|
Раз пошла такая пьянка.... . Мне вроде тут рекомендовали согревающие наколенники с Али - но я где -то ссыль профукал.Если кто поделится опытом - буду благодарен. Размер наверно максимальный нужен, и наколенники на моих ногах тоже не очень хорошо держатся - окромя неопрена с дыркой под чашечку, но это не для вела, пережимает насмерть. Обычные тонкие фиксирующие на веле держатся, не сползают, но мне нужно согревание.
Да. Я начал разговор про согревающие. И именно для езды, чтоб не пережимало. Я все что перепробовал- не подходит. Только сам утепляющий слой прошивал на колени термухи. Для зимы хватало. Теперь уже и летом хочется с утеплением ездить. Вот и опять начал искать вариант съемных.
Endura WindChill хорошо сидят, да и другие бренды с силиконовыми держателями внутри верхней части наколенников. Для согревания можно легко подмазывать под ими чем-то перцовым.
про сиогевающие с Али слышал, что ушлые китайцы их перцем мажут с завода, и сначала кажется ух ты, этот чудо-минерал (илши что там за волшебные нити они туда пихают) правда работает. Но это до пары стирок.
Я с уважением отношусь к Капсикаму - но предпочитаю Никофлекс
Задавал вопрос про проверенные именно согревающие и непродуваемые, мне вроде на такие ссыль давали.
Ни одна тряпка не греет сама по себе. Ну разве что с батарейками.Отличная ветрозащита например у таких https://www.bike-discount.de/en/sear...e+Knee+Warmers
Большинство утепленных с рубэ тоже вполне защищают от ветра.
Это небесполезно и для людей с здоровым коленями , а для проблемных это как библмя должно быть.Сообщение от Raptorforce
Последний раз редактировалось VladimirI; 01.09.2017 в 21:57.
Если че, езжу зимой в термобелье (дешевом, но толстом и мощном), а сверху спортивный гоп-костюм из непродуваемой ткани. Перед ездой обязательно разогреваюсь, поприседаю и т.п. (разогреваюсь даже летом в жару).
Наколенники раньше зимой одевал волейбольные, под штаны, сейчас не пользуюсь, так норм. Наколенники имхо обязательно под непродуваемые штаны, иначе бестолку.
поддерживающие
Всем привет. Решил тут посоветоваться, может кто в курсе или встречался с похожей ситуацией.
В общем ситуация следующая. Катаюсь на велосипеде и при катании по тяжелой местности (спуски и подъемы по корням, пересеченная местность с песком) в течении определенного времени появляется дискомфорт в коленном суставе, причем преимущественно с боков и как бы ближе к задней его части. Постепенно он усиливается и могу ехать еле-еле на 1-2. Дома в спокойном состоянии нога не болит, при ходьбе немного ощущается дискомфорт, но не критично. На следующий день может немного еще чувствовать, а потом колено полностью проходит и в обычной жизни больше никак не беспокоит. Такое также может случаться и при тяжелом катании по дорогам. За каденсом стараюсь следить. Причем такие боли могут возникать не каждый раз. Субъективно мне кажется, что они появляются при снижении температуры.
А началось все еще года 3 назад, когда я не достаточно раскатавшись в начале сезона поехал на 100+ км заезд в холодную погоду с дождем, но тогда я еле доехал до дома, а на следующий день было тяжело и больно подниматься по лестницам и болело несколько дней.
Понимаю, что уже давно нужно сходить к врачу. Но все-таки может кто что подскажет?
- А Вам действительно к врачу надо обратиться!
- А ВЫ кто?????
- А мы маляры, клинику ремонтируем. Фигля нам, малярам!"(С)
Похоже на повреждения менисков. Но надо идти к спортивному врачу - спортшкола, команда мастеров, врачебнофизкультурный диспансер - возможные места обитания оных и "охотничьи угодья" на них.
Очень похоже на мой случай! Как мне врачи сказали, это скорее всего зажатие нерва, проходящего как раз по этому месту в нижнюю часть ноги. А зажимается он припухающим суставом, внутри котороо случается так называемый "выпот" из-за воспаления. Активное движение колена вызывает рецидив, колено расширяется, прижимает нерв и вуаля, через 20-25 км ты не ездок. Боль дикая и именно на сгибе, сзади-сбоку, по внешей части.
Возможно перестудил колено в какой-то раз, и теперь такое. Мне помог покой на примерно 3-4 месяцас постоянным утеплением колена, массаж ног и мануальная терапия. Которая определила ещё, что одна нога у меня короче другой на 1,5 см. =)
Ты главное не унывай, я тогда себя почти похоронил для велосипедизма, но после начала проблемы в августе уже в зиму опять катался, правда лайтовенько. С марта-апреля всё стало ОК. Ну как ОК, мы все не молодеем, следить за коленями стал лучше: почти всегда наколенники, много пить, разминаться или хотя бы начинать с лёгкого каденса.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
