расчёт VO2Max (garmin)

[Z00M]

Привет, друзья.
Кто знает как гармин 1000 считает VO2Max?
У меня он постоянно скачет

[Willkin]

Думаю, здесь должны рассматривать этот вопрос
https://assets.firstbeat.com/firstbe...1-11-20142.pdf

[Z00M]

Там про бегунлв больше и точной методы нет. Для велика он считает по мощности и пудьсу, но вот как именно хз. Ясен фиг что это все апроксамация лабораторных замеров...

[Rus2k]

но вот как именно хз

У Паулека спроси, он целый трактат по этому поводу выдаст.

[Z00M]

У Паулека спроси, он целый трактат по этому поводу выдаст.

Опасаюсь немного, если честно)

[pavlinux]

Опасаюсь немного, если честно)

Бу....

Трактаты:
http://forum.velomania.ru/showthread...=1#post7011708
http://forum.velomania.ru/showthread...=1#post7009325

[Z00M]

pavlinux, спасибо, общая идея понятна. Так же погятно почему он скачет. Как я понял, почитав форум гармина, для корректного расчета нужны высокоинтегсивные трени, чтоб пульс сильно скакал, что то вроде интервалов 2*15мин FTP.

In order to generate a Cycling VO2 Max estimate, you must cycle for a minimum of 20 minutes above 70% of your max heart rate. It is recommended that this be performed on an indoor trainer to eliminate variables such as elevation, drafting, and pacing.

[Спешиализд]

pavlinux, спасибо, общая идея понятна. Так же погятно почему он скачет. Как я понял, почитав форум гармина, для корректного расчета нужны высокоинтегсивные трени, чтоб пульс сильно скакал, что то вроде интервалов 2*15мин FTP.

In order to generate a Cycling VO2 Max estimate, you must cycle for a minimum of 20 minutes above 70% of your max heart rate. It is recommended that this be performed on an indoor trainer to eliminate variables such as elevation, drafting, and pacing.

Хм, вот были у меня недавно такие трени в TR, данные сбрасываются в Garmin Connect, а Vo2max ни фига не считается :-(
Правда там было 3х20, может ему нужно >20, те 21 минута и больше?

[Z00M]

Хм, вот были у меня недавно такие трени в TR, данные сбрасываются в Garmin Connect, а Vo2max ни фига не считается :-(
Правда там было 3х20, может ему нужно >20, те 21 минута и больше?

Да не, он как я понял его считает, только если с самого устройства гармин писать (я периодически параллельно пишу в звифт и на EDGE 1000, чтоб считалось). Это походу делает гармин спецом, ему и пульс и мощность приходит также из звифта или стравы, но он по ней Vo2max не считает собака.
*Я могу и ошибаться, это просто наблюдение. (полагаю при беге тоже нужно с часов гармин писать, что бы Vo2max считался)

[pavlinux]

ля корректного расчета нужны

Firstbeat пишет просто: сделайте одну восстановительную треньку и одно соревнование

---------- Добавлено в 14:47 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:46 ----------

Vo2max ни фига не считается

вариабельность нужна, чтоб частоту дыхания оперделять.

---------- Добавлено в 14:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:47 ----------

Конкретно Гармин пишет Во2мах в отдельный файлик и при синхронизации сливает на сервер.

---------- Добавлено в 14:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:50 ----------

GoldenCheetah, Firstbeat сами строят, но вариабельность в FIT-файле нужна.

---------- Добавлено в 14:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:52 ----------

чтоб пульс сильно скакал, что то вроде интервалов 2*15мин FTP.

Не, 6 по 2 через 2 , при 200+% FTP, и каденс не ниже 70