Хорошо. Не буду. Но и ваших сказок читать не стоит. Все в кучу-кони,люди.Сообщение от Mishka
|
|
|
|
Хорошо. Не буду. Но и ваших сказок читать не стоит. Все в кучу-кони,люди.
А можно немного подробнее про "вертикальную и главное, правильную, посадку"?
---------- Добавлено в 15:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:58 ----------
Не, сказки у тебя. У меня правда.
Когда просто настроил посадку под себя на ситибайке (тогда еще), ноги перестали ныть и разрешили мне катать каждый день по 20-30 км без проблем. Когда опустил руль ниже седла на 10+см (не за 1 раз) и научился поднимать жопу перед препятствиями, весь организм сказал мне спасибо и разрешил кататься без неприятных ощущений (кроме жопы из-за седла). При этом, ниразу не спортсмен, спина немного больная и слабая, плечи, руки, ноги тоже. Думаю, Коляскин прав.
2 Mishka
Причём тут ссылки на то что в штатах болит спина? Это вообще никакого отношения к данной теме не имеет
---------- Добавлено в 23:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:26 ----------
И про какой поворот таза и позвоночника? Куда? Вправо?
Mishka,Давай сделаем проще. Размести здесь приличного качества фотку своего велика на котором ты ездишь с вертикальной посадкой?
Все очень просто: садишься на МТБ и по легким грунтам 100 км, фиксируешь ощущения, потом отдых неделю и повторять то же на ситибайке с вертикальной посадкой, сравниваешь последствия.
Подтверждение теории "жутких ударов по позвоночнику" ты не найдешь, т.к. тут вокруг каждого слова можно спорить: какие удары? к чему приводят? что такое "жуткие"? и т.д. А вот то, что при вертикальной посадке спина начинает болеть гораздо раньше и преимущества в комфорте "проходят" после первых 50 километрах (а обычно еще и раньше) почувствовать можно, а какие там удары были и насколько они жуткие - область теории.
А ты не хватайся за руль, как школьник за письку.
---------- Добавлено в 21:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:54 ----------
Именно, спроси у любого антрополога. Мы ж изначально на 4-х передвигались.
То что мы прямоходящие - вредно. Но с этим уж ничего не поделаешь. А ходить для спины и вообще для костей - полезно. Вот такая вот загогулина
---------- Добавлено в 23:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:22 ----------
То что с вертикальной посадкой плохо ездить по грунтам - очевидно. Мне это объяснять не надо.
Какое отношение ощущения в целом и мышечная боль в частности имеет к вреду для спины? Если сделать становую тягу мышцы тоже заболят.
так как ноги длиннее рук, то полезнее на 4-х в гору ползать. Ну или трековый лежак.
---------- Добавлено в 23:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:38 ----------
Уже представил, как население катает только в трековой позе
Трековый лежак кости не нагружает. Поэтому и пользы для костей от него нет.
Польза от стояния на педалях на велосипеде только есть для костей
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
