении я всё время делал ЛФК...очень хорошо помогает ,куча видео в интернете минут на 10-20...упражнения в основном на растяжение..
Какие именно упражнения тебе лучше заходят ,как я уже писАл ,тебе подскажет твой организм...Сам выбирай...
Ещё мне очень помогает тепло,особенно в мерзкую погоду, вечером перед сном кладу минут на 15 грелку между ног и зажимаю коленями...
Но по поводу тепла надо консультироваться с врачом...
После четырёхлетних мучений свой артроз я наверное уже могу лечить и сам ,потому что перепробовал всё и знаю ,что реально может мне помочь;);)
Уколы в сустав сам себе только не делал и капельницы не ставил))) нужна помощь специалиста...

https://slovari.yandex.ru/~книги/РЛС/Дипроспан#%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE% D0%B1%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5 %D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0
Это на крайний случай ,когда уже совсем не в моготу...у меня дело доходило и до этого...обязательно консультируйтесь с врачом...

WWS12
05.03.2016, 10:19
если все это замедляет процесс полого разрушения сустава скажем на 2-4-5 лет....есть ли смысл вообще возитться?
кстати велосипед получается ОТПАДАЕТ... и все остальное тоже кроме редких прогулок по 10 минут... разве нет?

АлександрВРН
05.03.2016, 10:27
если все это замедляет процесс полого разрушения сустава скажем на 2-4-5 лет....есть ли смысл вообще возитться?

Могу ответить так -Каждому своё....тебе решать , а не мне за тебя...для себя я сделал выбор...
Речь идёт только о хряще...если сустав,то там много всяких нюансов...

---------- Добавлено в 10:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:26 ----------


кстати велосипед получается ОТПАДАЕТ...

Небольшая нагрузка ,улучшает кровообращение ,а это главное...

WWS12
05.03.2016, 10:49
нда... вероятно на стуле сидеть дольше 20 минут плохо. я где-то вычитал.. уже нарушается кровообращение. если уже пошло-поехало.... 20 минут...а скорость.... чтобы не нагружать.... это как???? было 29 ... стало 9???.. Вы катаетесь? ну и как? под музычку?
это конечно страшно.....
вообще велосипед конечно не райский подарок... куча людей себе бедра переломало.. погибло под машинами на трассах... коленей лишилось и вероятно на креслах каталсках... лет с 45...по квартиркам ездит... от окна к окну... но тут это не офишируется ... тут ВЕЛОМАНИЯ))) гонки... покатушки... пулялки... запчастики... камерки... рамки..)))) некий пионерлагерь.. детский садик))) Jedem das seine ..это да... это да... на воротах Асвенцима весела фразочка... ну и ВЕЛОмания... чем-то похожа))) ВЕЛОМАНИЯ - КАЖДОМУ СВОЕ. а странно что нет схемы=статисткики форума.... сколько людей потеряло колени вот из членов форума... 100? 300? и стадии.. стадии... у кого 3 у кого 1.. модераторы не разрешат наверное..а? каждому свое.... каждому свое....
наш скелет и есть велосипед... был... но чота не хватило ума .. вовремя это понять... как думаетте? каждому свое.. каждому свое...это да... это да...
были втулки неубиваемые... но мы их убили.. зачем непонятно и как тоже.....
втулки то хорошие... и каретки...

АлександрВРН
05.03.2016, 11:07
WWS12, Ты САм понял что написал?;);)

WWS12
05.03.2016, 11:12
я вот вспоминаю как... вроде седло тоже кровоток нарушает. если сидеть долго...... если стоя не крутить...а стоя крутить вредно для коленей и бедер... непонятно зачем нужен был этот велосипед... с детства как-то вселили этот двухколёсный бред...

---------- Добавлено в 11:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:07 ----------

jedem das seine это КАЖДОМУ СВОЕ.... на воротах Асвенцима....
а рядом ... тема Выбор рюкзачка для катания... 34234 поста...выбирает народ рюкзачки... из 200 вариантов же мучительно выбрать ...чтобы хорошо ЕХАТЬ и глазами маргать.... на разноцветных промах:lol:
рюкзаки не может выбрать народ...
вот так... кому рюкзачок а кому протезик....
КАЖДОМУ СВОЕ...))
у меня что-то все 6 точек повело... опорно - двигательные.

АлександрВРН
05.03.2016, 13:14
у меня что-то все 6 точек повело... опорно - двигательные.

Могу только посочувтсвовать... но мне почему то кажется ,что велосипед в этом не сильно виноват..
У велосипедистов Не бывает профессиональных болезней...
Единственное -глаза в 80х не было таких красивых и модных очков и все поголовно мучились с глазами.

WWS12
05.03.2016, 15:14
)) .. что-то было у "пожилых"...к очкам очень серьёзно подходили...с такой же серьёзностью ккак к вилкам... амортизационным)) в 90-е точно)))

vel
05.03.2016, 15:21
перенесу сюда это видео которое остановило меня от операции http://www.youtube.com/watch?v=sGSV25nTpm0,
история смешная и чуть не трагичная , осенью разболелось колено, ну как разболелось из - за комапа ставать чуть болит левое колено, хожу, бегаю, прыгаю , - все нормально. Зимой ездил по Золотому кольцу, видимо чуть колени застудил , термуху жене отдал - мерзла , после этого ноющие боли в колене около недели - пошел к хирургу пощупал колено говорит скорей разрыв мениска делайте МРТ платное , МРТ все это потвердело, меня направили на анализы и к ортопеду- дальше как в анекдоте - " Доктор у меня почти ничего не болит- ну вот разрежем ( артроскопия) и посмотрим" А хуже не будет , далее искреннее удивление как может быть хуже если мы Вам все вырежем, после этого почитал не только рекламу артроскопии, но и отзывы от чудо операции…..

WWS12
05.03.2016, 15:26
посмотрел...я смотрел и раньше.. не нравятся мне эти ребятки
не нравятся...
что-то простое чудо у них... очень простое.. да и делал я.. не помогло..
хуже стало

АлександрВРН
05.03.2016, 16:01
vel, Сама операция-ерунда ,на следующий день будешь уже спокойно ходить...вопрос поможет ли?
Я бы сходил с нескольким врачам ,если мнение трёх ,как минимум подтвердится,то почисть мениск...я бы так поступил...
Видно у тебя сильно ещё не прехватывало...бывают моменты,что согласен на всё..
И к врачам ходи к практикующем ,а не к тем что в кабинетах сидят и справки пишут...

