расчёт VO2Max (garmin) - Страница 3
+ Ответить
Страница 3 из 11 ПерваяПервая 123458 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 104

Тема: расчёт VO2Max (garmin)

  1. #21

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Инди Посмотреть сообщение
    я зимой крутил 2х20 и гармин 520 исправно обновлял VOmax после каждой тренировки
    но ты же сразу на него писал, наверное? а я пишу телефон (TR) -> импорт в Гармин Коннект

    ---------- Добавлено в 10:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:54 ----------

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    Я не думаю, что есть зависимость VO2max с графиком мощности. (то есть прирост на 10% VO2max
    в этом и суть хитрых алгоритмов Фёстбита. По взаимному влиянию мощность/ЧСС, высчитывается vo2max.
    Например, в какой-то момент времени ты нарастил мощу 50вт/5 сек, а ЧСС скакнул всего на 1-2 пункта/5 сек
    Как-то так...

  2. #22

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    Я не совсем понимаю как он прогресс отражает,
    Если мало тренируешься, VO2max вниз ползёт, много - вверх. Но в пределах своего генетического диапазона.

    У меня например это 46-56, ни больше ни меньше не видел.
    46 было когда бухал три месяца, 56 словил в Обнинске, в начале мая,
    прим. до середины июля держалось, но тоже прыгало 54-56... к зиме сползло к 48

    ---------- Добавлено в 13:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:09 ----------

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    то есть прирост на 10% VO2max не гарантирует прирост на 10% мощности
    Ха, если ты VO2мах разгонишь на 10%, то FTP точно на 20-30% должно вырасти.
    Последний раз редактировалось pavlinux; 19.03.2018 в 13:14.

  3. #23
    Веломаньяк Аватар для Z00M
    Байк
    Roubaix S-works Trek Superfly SL
    Адрес
    Москва ВАО
    Сообщений
    1,135
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    pavlinux, и где мой ФТП 400? =) как был 280 так думаю и есть. Походу гармин пи%@т.
    Изображения Изображения

  4. #24

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    pavlinux, и где мой ФТП 400? =)
    Это не разгон, это ты только просыпаешься.

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    как был 280 так думаю и есть.
    Для 49 во2мах оно примерно так и будет.

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    Походу гармин пи%@т.
    Не, это прибор обучается. Примерно за 8-10 недель, выйдешь на "любительское плато", дальше придётся напрягаться непадецки.
    Последний раз редактировалось pavlinux; 22.03.2018 в 02:41.

  5. #25
    Веломаньяк Аватар для Z00M
    Байк
    Roubaix S-works Trek Superfly SL
    Адрес
    Москва ВАО
    Сообщений
    1,135
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    pavlinux, точно, ты был прав. До 50 лополз и остановмлся. Интересно а на беге он звмеряет или надо блин феникс 5x?=)

    ---------- Добавлено в 21:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:42 ----------

    pavlinux

  6. #26

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    надо блин феникс 5
    Vivoactive 3, vivomove HR, vivosport, vívosmart 3, vivoactive HR, Forerunner 35/220/230/235/620/630/645/735/920/935

    ---------- Добавлено в 05:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:36 ----------

    Цитата Сообщение от Z00M Посмотреть сообщение
    До 50 лополз и остановмлся.
    Слопай
    3 таб. за 20 мин.до начала треньки.



    P.S. Не дольше 5 дней подряд, потом паузу на неделю.
    Последний раз редактировалось pavlinux; 29.03.2018 в 05:47.

  7. #27

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pavlinux Посмотреть сообщение
    Vivoactive 3, vivomove HR, vivosport, vívosmart 3, vivoactive HR, Forerunner 35/220/230/235/620/630/645/735/920/935
    У половины vivo* браслетов из этого списка нет замера VO2maх.

  8. #28

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от pavlinux Посмотреть сообщение
    Vivoactive 3, vivomove HR, vivosport, vívosmart 3, vivoactive HR
    Цитата Сообщение от pelm Посмотреть сообщение
    У половины vivo* браслетов из этого списка нет замера VO2maх.
    А зачем производителю обманывать своих покупателей???
    VO2max Fitness Level
    A relatable metric tied to your VO2max fitness level

  9. #29
    Веломаньяк Аватар для Z00M
    Байк
    Roubaix S-works Trek Superfly SL
    Адрес
    Москва ВАО
    Сообщений
    1,135
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Вот собаки, я бы с Edge бегал и не обламывался))

  10. #30

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Andy_White Посмотреть сообщение
    А зачем производителю обманывать своих покупателей???
    Опача, а вот тут моя неправда. Таки на вышеперечисленных vivo* есть определение VO2maх.
    Но кроме vivoactive HR. Там нету. В этом я уверен, потому что у меня есть эти часы

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. продам Garmin Etrex Legend
    от Сергей в разделе Свет и электричество
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 25.03.2015, 13:09
  2. Продам навигатор GPS Garmin eTrex Legend C
    от Yevgenij в разделе Свет и электричество
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 03.08.2007, 00:28
  3. продаентся Gps Garmin Etrex Vista
    от saraiking в разделе Свет и электричество
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 12.06.2006, 21:00