Цитата Сообщение от Арчи Кун Посмотреть сообщение
Видимо многие плохо учились в школе, заявляя, что прямохождение - это естественное состояние для человека. Как ни печально, но именно с ним связаны очень многие болезни, приобретенные человеком. Это первое. Второе: те, кто утверждает, что на велосипеде не работает спина, видимо катают на двухподвесах и думают, что спина не работает. Она работает всегда, за исключением станка с жестко закрепленным велосипедом. Развели тут детский сад, понимаешь.
все верно! болезни спины - плата за прямохождение, кстати, на 4 точках скорость заметно больше, даже маленькая собачка двигается быстрее человека.
От бега страдают колени и спина (ударные нагрузки), при ходьбе происходит то же самое, просто в меньшей степени.
Велосипед для коленей и спины значительно безопасней, чем бег и ходьба. (при правильной посадке, каденсе и т.д.)