WWS12
05.03.2016, 16:18
мне 2 практикующих хирурга сказали однозначно .если Вы двигаетесь больше получаса в день и каким либо спортом занимаетесь хотябы раз в месяц то через 2 года максимум надо будет менять сустав... от трения оборванных краев порванного мениска о сустав.... ИМ лет по 37 было... Москва.. как много в этом звуке .. слилосьь.. отозвалось....Алексей...а у вас какая стадия артроза то коленей? неужто 1 -я? А СКОЛЬКО СТОИТ ИСКУССТВЕННЫЙ МЕНИСК ЩАС? ТЫСЯЧ 200?

Mantus
05.03.2016, 18:34
Тут теперь страшилки рассказывают? Как мило.

WWS12
05.03.2016, 19:36
ну статистику России матушки знаешь вообще? реальную... СТРАШИЛКА... страшилки....365199
а про колено....вот ОНО. оно работает и думает... зачем меня 5 часов подряд крутят с силойдаже лошадям и тем отхонуть дают......... ЗАЧЕМ меня крутят? им деньги за это патят? да нет вроде.. не плаятя... просто крутят... под музыку... дуреют....... и пить не дают и контактами в одной и тоже же позе... ну хоть бы на 1 мм в сторонку иногда крутаниули.. а то эти контакты.. 5 часов одно и тоже.. эх.. пора гнуться... уменьшаться...

АлександрВРН
05.03.2016, 20:06
мне 2 практикующих хирурга сказали однозначно .если Вы двигаетесь больше получаса в день и каким либо спортом занимаетесь хотябы раз в месяц то через 2 года максимум надо будет менять сустав... от трения оборванных краев порванного мениска о сустав.... ИМ лет по 37 было... Москва.. как много в этом звуке .. слилосьь.. отозвалось....Алексей...а у вас какая стадия артроза то коленей? неужто 1 -я? А СКОЛЬКО СТОИТ ИСКУССТВЕННЫЙ МЕНИСК ЩАС? ТЫСЯЧ 200?

К хирургу надо ходить это с аппендицитом)) ты зачем к нему ходил?
Для коленей есть специально обученные люди ревматолог, ортопед -травматолог.

WWS12, не пойму
1. ты тролль
2. Чего то накурился?
3. реально сильно болят суставы,что пишешь и сам не понимая чего??

и по поводу небольшой физической нагрузки...
Мы к врачам обращаемся когда уже совсем плохо в период обострения,в это время нагрузку надо исключить ...
Ну а полегчало можно и понемного шевелиться..как то так...
Твой организм тебе сам подскажет...
Ну не хочешь кататься ,не катайся ,какие вопросы ,твоё дело...

Lifetracker
05.03.2016, 20:54
При обострении я всё время делал ЛФК...очень хорошо помогает ,куча видео в интернете минут на 10-20...упражнения в основном на растяжение..
Какие именно упражнения тебе лучше заходят ,как я уже писАл ,тебе подскажет твой организм...Сам выбирай...


Ну мне терять нечего ,с моей 1 степенью, хотя я еще в пару других мест обследуюсь сначала,. затем попробую . О результатах доложу сюда же....
Со слов автора 1стпень гонартроза лечится за несколкьо недель (!)

http://www.gitt.ru/files/Lechenie_artrozov.pdf

У меня есть и переписка с автором:

>Здравствуйте, Виталий Демьянович! Увидел Ваше видео на канале "Жизнь"
> , ознакомился. с рекомендованными Вами упражнениями при гонартрозе.
> Мой диагноз, который мне недавно поставили, гонартроз 1 степени , при
> этом я занимаюсь велоспортом, и провожу по 8 часов в неделю на
> велостанке или велосипеде. Также ознакомился с разделом форума часто
> задаваемых вопросов, в котором есть такие данные: 1) Гонарнтроз 1
> степени лечится за несколько недель.. 2) При гонартрозе нельзя крутить
> педали на велооборудовании в следствии противопоказанной высокой
> амплитуды.
>
> Исходя из всего этого достаточно ли мне будет выполнять упражнения
> которые вы рекомендовали, при этом отказаться на период
> восстановления от тренировок на велосипеде? Какой срок
> рекомендуется выдержать, прежде чем пойти повторно обследоваться?

Здравствуйте, Кирилл. Все обстоит более или менее так, как Вы сказали.
Однако есть нюансы: установка степени - субьективное мнение врача,
которое не всегда является истиной. Скорость излечения зависит от
тщательности и регулярности выполнения Вами рекомендаций и соблюдения
режима. В дальнейшем же Вам придется следить за состоянием коленных
суставов весьма тщательно и при малейшем ухудшении возвращаться к
щадящему режиму.

vel
05.03.2016, 21:31
АлександрВРН, зимой чуть прихватило неделю колено ныло что спать не мог, пошел к хирургу чтоб мазь посоветовал он на МРТ, к ортопеду и все в один голос резать :), а я говорю ничего не болит, они хорошо почистим болеть будет
:)

---------- Добавлено в 21:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:26 ----------


vel, Сама операция-ерунда ,на следующий день будешь уже спокойно ходить...вопрос поможет ли?
Я бы сходил с нескольким врачам ,если мнение трёх ,как минимум подтвердится,то почисть мениск...я бы так поступил...
Видно у тебя сильно ещё не прехватывало...бывают моменты,что согласен на всё..
И к врачам ходи к практикующем ,а не к тем что в кабинетах сидят и справки пишут...
Вот если б сильно прихватило и ничего не помогало , то я бы тоже пошел, а операция не ерунда- не ведись на рекламу, сам операцию делал, помогло, на следующий день спокойно ходил?
З.Ы- артроскопия революция в ортопедии, она помогает людям серьезными травмами коленного сустава через месяц встать на ноги, а через два возобновить занятия спортом. А мне что говорить- спасибо доктор , я возможно после вашей операции смогу этак через два - три месяца кататься , хотя до этого мне ничего не мешало это делать, причем никто не гарантирует что проблем не будет через год , два . Артроскопия - это не панацея, это только начало лечения :)есть у лечения начало нет у лечения конца. Есть на форуме такие которые как заболело колено почистили подрезали мениск почистили сустав и горя не знают забыли об этой проблеме и лет 10 не вспоминают?

old_pepper
05.03.2016, 21:34
Со слов автора 1стпень гонартроза лечится за несколкьо недель

Это как, друх! Научи!

