Первый шоссейник (флудим тут!)

[philz]

Там еще и "спецусловия" нужны будут, а не "в кроссовках по асфальту"

с этим согласен полностью, в последний раз именно на асфальте с коллегой зарубились, как же потом у меня колени болели, больше не хочу бегать никогда, вообще ненавижу бег, только байк и плавание!

---------- Добавлено в 01:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 01:01 ----------

Сейчас уже вряд ли. В 40 лет так мало кто может пробежать. Я даже не уверен - сможет ли кто-нибудь вообще

я пробегал столько, когда был хилым мальчишкой школьником, у меня тогда вообще не было взрывной силы и тех объемов ног, что есть сейчас, на тот момент я вообще занимался железом всего 2 года.

[kasyanov]

Ну Филиппу подфартило!
Стокма внимания ему сенннняяя!
Видать прям купаетцо в лучах славы.

[morose]

с этим согласен полностью, в последний раз именно на асфальте с коллегой зарубились, как же потом у меня колени болели, больше не хочу бегать никогда, вообще ненавижу бег, только байк и плавание!

Вот золотые слова! Я и раньше бег недолюбливал. А уж сейчас - тем более!
В итоге я ни разу в жизни не бегал более 8км. Даже когда лыжами в детстве занимался (так получалось)
Сравнительно недавно тоже побегать решил (думал, что к походу на Эльбрус надо серьезно готовиться). Опять возненавидел это занятие. Но "пятерку" пробегал "на зубах". Вот велик или лыжи - это совсем другое дело. Вот это я понимаю. Еще практиковал ходьбу/бег по горкам (они у меня в 100м от дома - серия петель с перепадом метров 15). Наверх - быстрым шагом, вниз - бегом. С лыжными палками. Хорошая нагрузка. Очень сильно напрягает - куда интереснее, чем тупой бег по асфальту, т.к. тут еще и плечевой пояс работает

[philz]

Ну Филиппу подфартило!
Стокма внимания ему сенннняяя!
Видать прям купаетцо в лучах славы.

все внимание завтра будет, решил вспомнить молодость и устроил заезд.
http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=387744

[kasyanov]

все внимание завтра будет, решил вспомнить молодость и устроил заезд.
http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=387744

Это дельная тема!
Я скучаю по карьерам... все таки водичка там преотличная! Рядом с Минском такой и в помине нет.
Помойки одни...

[morose]

все внимание завтра будет, решил вспомнить молодость и устроил заезд

Сурово очень - организатор заезда без телефона

[philz]

Это дельная тема!
Я скучаю по карьерам... все таки водичка там преотличная! Рядом с Минском такой и в помине нет.
Помойки одни...

А то.. А уж какая она сейчас чистая, пока вонючее пьяное быдло в нем не искупалось, по моим прикидкам там сейчас +8 максимум +10гр, так что вода пока не тронутая людом и надо ловить момент, пока она не нагрелась до не приличных значений.

[ollegator5]

Но "пятерку" пробегал "на зубах". Вот велик или лыжи - это совсем другое дело.

Странное сравнение Захерачь " пятерку" на велике, прорабатывая каждый оборот педали как последний, и посмотрю я , где будут твои "зубы"

[philz]

Сурово очень - организатор заезда без телефона

у меня большой опыт в организации таких выездов, если оставить телефон, то 100% народ будет опаздывать и звонить чтобы его подождали, а у нас есть вторая стартовая точка, куда нельзя опаздывать.

[morose]

Странное сравнение Захерачь " пятерку" на велике, прорабатывая каждый оборот педали как последний, и посмотрю я , где будут твои "зубы"

Нормальное сравнение. Многим час тренировки на велосипеде или лыжах дается гораздо легче, чем час бега
Для меня вообще - час бега = дичь какая-то. При любом темпе, и при любой "обработке каждого шага" - хоть "как последнего", хоть "как предпоследнего"