max_1024,
Есть кранки и педали, и шипы.
max_1024,
Есть кранки и педали, и шипы.
stroff, я расслаблен и спокоен. Но в рамках собственных сил хочется проехать оптимально. Марафон марафону рознь. Можно на старте быть таким расслабленным, что пропущенные вперед потом будут мешаться весь оставшийся марафон. И это тем вероятнее, чем больше участников в заезде =). Потому что многие не захотят быть расслабленными - они рванут чтобы через 10км осознать, что это не их темп =).
ЖЖка про велоспорт, роллерспорт, лыжный спорт и не только:
http://antuan117.livejournal.com
Smertnik, ты прям как я 10 лет назад). Напиши потом какое время у тебя будет, интересно.
stroff, если рельеф и впрямь под 1700, то выехать из 3.30-3.40 почту за честь. А там как получится =). Если ничего не сведет и не случится какой-либо еще мазафаки.
ЖЖка про велоспорт, роллерспорт, лыжный спорт и не только:
http://antuan117.livejournal.com
Шикарная погода, не правда ли...
---------- Добавлено в 09:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:47 ----------
Продано
Последний раз редактировалось malex001; 26.05.2018 в 09:44.
Malex SkiRunBike - дистанционный тренинг
Из жопы протокола всем спасибо! Наконец-то хороший набор на круг и сухое марзочи.
Go out and ride!
Небесный, в том году было не хуже.
Круг по часовой показался значительно легче. Большое спасибо за гонку!
Отлично покатали! Трасса рельефная, но технически простая. Есть веселые рулилова и корешки. Есть песочек. Есть каскады спусков. Не скучно в общем .
Что хотел - то получил. 3:40 на три круга. Ещё минуты 3-4 потерял когда проскочил поворот "у бревна". Ещё подумал, что за дураки бревно положили на спуске и оставили в нем малую дырку. Через пару минут понял, что там дбб поворот. Утянул пару человек за собой.
В остальном ровненько. На последнем круге ноги решили, что они будут сводиться на самых крутых подъёмах. Пришлось немного походить.
Рельеф оказался всего 1400)).
ЖЖка про велоспорт, роллерспорт, лыжный спорт и не только:
http://antuan117.livejournal.com
Smertnik, у меня 1100 всего :-) Над глянуть, мож резанул где... :-)
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)