Lifetracker
06.03.2016, 06:49
Это как, друх! Научи!

ссылку выше давал свидео, есть сайт также

АлександрВРН
06.03.2016, 08:58
Lifetracker, Ты будешь первым!!!
В истории медицины не было ещё случаев вылечивания артроза...даже 1й стадии...
Как можно довериться врачу ,который не выговаривает правильно название лекарств и сравнивает их химический состав с колбасой :):)

---------- Добавлено в 08:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:54 ----------


сам операцию делал, помогло, на следующий день спокойно ходил?

Мой корешок в Ростове делал, у них очень хороший врач, там все футболисты у него ошиваются ,у них это профессиональное...даже мАсквАчи)))...через две недели мы с ним ехали гонку...это было в 13г помогло очень хорошо...правда сейчас опять НЕ очень...
но таких острых болей как было раньше нет тьфу,тьфу,тьфу не сглазить..

WWS12
06.03.2016, 09:27
разве режут колени не хирурги? а кто? неврологи? ХИРУРГ он и в африке хирург... коленный или почечный какая разница... я имел ввиду что режет хирург
к словам можно доебаться всегда....
а я правду сказал.. у меня 7 МРТ снимков и 10 рентгенов.
за жизнь накопилось
))
ещё раз скажу... они просто молчат. но по факту... артроз коленей... - замена суставов через 10-15 лет (есди хорошо питаться и ЛФК карячиться....). артроз тазобедренных - замена 10-15.. если очень постараться то 18-19-20 лет... тоже со стопами. ибо на все это нагрузка... это не руки....
так что.. что значит ерунду говорю... ЗАМЕНА СУСТАВОВ НА ИСКУССТВЕННЫЕ.... это как 2+2= 4
брошурки всегда симпатичней смотрятся чем книги ....
9 из 10 артапедов-хирургов скажут ...
мне говорили правда 6-7..не помню....

АлександрВРН
06.03.2016, 09:44
Я всё таки буду делать всё возможное и корячиться до последнего...что бы дело до этого не дошло...
Главное в это верить...
Будем оптимистичнее друзья!!!

WWS12, а сколько у тебя по времени это длится? Когда первый раз совсем уже плохо было?

vel
06.03.2016, 11:16
---------- Добавлено в 08:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:54 ----------



Мой корешок в Ростове делал, у них очень хороший врач, там все футболисты у него ошиваются ,у них это профессиональное...даже мАсквАчи)))...через две недели мы с ним ехали гонку...это было в 13г помогло очень хорошо...правда сейчас опять НЕ очень...
но таких острых болей как было раньше нет тьфу,тьфу,тьфу не сглазить..

1.Ну через две недели ехать гонку это большой риск. Хотя бы месяц стоит подождать.
2. У твоего друга были острые боли, в данный момент чтоб понять болит ли у меня колено мне нужно долго к нему прислушиваться , чтоб понять что иногда чуть побаливает

3"....правда сейчас опять НЕ очень..."= т.е исцеления не принесло сняло острую боль связанную с зажимом сустава.
З.Ы- Пока я если б не могу почувствовать целительную силу операции, так как буду молиться чтоб не стало хуже
осталось все также, а не об улучшении. Сначала я был убежден что врачи советуют операцию , значит так надо , почитал оптимистичную рекламу, и спешил лечь как можно раньше чтоб успеть к сезону активного катания быть в седле. Потом начались сомнения...., и буквально на кануне операции я от неё отказался.

WWS12
06.03.2016, 11:58
да пока 1-2 стадии... везде...просто боль уже есть... всегда .. мелкая но есть... я все думал что что-то АУТОИМУННОЕ.. но ... уже 5 или 6 консультация у профессоров-кандидатов и проч. говорят что ПРОСТО АРТРОЗы...полиостеоартрозы. ..
ну также говорят что замена на искуссственный это щас обычное дело.. т.е. даже местный ОБЕЗБОЛИК..местный наркоз... в поясницу... . и за 2 часа ВУАЛЯ... но это ... максимум на 15 лет (причем это если вес мелкийй тушки и на ногах не больше 2-3 часов в сутки) протезик будет внутри... а если не повезёт то 5-10....вернее если НЕ повезёт то 5 месяцев... :(
но все равно отмечу... если артроз только в ОДНОМ месте.. это счастье... потому что может быть не в одном) ну ксатит симметрию любит наш скилет и убраение МЕНИСКА... ведеёт к небольшому укорачиванию....одного места.. т.е. сто процентов что спустя годы будет накапливатся усталость на другую сторонуююю А ЕСЛИ ЕЩЁ И БЕГАТЬ.. или прыгать или круить ПАДАЛС... то .. быстрей... и артроз там... будет... так что я слышал с 2 сторон убирают мениски.. частично если спорт планируется... ВООБЩЕ они все говорят что СПОРТ больше планировать НЕ НАДО.. только лфк . под музычку.. спокойную... да да.. спортик закончин... на своих двоих бы остаться...стоя писать это тоже... СПОРТ...вобщем... в итогде можно это понять... лучьше заранее... имхо..)_ можно ведь и сидя..и лежа начать писать и не только...
так уже далают вероятно.. граждане Российской Федерации и не только...так что эти мысли лично мне помогают обойти стороной гоночки...спортяжки соревновашки... выбрать вместо этого .. шахматишки... бассейн плавашки....

Lifetracker
06.03.2016, 12:02
Lifetracker, Ты будешь первым!!!
В истории медицины не было ещё случаев вылечивания артроза...даже 1й стадии...
Как можно довериться врачу ,который не выговаривает правильно название лекарств и сравнивает их химический состав с колбасой :):)[COLOR="Silver"]
..

