Как насчёт спиннинга/сайклингаСообщение от bwn
|
|
|
|
Как насчёт спиннинга/сайклинга
Если в соревнованиях участвовать, то на станках только ОФП. Можно технику педалирования подтянуть на роллере. А дальше готовится на том велосипеде, на котором будешь ездить. Иначе швах. Особенности посадки, особенности управления, особенности работы мышц, особенности дыхания. Для того, чтобы прилично проехать на TT велике -- на нём надо ездить!
Но это не для тебя. Ты не на соревнования не ездишь.
ОФП и отработка техники педалирования - этапы тренировочного процесса.
...но это не для ТСа. Ему - только шоссер/ТТ и на трассу))
Зачем так много слов для описания того что на станке тренироваться бесспорно можно?
тема класс! чисто ап. можно быть суперкатальцем стравы, но раз выехав в группе, придется же, за секунду убить всех, сесть на обочину, обхватить голову и завопить - ну и гадость эта ваша заливная рыба!
Последний раз редактировалось vittoo; 23.09.2017 в 02:54.
дык, кто-бы с этим спорил). Однако это не отменяет полезность индора.
Ща будут продолжать спорить.
Зачем ты сюда пишешь, если не понимаешь? На велостанке можно тренировать только определённые вещи. Скажем, ТТ тренировать нельзя.
Я забыл, что нифига не знаешь...
Таки тренировать определенные вещи можно. ДаЗачем ты сюда пишешь, если не понимаешь? На велостанке можно тренировать только определённые вещи. Скажем, ТТ тренировать нельзя.
Я забыл, что нифига не знаешь...
Я же написал, что можно тренировать. Но я забыл, что ты не читатель.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием