Расположение шипа на контактных велотуфлях.

[Maxbl4]

я далеко от Питера и МСК
закатнул кстате, шип двигал назад - начали пальцы стопы неметь(опять не левой ноге) - я вернул обратно. Ну и чота прострелило прям изнутри, прям от сидалищных бугров до колена, опять левую ногу. И это не мышца. Кость,что ли...
домой пришел - попробовал присесть - все ок, ничего не болит. Видать в велике дело. Чувствую некую зажатость, скованность при педалировании,нет свободы у левой ноги, но не в мышцах дело, зато правая свободно крутит свои круги и ей все нипочем.
Чудеса да и только.

[Mishka]

Назад, да. Но слишклм назад подвинуть не удастся, начнут как минимум по стопе натирать

Ты точно про шоссе говоришь? Как? У шоссейных туфлей подошва не гнётся от слова совсем.

---------- Добавлено в 10:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:26 ----------

прям от сидалищных бугров до колена

Это точно с посадкой связано, а не с шипами. Где-то чуток защемил нерв. Примерно, как "электричеством бьёт", когда локтём неудачно что-то заденешь (там, если немного локать помучать в согнутом положении, то можно легко пальчиком тот нерв нащупать и "пострелять в удовольствие" ).

[Maxbl4]

Это точно с посадкой связано, а не с шипами. Где-то чуток защемил нерв. Примерно, как "электричеством бьёт", когда локтём неудачно что-то заденешь

кстати да, есть что-то схожее по ощущениям. Разгадка, кажется, близка. Осталось только найти верное положение.

[trial]

Ты точно про шоссе говоришь? Как? У шоссейных туфлей подошва не гнётся от слова совсем.

я писал про SPD на жестких туфлях, но верно, не заметил что все это в шоссе.

[olegus78rus]

Многие в городе и на шоссейник в качестве повседневки spd-педали ставят.

[Mishka]

Многие в городе и на шоссейник в качестве повседневки spd-педали ставят.

Дык, на повсдневке почти никто в соревновательном режиме и не ездит. Да и хорошие МТБ тапочки сделаны из того же карбона.

[pvl_nsk]

Из практики: боли в голени у меня возникли после регулировки высоты седла. Решилось все снижением высоты седла на 5 мм. Причем на тренировках не беспокоило, а началось на бревете после вваливания по холмистой дороге. Вероятно пятка опустилась и связки начало тянуть.

Седло вообще очень тонко настроено. 5 мм вниз приедут к боли в области надколенника, 5 мм верх задняя группа мышц голени.

[Electra]

А по углам как распологаться должна ступня? Передняя часть ступни должна смотерть на раму или от рамы?

[BoToN]

А по углам как распологаться должна ступня? Передняя часть ступни должна смотерть на раму или от рамы?

Вопрос индивидуальный.

[Сергей Щ.]

Пробуй носок к раме. Начинай с этого...