Если Вы живете в МСК , то можете лично обратиться, в любомслучае при самостоятельных упражнениях, с вас за упражнения никто не берет деньги, между тем есть факты излечения , и даже с 3-4 степенями., это длительный процессс, хотя по официальным данным хрящ не восстанавливается. Я не буду спорить и убеждать , Если все же любопытно, то gitt.ru , а так коненчо, можно и по стандартной схеме, отдавать кучу денег, увеличивать сепень заболевания , а лучше сразу поставить протезы, и менять их потом , регулярно. Общество потребления оценит! Желатин я и так могу купить, вместо терафлекса, за 1800 рублей. Вы кстати можете взять у автора, адреса реальных исцелившихся, телефоны, поговрить сними. Для себя, я уже объяснил что попробую! Мне нечего терять, и я ни копейки не плачу за это! Чудо? Нет тут чуда, все естественно. Есть бизнесс-медицина которой не выгодны здоровые люди.... Выбирать Вам

С уважением, владелец недуга в суставах :)



P.S. И да , прошу не сочесть за рекламу! Я сам чудом наткнулся на это, стал копать,читать, за сутки прочел одну книгу автора. прикинул что я теряю (ничего,только тренировки приостановятся), что я приобретаю. Уважаемые модераторы, это не реклама, ведь лечитсья можно самостоятельно! Я просто хочу выздороветь, ездить на велосипеде! Чего и всем желаю!

АлександрВРН
06.03.2016, 12:27
vel, Я не могу полностью ответить рассказать за своего друга как у него всё было...
Если в двух словах,ну начиналось как и у всех тянущие ,ноющие боли,потом всё это переросло в острую, снимки,МРТ...мениск надо подравнять..
он согласился сразу...потому что когда ходил на приём к врачу там общался со многими пациентами,которые делали эту процедуру...и отзывы были хорошими...
В январе я ездил в Кисловодск ,заезжал к нему в гости,он что то опять жаловался на колено...но оно у него почему то распухло...жидкость собралась..это вообще что то другое..он собирался идти к врачу..чем всё закончилось пока не знаю...

WWS12
06.03.2016, 14:01
вот вот... опухать может каждый месяц... многие не советуют резать мениски до этой опухоли.. кто многие? ну например Доктор наук.. сказат фамилию ? да что фамилию я и фотографию могу повесить... не шучу.но как-то не прилично)

---------- Добавлено в 14:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:24 ----------

но мы ж на форуме ВЕЛОМАНИЯ....поэтому многие заворчить могут.. ОН ВЕДЬ НЕ ЗНАЕТ ЧТО ТАКОЕ 540 Е КОНТАКТЫ ///ОН ЖЕ НЕ юзал Карбоновые колёса..разве он знает правду.. разве ему можно верить)))!!!?? тут так скажут по-моему половина.... веломаньяков))

vel
06.03.2016, 16:10
vel, Я не могу полностью ответить рассказать за своего друга как у него всё было...
Если в двух словах,ну начиналось как и у всех тянущие ,ноющие боли,потом всё это переросло в острую, снимки,МРТ...мениск надо подравнять..
он согласился сразу...потому что когда ходил на приём к врачу там общался со многими пациентами,которые делали эту процедуру...и отзывы были хорошими...
В январе я ездил в Кисловодск ,заезжал к нему в гости,он что то опять жаловался на колено...но оно у него почему то распухло...жидкость собралась..это вообще что то другое..он собирался идти к врачу..чем всё закончилось пока не знаю...
Я даже могу сказать почему порванный мениск образует параменисковую кисту, она может воспаляться тогда это боли, воспаление можно снять медикаментозно, но потом она будет воспаляться опять и так до бесконечности, ортопеды- хирурги предлагают резать нет кисты и порванной части мениска - нет проблемы, логично и просто , но что то не то , и проблемы те что и у твоего друга, почитай отзывы,- почему то распухло...жидкость собралась , очень у многих
Когда мне врачи говорят что прооперировав мне хуже не будет, пробежавшись с утра а до этого проехав еще около 30 км на велосепеде местами по рыхлому тающему снегу. я очень сомневаюсь что через две недели после операции я буду чувствовать себя также хорошо. Сходил в Ин-т ортопедии и травматологии им Приорова, ну все объяснили насоветовали кучу лекарств говорят не поможет будем оперировать , вопрос не поможет от чего?, я вообще к хирургу пришел два месяца назад чтоб он мне мазь посоветовал, побаливало колено , так как зимой катаюсь мало хотел мазь , ну может таблетки попить, на крайняк уколы поколоть, а меня на операцию, вот осталось несколько до нее день просыпаюсь нога не болит, хожу, бегаю- не болит, так иногда чуть что в коленке по ноет, если сильно прислушиваться, вот я и не стал делать , как Вы поступили бы на моем месте?

АлександрВРН
06.03.2016, 16:23
как Вы поступили бы на моем месте?

Лично я не могу взять на себя ответственность и давать такие советы...
А какое тебе лечение кроме операции предлагают???

WWS12
06.03.2016, 17:40
ну одно я заметил и УСЛЫШАЛ точно
с оборванным мениском сгибать ногу сильнее чем просто при хотьбе не рекомендуют...
тогда царапается хрящь
т.е. на велосипеде ездить уже не рекомендуется...
чтобы уменьшить износ сустава.. иначе... я не слыашал.. именно сколько
но лично Я... думаю ... ЕСЛИ ТРЁТ о острую часть мениска хрящ..то это год-два-три и .... уже не андоскопия.. а ..... ну ладно. промолчу....

---------- Добавлено в 17:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:33 ----------

короче царапается суставная ткань. при контакте с оборванным мениском... разве она может царапаться 10 лет?
конечно нет. а 5? не думаю... думаю если сильно крутить ЧТОБЫ ещё и ПОБЕДИТЬ.. то сезон - два и ... все...аут... финиш[COLOR="Silver"]

---------- Добавлено в 17:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:37 ----------

[/COLOR

vel
06.03.2016, 20:30
ну одно я заметил и УСЛЫШАЛ точно
с оборванным мениском сгибать ногу сильнее чем просто при хотьбе не рекомендуют...
тогда царапается хрящь
т.е. на велосипеде ездить уже не рекомендуется...
чтобы уменьшить износ сустава.. иначе... я не слыашал.. именно сколько
но лично Я... думаю ... ЕСЛИ ТРЁТ о острую часть мениска хрящ..то это год-два-три и .... уже не андоскопия.. а ..... ну ладно. промолчу....

