Мне вот интересно. Кто в здравом уме будет гробить людям позвоночники ради подобного исследования?
Ну вон выше дали исследования которые противоречат вашей гипотезе.
---------- Добавлено в 10:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:40 ----------
А что с вертикальной посадкой никто не катается добровольно?
Многие тысяч по пять километров в год и более на ней накатывают.
---------- Добавлено в 10:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:41 ----------
Да и вопрос то в том откуда взялся МИФ
King Of Diamonds, дело в том, что для чистоты эксперимента необходимы одинаковые пробеги.
Ну да. Проблема неточности всех статистических исследований связанных со здоровьем людей серьёзна. Но это не имеет отношения к теме дискуссии.
Это не устраняет факта отсутствия данных подтверждающих вред вертикальной посадки и наличие данных о болях в спине при посадке горизонтальной. Из чего следует что вред вертикальной посадки - миф.
---------- Добавлено в 12:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:23 ----------
Кстати про гробить позвоночники - это вы о вреде горизонтальной посадки?
Дело в том, что чукча — не читатель.
40 км в день каждый день в течение месяца — это гораздо меньшая нагрузка, чем 400 км в день раз в 10 дней. Дело здесь именно в восстановлении. Голландцам, финнам и шведам на их городских велосипедах нужно проехать утром 5-15 км до работы и вечером те же 5-15 км обратно. Не говорите мне, что неделя таких поездок — это то же самое, что 300 км fleche за сутки. Не поверю, уж извините.
Ну так это «в среднем» 14 км в сутки, вычитаем выходные — ≈20 за рабочий день? Вполне себе коммьютерский график, если каждый день на работу/с работы.
Последний раз редактировалось Xiatian; 22.09.2017 в 12:58.
Fou ki ra hyear presia reen was zweie ra na stel yorra zuieg manaf ma zweie ra irs manaf chyet oz omnis.
Коляскин, т. е. у вас организм между нагрузками вообще не восстанавливается?..
Fou ki ra hyear presia reen was zweie ra na stel yorra zuieg manaf ma zweie ra irs manaf chyet oz omnis.
360 за неделю восстанавливается до полного. 200 за 3 дня. Но у меня сингл.
Уже давно в учебниках. Исследования были раньше. Те исследования, на которые Павлик ссылался -- это только для определённых углов поворота пелвиса. Там есть естесственные ограничения. Ну и первые два -- для спортсменов. Опять-таки, надо понимать, что почти во всех исследованиях набирали людей, у которых уже были жалобы на спину при езде на велосипеде. При этом там нет никакой оценки этой доли людей среди всех, у кого есть такие жалобы. А так по США, согласно обществу "херопракторов", 31 лимон испытывают. Это при населении в 300 лимонов. Т.е. около 10%. Велосипедистов там мало.
https://www.acatoday.org/Patients/He...and-Statistics
-- в конце страницы есть ссылочки на статьи.
---------- Добавлено в 11:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:48 ----------
Не верно. Более низкий руль ещё и разгружает позвоночник. Тот самый вес, который на руки, уходит с той же поясницы. Но и позиция приводит к тому, что вектор силы, которая пихает в зад, идёт не соосно позвоночнику (ага, те самые компресионные переломы), а под большим углом к нему, т.е. проекция на позвоночник сильно меньше. Плюс, если человек здоров и развит, то мышцы спины, пресса и боковухи (тот самый кор), хорошо стабилизируют позвоночник и, собственно, берут нагрузку с вибрацией на себя. Материал рамы больше про мелкую вибрацию, которую нормально отрабатывают (не бесконечно) межпозвононые диски.
---------- Добавлено в 11:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:53 ----------
Ты честно читать не умеешь? Там про поворот таза больше и, может быть, нижних отделов позвоночника.
---------- Добавлено в 11:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:54 ----------
Да я знаю. У меня на работу в один конец 30 км с набором 400-450 метров. Если на шоссере я езжу на работу/с работу без проблем, то на складничке в вертикальной посадке помираю. Но, если вечером ещё покатушки с клубом на 60-100 км, то складничок идёт в конуру.
---------- Добавлено в 11:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:56 ----------
Нет, не то же самое. Не надо сказок рассказывать.
---------- Добавлено в 11:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:56 ----------
А 40 км покатушки -- вообще не надо восстанавливаться. Если это хорошая интервальная работа, то пару дней надо.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)