Откуда взялась теория о вреде вертикальной посадки для позвоночника

[pavlinux]

рековый лежак кости не нагружает. Поэтому и пользы для костей от него нет.

Кости не тренируются!

[Коляскин]

То что с вертикальной посадкой плохо ездить по грунтам - очевидно. Мне это объяснять не надо.

Только что 115 закатил. С абсолютно вертикальной спиной. Поставлю вместо 90 80мм вынос для еще бОльшей вертикальности. не заметил вреда для спины. Катаю так уже 6 лет по 7-8 тыров в год.

---------- Добавлено в 23:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:45 ----------

Польза от стояния на педалях на велосипеде только есть для костей

Ты прости но мне кажется ты пытаешься устроить цирк из собственной темы. Бесплатный. Польза от езды стоя просто огромная.

[King Of Diamonds]

Кости не тренируются!

Использование гравитации для укрепления костей например путём ходьбы или силовых упражнений нельзя назвать тренировкой?

[pavlinux]

Только что 115 закатил. С абсолютно вертикальной спиной.

Да-да-да, мы верим! Сколько остановок? 20-30?

---------- Добавлено в 23:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:52 ----------

Использование гравитации для укрепления костей например путём ходьбы или силовых упражнений нельзя назвать тренировкой?

Часто бываешь в космосе?
Только у космонавтов и у болеющих размягчением кост. ткани такие проблемы.
Первым тренажеры на резинках, вторым только химически.

[King Of Diamonds]

Только что 115 закатил. С абсолютно вертикальной спиной. Поставлю вместо 90 80мм вынос для еще бОльшей вертикальности. не заметил вреда для спины. Катаю так уже 6 лет по 7-8 тыров в год.

---------- Добавлено в 23:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:45 ----------


Ты прости но мне кажется ты пытаешься устроить цирк из собственной темы. Бесплатный. Польза от езды стоя просто огромная.

Плохо и вредно для спины - две большие разницы.

Хотел написать что польза для костей при езде на велосипеде есть только при езде стоя

---------- Добавлено в 23:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:53 ----------

Да-да-да, мы верим! Сколько остановок? 20-30?

---------- Добавлено в 23:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:52 ----------



Часто бываешь в космосе?

Велосипед и плавание кости не укрепляют. После определённого возраста особенно укрепление костей является важным фактором.

[fv1144]

То что с вертикальной посадкой плохо ездить по грунтам - очевидно. Мне это объяснять не надо.

Какое отношение ощущения в целом и мышечная боль в частности имеет к вреду для спины? Если сделать становую тягу мышцы тоже заболят.

А откуда удары получать на ровном асфальте то? Вред будет не больше, чем от сидения на табуретке в кафе, а то и меньше, т.к. все же педали крутим, просто спина и ж... быстрее устанут

[pavlinux]

Велосипед и плавание кости не укрепляют.

Скелет кита видал?



Ну резина резиной ....

[King Of Diamonds]

Скелет кита видал?

Перелом шейки бедра у кита точно не видел.

А проблемы с костями есть в старости и у велосипедистов например

[pavlinux]

После определённого возраста особенно укрепление костей

Балин, кость - это поролон из мела, в пузырях вода, жир и всякая прочая хрень. Стенки пузырей - кальций, фосфор, (калий, магний,.... )

[King Of Diamonds]

Балин, кость - это поролон из мела, в пузырях вода, жир и всякая прочая хрень. Стенки пузырей - кальций, фосфор, (калий, магний,.... )

И что из этого следует? Что кости не тренируются или что их не надо тренировать?