[/COLOR
Слышать можно все что угодно, мениск не соприкасается с хрящевым суставом при сгибании, между мениском и хрящом прослойка из жидкости, если обрывок мениска соприкоснется с хрящем то будет блокировка сустава и защемления мениска , при простом разрыве образуется параменисковая киста, при хотя наличии кисты ортопеды тоже советуют артроскопию, разрыв мениска может Вас вообще не беспокоить до конца жизни.

lyudvig14
06.03.2016, 20:31
ну одно я заметил и УСЛЫШАЛ точно
с оборванным мениском сгибать ногу сильнее чем просто при хотьбе не рекомендуют...
тогда царапается хрящь
т.е. на велосипеде ездить уже не рекомендуется...
чтобы уменьшить износ сустава.. иначе...

---------- Добавлено в 17:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:33 ----------



---------- Добавлено в 17:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:37 ----------

[/COLOR

При ходьбе нагрузка на коленный сустав больше , чем когда крутить
Сгибать колено можно , но до угла 90 градусов( на корточки не садиться), т.е. если у тебя седло стоит нормально , не низко, то угол сгибания даже не доходит до 90
И да не ездить на 3х9 )))... И да врач не знает что такое 540 контакты и как оно там с велосипедом , надо именно к спортивному врачу))

vel
06.03.2016, 20:37
WWS12, катайтесь, будет плохо, ляжете на операцию, нет хуже того сидеть и ныть, двигайтесь движение это жизнь.

old_pepper
06.03.2016, 23:25
нет хуже того сидеть и ныть

Ему - лучше. Уже 5 страниц стонет.

WWS12
07.03.2016, 12:14
)))---

vel
07.03.2016, 19:59
Мне интересно жертвы удачной артроскопии на форуме есть?

old_pepper
07.03.2016, 20:36
с оборванным мениском

Чувак, я на 10 старше тебя. У меня перелом внешнего мыщелка. Со всеми вытекающими.
Для себя выбрал - кататься. Скажут заменить - заменю. Кататься не перестану.
Стонать - не буду.

WWS12
07.03.2016, 21:56
да? ну ок. а откуда стало известно сколько мне лет?
интересно....

vel
07.03.2016, 22:10
да? ну ок. а откуда стало известно сколько мне лет?
интересно....

Судя по состоянию около 70

WWS12
08.03.2016, 10:42
да не....77-го я
просто боль сутра до вечера
ужэ
рама то уже была с рождения ваще хорошо сваренная...(скилет) но я другой зачем-то юзал постоянно... на тот что внутри не обращал внимания...а никто же не говорил обращать... музыке учили.. физике учили.. химии учили... геометрии учили.. придурки учителя СССР монстры... ну и все.. теперь форум... компютер..... велотемы... веломании. велоинтеллекта видать ..не хватило... не хватило....чтобы мысль родилась...вовремя...... ВЕЛОСИПЕД ЭТО МОЙ СКИЛЕТ (ему может быть п-ц)
теперь в лучьшем случае греет мысль...
хоть бы ещё сезончик покрутить с горочки...
лишь бы ещё сезончик покрутить с горочки..
лишь бы ещё сезончик покрутить с горочки..
новые шатуны поюзать... затестить......
а так ... видео снято. финиш близко.....
теперь шахматы... и шашки....
ну ничего... это пустяки..
кто-то парализованн... а кто-то под землёй... с байка под землю же можно уйти...
тем более на наших дорогах... РОССИЯ МАТУШКА ЗАБИРАЕТ СВОИХ СЫНОВЕЙ.. прямо с трасс и на небо....
рот зашивают и в морг... СПОРТ ФОРЕВА!!! глубже дальше сильнее
вообще если серьёзно.... (она же... физика с анатомией в одном аморте_)))) позитив и негатив... скилет Хомо Сапиенса расчитан изначально..( если было чо пожрать в лесу) природа задумала 40-50 лет... так что.. а чтобы Сапиенсы стали заковывать ноги в железо и этим пласкико-железом и карбоном встегивтаься в другое железо и крутить спомощью третьего железа круги придуманные для ускорения движения ПО КРУГУ............природа не расчитывала... так что.ну не расчитывала она что крутить будут.. крутить .. крутить.. быстрей и быстрей.. по камням ... по лесам.. по бревнам.. по воде..по шпалам... везде.. везде.. и под музычку.... не расчитывала природа.. не думала..ни гадала...
форумы стали возникать
но суставам от этого не легче...
их же крутят.. бьют.. мучают... под музычку... Шопэна и Металлики...
ЭнрикоЭглессиаса () и Слейера.... Pantera и Муслим Магомаев...Депеш мод и Достоевский...
надо было бы всего него ...казалось бы...
чтобы Муслим Магомаев спел раз 10 или 15 одо и тоже своим голосом... ФИЗКУЛЬТУРА ЛЕЧИТ...А СПОООООРТ КАЛЕЕЧИИИИИИТ....
и все...но он не спел.... не спел... ноги сточились....
а форумы набирает новых солдатиков байкеров) экстрим-велобайки.. Олмаунтины форева фрирайды эндуроТРЕЙЛЫфорева..) кросс-кантри дискатетки... у всех в ушах музычка танцевальная и пот по спине...и экстрим в башке... как шампусик... веселит и бодрит....
Хэппимаунтин)))
но.... не всем везёт... из боя не все вернутся...
не все... но .... "рискуй если хочешь пить шампанское" (с) )))
с 8 мата пацаны! цифра 8 напоминает двухколёсных наших!!!
тазобедрненных... коленных.... плечевых... суставов... .
8-ка напоминает ещё что-то ... бесконечность...бесконечно ть...трасса в бесконечность.... 8 марта..
Мира вам...и Благоденствия!

