Ну и 10 мин. перед стартом. Вот я и говорю - полчаса без жратвы - это что, никак? Да и пить-то, в общем-то незачем.Сообщение от paha-1
|
|
|
|
Ну и 10 мин. перед стартом. Вот я и говорю - полчаса без жратвы - это что, никак? Да и пить-то, в общем-то незачем.
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” (C) Greg Henderson
Если ехать на результат, то разминка занимает не 10 минут, но если вы не гонец, то для вас полчаса без жратвы и питья не проблема.Ну и 10 мин. перед стартом. Вот я и говорю - полчаса без жратвы - это что, никак? Да и пить-то, в общем-то незачем.
--------------------
Чтобы любить людей, надо от них мало ожидать.
Разминаешься и бросаешь гели и бутылки? Так себе оправдание
Спокойно. Не надо придумывать то, чего я не говорила.
--------------------
Чтобы любить людей, надо от них мало ожидать.
А при чем тут разминка? Я правильно понял, что на дистанции 12-15 км "если едешь на результат" требуется еда/питьё? Что-то мне кажется, больше времени потеряешь, если есть/пить из бутылки, чем профита от этого. А если тт гидратор в лежаке - так его и не выкидывают в общем-то.
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” (C) Greg Henderson
Я не написала "во время", я написала, что требуется еда и питьё. И гидратор в лежаке - это к триатлону.А при чем тут разминка? Я правильно понял, что на дистанции 12-15 км "если едешь на результат" требуется еда/питьё? Что-то мне кажется, больше времени потеряешь, если есть/пить из бутылки, чем профита от этого. А если тт гидратор в лежаке - так его и не выкидывают в общем-то.
А 10 минут перед стартом - для чего? Не для разминки, а просто постоять?
--------------------
Чтобы любить людей, надо от них мало ожидать.
Ну так если не "во время", то озаботиться тем, куда девать мусор не проблема ИМХО.
В очереди на старт постоять.
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” (C) Greg Henderson
Ну, ТТ у меня опыт только 40 км. Там этого добра остаётся много. На критах на час тоже бывает. Бачки улетают в конце только в путь. В субботу вот 74 мили гравел гонки провели -- https://www.bikereg.com/33226. Лично орал на первую тройку, т.к. один прямо на наших глазах сожрал и бросил пакетик на дорогу перед домом.Мы, как раз их обгоняли, чтобы прибыть на заданный перекрёсток и перекрыть его.
так ндо как три) мусор бросил дисквалНу, ТТ у меня опыт только 40 км. Там этого добра остаётся много. На критах на час тоже бывает. Бачки улетают в конце только в путь. В субботу вот 74 мили гравел гонки провели -- https://www.bikereg.com/33226. Лично орал на первую тройку, т.к. один прямо на наших глазах сожрал и бросил пакетик на дорогу перед домом.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием