Откуда взялась теория о вреде вертикальной посадки для позвоночника

[pavlinux]

Катание на велосипеде вредно для

Тут всё от головы

[Коляскин]

Катание на велосипеде вредно для костей.

Жизнь - вообще вредная штука. Постепенно от нее умираешь. Катание на велосипеде вредно для каких костей конкретно, на каком велосипеде. Хочется больше конкретики с приведением доказательств а не перекладыванием из пустого в порожнее.

[pavlinux]

Я не знаю от чего может болеть спина в той или иной позе.

Сухожилия. Чтоб болела мышца, надо укататься до закисления либо вдариться об дерево. (фазу выкатки после зимнего простоя опустим).

[King Of Diamonds]

Арчи,

Бред это то что не подтверждено фактами. Польза костям от хождения - факт. Как и вред от велосипеда. А теории они мне не особенно интересны если ничем не подтверждаются.

Это вообще никакого отношения к недостаткам прямохождения на имеет.

[Арчи Кун]

Сухожилия. Чтоб болела мышца, надо укататься до закисления либо вдариться об дерево. (фазу выкатки после зимнего простоя опустим).

Ну о несчастных случаях мы тут не говорим. Они вообще могут где угодно случиться.

[King Of Diamonds]

Сухожилия. Чтоб болела мышца, надо укататься до закисления либо вдариться об дерево. (фазу выкатки после зимнего простоя опустим).

Ну если болят сухожилия (предположим) это не имеет отношения к доказательству вреда костям от прямой посадки

[Арчи Кун]

Польза костям от хождения - факт

Вот это и есть полный бред (спросите у любого хирурга). А "факт" - это потому что вы так заявили?

И вообще, что вы называете костями? Основная проблема в позвоночнике - это не кости, а хрящи.

[pavlinux]

Хочется больше конкретики

- Доктор, я заболел!
- Поздравляю, вы живы!

---------- Добавлено в 00:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:28 ----------

это не имеет отношения к доказательству вреда костям от прямой посадки

Вау! ... Да, жопа костям начинается ближе к пенсии.

[King Of Diamonds]

Жизнь - вообще вредная штука. Постепенно от нее умираешь. Катание на велосипеде вредно для каких костей конкретно, на каком велосипеде. Хочется больше конкретики с приведением доказательств а не перекладыванием из пустого в порожнее.

Dr. Jeanne Nichols, PhD, a professor of exercise and nutrition and a serious cyclist, was conducting bone-density studies of veteran bike racers and endurance riders. Ultimately, she examined the bones of 27 Masters racers and endurance riders, including Penseyres and Templin, who had an average age of 51.2 and had trained an average of 12.2 hours a week for 20 years. Her study, “Low Bone Mineral Density in Highly Trained Male Masters Cyclists,” was published in the August 2003 issue of Osteoporosis International. And her conclusions, communicated in an article I wrote for the March 2004 issue of Bicycling magazine, would stun the bike world: Anyone who rides a bike as his or her main form of fitness is risking osteoporosis.

---------- Добавлено в 00:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:30 ----------

Вот это и есть полный бред (спросите у любого хирурга). А "факт" - это потому что вы так заявили?

И вообще, что вы называете костями? Основная проблема в позвоночнике - это не кости, а хрящи.

Benefits Of Walking #4: Increases Bone Density

Osteoporosis is a common disease that reduces the bone density in people, leading to a high risk of fractures, mainly due to weak and fragile bones.

Walking plays a beneficial role in preventing Osteoporosis as it strengthens the bones in your lower spine, legs, and hip and slows down the process of losing bone density.

[pavlinux]

risking osteoporosis.

Рискинг не есть остеопорозис.

Кстати, факторы риска остеопроза читал?


Генетические

• принадлежность к европеоидной или монголоидной расе;
• наличие остеопороза, патологических переломов и/или переломов шейки бедренной кости и позвонков у близких родственников;
• пожилой и преклонный возраст (старость);
• женский пол (риск остеопороза для мужчин в три раза меньше, чем для женщин);
• низкий вес (до 56 кг европеоидные женщины и до 50 кг азиатки, до 70 кг мужчины обеих рас);
• критический рост (для женщин выше 172 см, для мужчин — 183 см);
• низкий пик костной массы (рассчитывается объективно);
• хрупкое телосложение (субъективно);
• большая длина шейки бедренной кости относительно диафиза;
• отсутствие генерализованного остеоартроза;

Эндокринологические

• любой гормональный дисбаланс;
• ранняя менопауза (постовариэктомическая в том числе);
• позднее менархе;
• периоды аменореи в анамнезе до менопаузы;
• все виды бесплодия.

Обусловленные образом жизни

• табакокурение;
• злоупотребление алкоголем (алкоголизм);
• адинамия, недостаточная физическая активность (уменьшение стимуляции наращивания костной массы мышечной системой);
• избыточная физическая нагрузка;
• длительное парентеральное питание;
• алиментарный дефицит кальция (недостаток минерала в пище или нарушение его всасывания);
• гиповитаминоз D (недостаток витамина в пище или проживание в северных регионах).

Факторы, обусловленные сопутствующей патологией:

• эндокринной (гиперпаратиреоз, тиреотоксикоз, гиперпролактинемия, сахарный диабет, синдром Кушинга, первичный гипогонадизм, болезнь Аддисона);
• системы крови и органов кроветворения (лейкоз, множественная миелома, лимфома, пернициозная анемия);
• системными аутоаллергиями (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, полимиозит, системная красная волчанка и др.);
• системы пищеварения (нарушение абсорбции);
• хронической недостаточностью кровообращения;
• хронической почечной недостаточностью;
• состоянием после трансплантации органов.

Факторы, обусловленные длительным приемом медицинских препаратов:

• глюкокортикоидов (в перерасчете на преднизолон ≥ 7,5 мг в сутки полгода и более);
• тиреоидных гормонов (L-тироксин и др.);
• антикоагулянтов (прямые, непрямые);
• противосудорожных средств (фенитоин и др.);
• лития;
• для лечения опухолей (цитостатики, цитотоксины);
• метатрексата, циклоспорина А;
• антибиотиков тетрациклинового ряда;
• фосфат-связывающих антацидов;
• агонистов и антагонистов гонадотропного гормона и его рилизинг фактора.

Так что, если ты - курящая женщина на менопаузе, с пересаженной почкой, жрущая антибиотики,... то велосипед уже не считается.