АлександрВРН
08.03.2016, 11:00
просто боль сутра до вечера

Когда у тебя это началось?
У меня первый ЦЕЛЫЙ год было точно так же...
Я не сдавался ,два раза в год ,через каждые 6 месяцев ложился в больницу,проходил курс лечения...ходить было очень больно,по немного катался на велосипеде...ни о каких заменах суставов речи не веди...брось ныть и всё будет нормуль..
И запомни -толщина хряща это не ещё не всё,главное -это его структура ,плотность..как так...

WWS12
08.03.2016, 16:29
спасибо. задам вопросы... может ответите... 1) кофе сильно ли вредит?? 2) вредит ли стопорная поза при ... спуске например...на байке...АМ....вниз... 3) имеет ли смысл больше ничтожного эти хандропротекторы ... 4) если порван мениск ходить тоже вредно? вращение сустава же меньше раза в 4. 5) ванну принимать вредно?

lyudvig14
08.03.2016, 17:47
спасибо. задам вопросы... может ответите... 1) кофе сильно ли вредит?? 2) вредит ли стопорная поза при ... спуске например...на байке...АМ....вниз... 3) имеет ли смысл больше ничтожного эти хандропротекторы ... 4) если порван мениск ходить тоже вредно? вращение сустава же меньше раза в 4. 5) ванну принимать вредно?

Ко врачу сходите спросите))

vel
08.03.2016, 18:56
WWS12, у Вас какая то паника на счет порванного мениска многие умирают лет в сохраняя активность даже и не подозревая что у них порван мениск, у меня начались боли потому что на месте порванного мениска образовалась за счет нагрузок параменисковая киста, у других мениск заворачивается и стопорит колено, гоноартроз возрастное и возможно наследственное заболевание, разрыв мениска прямо к этому отношение не имеет но часто сопутствует.

WWS12
08.03.2016, 22:46
да понятно что оторванный кусок прокладки.... там внутри не то же самое что покосившейся на сторону сустав хрящевой.....
у меня со стоп все началось...имея сухие стопы я ходил много с байком на плече...в контактах..и по горам вконтактах...там где проехать нельзя.... контактная обувь коварная вещь... хотя... причин ещё штук 6-7 можно найти.. я понимаю... питание.. вода.... нагрузка....

lyudvig14
09.03.2016, 00:28
Интересно как же женщины всю жизнь ходят на каблуках))

vel
09.03.2016, 08:38
да понятно что оторванный кусок прокладки.... там внутри не то же самое что покосившейся на сторону сустав хрящевой.....
у меня со стоп все началось...имея сухие стопы я ходил много с байком на плече...в контактах..и по горам вконтактах...там где проехать нельзя.... контактная обувь коварная вещь... хотя... причин ещё штук 6-7 можно найти.. я понимаю... питание.. вода.... нагрузка....
Причин может быть много, также ни чем не занимаясь- машина, офис, дом, телевизор , диван и т.д., могут привести к тому же.
Вам нужен хороший врач, не поленитесь сходить на консультацию сюда http://www.cito-priorov.ru/, в другие места.
Вы же вместо этого занимаетесь самоедством, нагрузки у многих думаю бывали больше ваших, я не врач но думаю тут главная причина какое то заболевание суставов которое надо лечить, спорт тут не причем, если речь не идет о травмах. Спорт калечит только при запредельных нагрузках которые есть в профессиональном спорте, на счет что велосипедная нагрузка не естественна для суставов то при восстановлении после операции велосипед даже рекомендуют , в отличии от бега который вроде бы предполагает более естественные движения для человека.
P/S- такое впечатление что какой то не очень умный врач ,не любящий спорт и велосипед в частности, чтоб не искать подлинные причины вашего заболевания сказал- что Вы "убили" суставы катаясь на велосипеде, а без него были бы здоровы, вот Вы и изводите себя.

WWS12
09.03.2016, 09:23
365756365757
я вообще не знал что надо держать стопу параллелльно земле и колено выпримлял наверное до 15-20 .....крутил носком... скорее всего.но ... стопа ... носком крутил.. лет 10)))) думал что МТБ это не ШОССЭЭ
думал что на МТБ шею можно сломать нафиг и позвоночник весь изгибается вдугу и угол тазобедренных там сумасшедший кстати... изгибы под 140градусов по-момему..... что в природе не было задумано.... и я.....и катал КроссКантри оллМаунтэн...туту

vel
10.03.2016, 19:24
WWS12, ты решил что тебя покалечило катание на велосипеде?
Я наоборот , пока катался ничего не болело, перестал активно кататься заболело все. Буду лечиться катанием.
Или велосипед доведет меня до больницы или приведет к выздоровлению делайте ставки , ты на что ставишь? ;), а так езжай в горы и катай , а там что будет

---------- Добавлено в 19:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:14 ----------


365756365757
я вообще не знал что надо держать стопу параллелльно земле и колено выпримлял наверное до 15-20 .....крутил носком... скорее всего.но ... стопа ... носком крутил.. лет 10)))) думал что МТБ это не ШОССЭЭ
думал что на МТБ шею можно сломать нафиг и позвоночник весь изгибается вдугу и угол тазобедренных там сумасшедший кстати... изгибы под 140градусов по-момему..... что в природе не было задумано.... и я.....и катал КроссКантри оллМаунтэн...туту
Ну кто знает что задумано, вообще такое впечатление , почитай литературу, что человек в природе с его прямоходением не задуман , вредно это очень и ходить и рожать и т.д., половина болезней человека в том числе и суставов следствие пряможодения так уж тогда сразу на четвереньки вставай. ( кстати очень интересная тема с ортопедами обсудить , так ведь откажутся)

WWS12
11.03.2016, 09:21
ну мог бег ещё.. побегал... по 10 км и.. по горам.... без воды почти.. да ещё утром... раз 5...или 10....:unsure:
про прямоходящих прекрасная мысль)))
:).ортопеды......они удивительно молчаливы...
ПЕРВЫЙ мой артапед... сказал сразу 11 или 15 слов и стал писать.. страчить.. не смотря на то что консультация была оплачена... глаза поднял 2 раза..))

