Так быстро села ?
---------- Добавлено в 00:34 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:29 ----------
Да , надо заняться . А то полный бардак со сном . Если бардак со сном и питанием , то уже никакие тренировки прогрессировать не будут.
Не знаешь как в Traning Peaks посмотреть разбивку треньки по 1 км (темп средний , пульс там ...) В других везде есть автоматичи данные по 1км (бег) ? Не найду нифига .
Пока Премиум не отключили исследую . Хотя должны были позавчера ещё отрубить .