Защемление локтевого нерва

[bubonik]

Друзья, месяц назад приобрел велосипед и начал активно кататься, буквально через неделю столкнулся с проблемой, защемил нерв на левой ладони, в следствии чего скрючило мизинец и безымянный. Невролог поставила диагноз защемление локтевого нерва и прописала 30 уколов. На данный момент катаюсь в перчатках, но все равно фактически каждая покатушка доставляет дискомфорт в руке, сталкивался ли кто-то с такими проблемами? Помогают ли эргономичные грипсы?

[Albus]

При столь полном описании проблемы, однозначно помогают, также сильно влияют звезды.

[DumSpiroSpero]

Этим летом после неудачного падения на правую руку столкнулся с проблемой, после примерно 10 км поездки начинают неметь указательный и средний пальцы на правой руке, а если при опоре на запястье перемещать руку из положения "охват грипсы" в положение "опора на рог", максимально разгибая при этом пальцы, то как бы током простреливает кисть. что только не менял, и грипсы, и рога, и рули, и наклон, и положение руля, и тип руля, и обмотку, и седло туда-сюда двигал, и длину выноса менял, и руль выше-ниже делал, ниччего не помогает). После травм, пока не заживет, проклятая проводка обычно напоминает о себе при нагрузках на нее всякими прострелами и онемениями, еще очень долго. Но вам может и поможет что-нить, кто знает)

[Edward VR-4]

bubonik, примерно с месяц отхожу от такой же напасти (не связано с велом). Ещё на таблетках, но уже могу кататься.
Врач должен был предупредить, что физическая нагрузка не рекомендуется. Пройдите курс, реабилитируйтесь, и только потом садитесь за руль. Форсировать не стоит.

[guram]

При столь полном описании проблемы, однозначно помогают, также сильно влияют звезды.

В точку.
Ищите проблему не в кисти, а в локтевом суставе, там, где этот пресловутый нерв проходит поверхностно и чаще всего и даёт такие "мурашки - онемения" мизинца и ударной поверхности кисти. Грипсы тут никаким краем, кроме сугубо психологического не влияют. Р.s:не забывайте на кочках немного расслаблять хват, чтоб не вся вибрация шла на суставы.

---------- Добавлено в 15:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:23 ----------

DumSpiroSpero, аналогично, причина проблемы должна быть повыше кисти. Только уже не с локтевым, а со срединным нервом.
Может мы уже прекратим самолечение?) Специалисты - они на то и нужны, чтоб нас спасать.Правда пока совсем не поплохеет...если по себе судить...

---------- Добавлено в 21:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:27 ----------

http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=54396
Немного - но и не мало к теме правильной посадки и езды без таких последствий.

[Edward VR-4]

bubonik, как решается Ваш вопрос с защемлением нерва? (интересует аспект, связанный с лечением, а не с посадкой/грипсами)
Мне таблетки помогли, но боль до конца не ушла (при катании дискомфорта теперь уже не доставляет, но при скручивании кисти вокруг оси предплечья болезненные ощущения остались).

[Буква]

Сегодня тоже указательный палец на левой руке скрючило судорогой,причем надолго.Пришлось бросить велосипед и долго искать место,откуда пришел такой сюрприз.Как бы корешки с6-с7 у меня из-за жира почти не досягаемы.Пришлось присесть,наклониться и руку свесить вперед.Выше локтя обнаружилась точка,дочка ее промяла и судорога прошла.Причем боль в начале катания была в кистевом суставе.Потом все прошло и мы продолжили катание.Минут 15 стояли.

---------- Добавлено в 12:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:14 ----------

Набор доя Су-Джока,что ли,с собой возить((

[Edward VR-4]

Я своё защемление в итоге победил только курсом: уколы (витамины + что-то противоспалительное) + физиотерапия + покой.
Т.к. пошёл к врачу не сразу, лечение заняло в итоге около 2-х месяцев.

Потом почти сразу получил ещё и растяжение, только на другой руке. Но это уже другая история.

Учитесь на чужом опыте: не затягивайте, идите сразу к врачу. Не всё и не сразу заживает, как на собаке.

[LNika]

Было локтевое защемление 10 лет назад. Полностью онемела кисть левой руки, кроме большого пальца. Какое-то защемление в локте, которое нашли токовой проверкой. Только в большом пальце чувствительность не пропала. Дали упражнения на физиотерапии, но мне было лень делать, так что делала через раз.
Мази не помогали, уколы не прописывали. Сказали изменить положение руки за компьютером. Я опиралась на левый локоть. В течении 3-месяцев рука получила освобождение и облегчение, кроме мизинца. Этот был онемевшим ещё полтора года. Потом сам прошёл, я даже не заметила как и когда.

[shomtЯ]

Было локтевое защемление 10 лет назад. Полностью онемела кисть левой руки, кроме большого пальца. Какое-то защемление в локте, которое нашли токовой проверкой. Только в большом пальце чувствительность не пропала. Дали упражнения на физиотерапии, но мне было лень делать, так что делала через раз.
Мази не помогали, уколы не прописывали. Сказали изменить положение руки за компьютером. Я опиралась на левый локоть. В течении 3-месяцев рука получила освобождение и облегчение, кроме мизинца. Этот был онемевшим ещё полтора года. Потом сам прошёл, я даже не заметила как и когда.

меньше ездий где защемляет. найди нормальные дороги.
иначе тебе всё прищемлет. включая голову.