---------- Добавлено 11.03.2016 в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение 10.03.2016 было в 22:31 ----------

вообще я слышал серьёзную статистику... у европейцев после 70 ти. лет протезы у каждого второго..... даже те кто не катался ни на чем....
ну и доживают до70 ти вобщем не все.. это тоже понятно

Alsat
11.03.2016, 20:30
Буду лечиться катанием.
Или велосипед доведет меня до больницы или приведет к выздоровлению делайте ставки
В штатах при поддержки некоммерческой организации "Фонд борьбы с артритом" проводятся вело туры.
однодневные на 24 , 57 и 90 миль
Многодневные 363 миль/6 дней и 525 миль/8 дней
Советуют не только велом, так как вел не дает нужную нагрузку на опорно-двигательную систему.

---------- Добавлено в 21:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:17 ----------


.ортопеды......они удивительно молчаливы...
после этого рассказа

побегал... по 10 км и.. по горам.... без воды почти.. да ещё утром... раз 5...или 10....
им остается только молчать, дело сделано(((. Вы не одинок, я тоже из этой когорты. Знакомый врач посмотрел мои бумажки/фотки, покурили, диагноз подтвердил, пожелал удачи, разошлись.

про прямоходящих прекрасная мысль)))
Братья наши четвероногие, тоже подвержены артрозам/артритам.

WWS12
11.03.2016, 20:38
да? я и не думал... вопрос возраста....ещё .. во многом.. хотя.. просто на СЦЕНЕ одни ребятки.. за КУЛИСАМИ совсем другие... и их похоже НЕ МЕНЬШЕ))
а ВООБЩЕ конечно не весело....
непонятно что будет в 60.
ну т.е. понятно... от этого страшно

Alsat
11.03.2016, 21:30
непонятно что будет в 60.
ну т.е. понятно... от этого страшно

Есть повод задуматься и пересмотреть отношение к собственной тушки.
Поисковики по запросу "гонартроз" выкидывают иногда на сайты где у людей диагноз "полиартроз". Понимаешь что "гонартроз" - это так насморк.

АлександрВРН
12.03.2016, 09:32
езжай в горы и катай

С горами надо быть осторожней...там совсем другие нагрузки..

WWS12
13.03.2016, 18:13
да я собираюсь...собираюсь... катать
но болит все...
и не помогают эти... для снятия воспаления
указательный палец на правой
бедро левое
левое колено
оба стопы...шея... я все равно собираюсь покатать... весной.... в шлеме..\но
мы предполагаем а... БОГ распалагает))
лиж бы ссать под себя не пришлось...
а на байке до туалета.. держась за грипсыы...

Azeus
13.03.2016, 19:07
А это уже любопытно! введение плазмы из собственной крови в сустав для регенерации хрящевой ткани http://mfvt.ru/primenenie-trombocitarnoj-autoplazmy-pri-lechenii-gonartrozov-i-koksartrozov/

Comrade Suhov
18.03.2016, 10:31
После 200 км пробега с августа по декабрь 2015 года заболели колени, нашли гонартроз обеих суставов. И прочитав чуток эту тему и другие источники так и не понял, отчего так резко проявилась болячка: из-за катания, вместо катания* или без катания.**

*мало катал до этого
**сама по себе от других причин

Пропил курс препарата, сейчас на фонофорез хожу, но главный вопрос - катать то можно продолжать?

После процедур и лекарств, продолжает что-то болеть над левым коленом (выше чашечки, ноющая глубокая боль) и щёлкает правое. Сходил к спортивному врачу-хирургу, которого местные велосипедисты советовали. Та сказала, что на УЗИ какой-то мрак написан, будто суставы как у бабки 70-ти летней. Сделал вчера МРТ коленок, хрящ на месте, жидкость на месте, на УЗИ полная брехня про истончение.
Осталось только понять, почему так болит над коленом, что даже просто стоять 10+ минут в очереди больно.

jktrcfylh
19.03.2016, 09:54
Три года назад я здесь показал ручную приставку к велосипеду. Сейчас уже многие не в курсе. Поэтому повторю.... Ручная приставка,установленная на велосипед с ножным тормозом, предназначена чтобы ноги периодически отдыхали за счёт езды с помощью мышц рук и верхнего участка тела. Для суставов ног при артрозе полезна только умеренная нагрузка, поэтому периодический отдых очень полезен. Российская приставка не прибавляет скорости но позволяет даже с слабыми, больными ногами долго ехать не уставая...(у меня самого артроз более 15лет и она мне помогает)------------- http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=183286

old_pepper
19.03.2016, 12:07
Три года назад я здесь показал ручную приставку к велосипеду.

Имя, сестра? (с)
Где приставка-то? Ссылку на описание с ценой не увидел.

WWS12
20.03.2016, 09:19
ручная приставка к велосипеду..... это почти как кресло-каталка...лучьше уж сразу ее брать

vel
20.03.2016, 10:22
ручная приставка к велосипеду..... это почти как кресло-каталка...лучьше уж сразу ее брать

+1 людям катающимся на велосипеде такая .... не нужна.

АлександрВРН
21.03.2016, 10:31
Сделал вчера МРТ коленок, хрящ на месте, жидкость на месте, на УЗИ полная брехня про истончение.

Толщина хряща это очень важно,и первое на что смотрит рентгенолог это именно оно...
Но ,не менее важно плотность хряща ,его структура,чтобы он не был рыхлым...
У меня на снимках тоже всё хорошо ,но на самом деле очень больно...
А В период обострения болит всё...вообще не поймёшь откуда боль идёт...
И на МРТ начинается...киста бейкера,воспаление суставной сумки,синовит ,бурсит...короче всё ,что можно...
Только через три года я понял,что это обостряется артроз...он источник всех бед...и на этом фоне болит всё..

АлександрВРН
22.03.2016, 08:43
......

Alex121
08.04.2016, 22:14
Кто нибудь интересовался такой штукой как плазмолифтинг коленного сустава. Вкратце это когда собственную плазму водят в сустав.
Сам катаюсь, уже лет пятнадцать, гоняюсь на любительском уровне десять лет. Год назад в мае сильно заболело колено, часа через полтора после соревнований (ехал в машине). Боль была такая, аж на стену лез. До этого ни каких проблем и травм не было. В общем на следующий день сделал МРТ - повреждение заднего рога внут. мениска, частичное повреждение ПКС (откуда ПКС до сих пор для меня загадка, кроме велосипеда, бега(редко) и лыж (беговых) зимой ни чем не занимался, как выше писал травм не было). В общем прооперировали, как сказали было разволокнение части мениска, его и подрезали (со слов доктора 10-15%, короче ни чего не страшного)). Долго разрабатывал ногу, до сих пор полностью на корточки сесть не могу. Нога, выше колена раза в полтора меньше здоровой, сейчас покатываюсь на шоссе, мышца потихоньку в тонус приходит.
Тогда мне чего то ни чего не сказали, зимой делал рентген и ставят начальную стадию артроза, правда на обеих коленках. Прописали: катание на велосипеде, уточнять не стал, но по-видимому имелись виду прогулки. Пить пиаскледин и колоть целль Т. На данный момент не могу бегать, во-первых больновато немного где то вокруг коленки, во-вторых страх в голове сидит. Хожу, быстро хожу, по лестнице - нормально.

Немножко в продолжение про ПКС. Зимой был в Москве и решил сходить в ЦИТО в отделение спортивной и балетной травмы. Посмотрели ногу, подергали и сказали что ПКС у меня вообще нет и что нужно делать операцию. Я был со снимками МРТ, описанием. Говорю, мол как нет, написано что частичное повреждение, да и на снимках видна. В ответ нет и все. Ездить на велосипеде сказали нельзя.
Потом с этим вопросом ходил по врачам на месте, тут сказали что при тесте "выдвижного ящика", назову это велосипедным языком - люфт небольшой присутствует, показаний к операции нет, сказали закачивать мышцу жить и радоваться).
Вот такая вот история и до сих пор не верится что все это могло произойти от велосипеда.
Жена мне расказала про плазмолифтинг и предлагает сделать. Утверждает что хороший результат. Техническая составляющая имеется, сама врач, говорит что умеет сустав колоть, но честно страшновато)
Может кто делал, есть толк?

Azeus
11.04.2016, 10:20
Кто нибудь интересовался такой штукой как плазмолифтинг коленного сустава. Вкратце это когда собственную плазму водят в сустав.
Сам катаюсь, уже лет пятнадцать, гоняюсь на любительском уровне десять лет. Год назад в мае сильно заболело колено, часа через полтора после соревнований (ехал в машине). Боль была такая, аж на стену лез. До этого ни каких проблем и травм не было. В общем на следующий день сделал МРТ - повреждение заднего рога внут. мениска, частичное повреждение ПКС (откуда ПКС до сих пор для меня загадка, кроме велосипеда, бега(редко) и лыж (беговых) зимой ни чем не занимался, как выше писал травм не было). В общем прооперировали, как сказали было разволокнение части мениска, его и подрезали (со слов доктора 10-15%, короче ни чего не страшного)). Долго разрабатывал ногу, до сих пор полностью на корточки сесть не могу. Нога, выше колена раза в полтора меньше здоровой, сейчас покатываюсь на шоссе, мышца потихоньку в тонус приходит.
Тогда мне чего то ни чего не сказали, зимой делал рентген и ставят начальную стадию артроза, правда на обеих коленках. Прописали: катание на велосипеде, уточнять не стал, но по-видимому имелись виду прогулки. Пить пиаскледин и колоть целль Т. На данный момент не могу бегать, во-первых больновато немного где то вокруг коленки, во-вторых страх в голове сидит. Хожу, быстро хожу, по лестнице - нормально.

Немножко в продолжение про ПКС. Зимой был в Москве и решил сходить в ЦИТО в отделение спортивной и балетной травмы. Посмотрели ногу, подергали и сказали что ПКС у меня вообще нет и что нужно делать операцию. Я был со снимками МРТ, описанием. Говорю, мол как нет, написано что частичное повреждение, да и на снимках видна. В ответ нет и все. Ездить на велосипеде сказали нельзя.
Потом с этим вопросом ходил по врачам на месте, тут сказали что при тесте "выдвижного ящика", назову это велосипедным языком - люфт небольшой присутствует, показаний к операции нет, сказали закачивать мышцу жить и радоваться).
Вот такая вот история и до сих пор не верится что все это могло произойти от велосипеда.
Жена мне расказала про плазмолифтинг и предлагает сделать. Утверждает что хороший результат. Техническая составляющая имеется, сама врач, говорит что умеет сустав колоть, но честно страшновато)
Может кто делал, есть толк?

Я сейчас делаю. Врач говорит что придумали еще в конце 80-ых в Казани)) Я уже писал, что в основном, часто "колено велосипедиста" это хондромоляция надколенников. Мениск вообще не причем. разве мениск болит? Вот в чем наши врачи преуспели, это в хирургии, лишь бы отрезать. Не ведитесь, отрезать всегда успеете! Отрезание мениска ничего не решает, только провоцирует артроз. Как без упругой прокладки(мениск) суставы будут выдерживать вертикальную нагрузку? Лучший диагноз это артроскопия, но это в крайнем случае(дорого)
Если связки нормальные ,геометрия корлена не нарушена, то надо проверить на хондромоляцию. Она есть почти у всех после 30(и раньше) но все реагируют по разному. У некоторых вообще не болит. Гилауроновая кислота и плазмолифтинг вреда не нанесут, но это единственное что есть на рынке сейчас. Других способов нет. Они не вылечивают, но способны улучшить ощущения, сгладить проблему, сыграть как профилактика. Можно их комбинировать. Пока боли есть, я на вел не сяду

shaded
11.04.2016, 20:56
Sibman, большое спасибо за полезную информацию. Просмотрела множество форумов, но этот пост самый лучший. Вопросы. Есть ли ограничения на применение инъекций гиалуроновой кислоты при СД1? Какой период реабилитации или есть ли ограничения после выполнения укола? Есть ли ограничения на физическую активность на последующий период после укола? Артроз 2 стадии ((.

viktorikriv
14.04.2016, 08:18
Здравствуйте. По поводу Бадов хочу спросить, может у кого ни будь есть информация по могут ли. Натолкнулась на статью в интернете http://rabotamamam.com/lechenie-sustavov-i-pozvonochnika-nsp , врач рассказывает об опыте применения. Думаю попробовать. Может кто ни будь знает или пробовал Бады НСП? Спасибо.