Друзья, те кто жрут закончив заезд действительно не должны мешать тем, кто еще едет. Для меня это стало очевидно, когда рядом со мной жрущим арбуз упал набок с велосипеда мужчина, скромно говорящий о том, что нам бы лучше отойти и не мешать тем кто продолжает ехать :-)
Получается нужно пару отдельных пунктов, в одном водичка и прочее для проезжающих, в другом для приехавших
Так ему и передай - "вот по этому ты Илюха и не едешь!" :-)
Да ладно, на сборах всего 2 часа в день?! Там из гор не вылезаешь же. Спускаешься только поспать да пожрать.
Не знаю, может, конечно, я неправильно считаю, мне до работы 18 км - час туда и час обратно, итого 10 часов, в субботу час до электрички, три часа на гонке и час обратно - всего 5 часов, воскресенье выходной, итого 15 часов. Ах да, еще 3 дня бегал по 5км, так, для поддержки штанов. И все это не особо напряжно, если честно (ну кроме гонки, конечно). Не великие это подвиги. Начинаю в таком режиме поздно, с апреля, специальной работы практически нет, поэтому на пик выхожу в августе-сентябре, когда кое-кто уже вешает велосипед на гвоздь. Раньше думал (так многие думают) что летом достаточно только гоночками поддерживать форму - в результате регулярные факапы, особенно на марафонах после 2 часов. В общем сейчас меня все устраивает. Как справедливо заметил Леха Дубровин - объемы дают стабильность.
malex001, вот неугомонный - я бегал! не в 45 конечно и не так быстро, но я тогда и занимался совсем другим ))
спасибо оргам за марафон, очень душевное мероприятие оказалось, и что это все ставят галочки на следующий год, организаторы обещали еще в этом октябре намутить что-то)
отдельное спасибо волонтеру в лесу, который наливал всем желающим колы, прямо спас, тк почему то забыла поменять пустую флягу на кп
Отчет Антона Иванова
http://www.veloman.org/blog/podborisovik-marafon-290717
не лыжник, не велик, а кто тогда? бегун? ))
хороший отчёт
P.S. вот ещё фотки от Натальи Трусиловой
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)