В сети полно всяких статеек, но есть ли реальные доказанные медицинские факты о положительном влиянии на здоровье?
Что реально "лечится", а что "калечится", при любительской городской езде и полу спортивной езде?
Правда, что для простаты полезно или это выдуманный миф?
Какие именно мышцы тела укрепляются?