|
Не, который после длинного спуска, на который вылетаешь из левого поворота, сначала на этот торчок, который надо отработать даблпушем, потом начинается тягун.
Парафин уже не играет роли т.к по такой погоде на таком свежаке по-умолчанию даже топ не едет... надо специально шаманить. У меня тоже лыжи стояли, поэтому пришлось не спеша, в свое удовольствие катить.
Хорошая зима нынче!
Топтать и топтать!!
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
По состоянию на вечер вчера на НЦЛТ вполне хорошо, особенно учитывая, что техникой не готовится. Все на лыжи!
Да, я вчера три круга одолел в темпе 5.35 что ль. За 1:45-1:50По сравнению с предыдущими двумя днями - турбонакат.
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Выбирайся уже в выходные в обед, нормально покатаем
Сёня я три круга трассу расширял.. 3,5 часа. Сказать, что я заманался, пожалуй будет близко к правде. Пульсомер намерил 3500 ккал, вроде
Лучше бы конечно была банка воды сладкой, но за 32 рубля тока мороженое )
Изотоник бодяжить лень, как обычно, да и класть некуда.
https://www.strava.com/activities/836255207
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Поеду завтра матрасить на НЛТ 4-5 кругов, примерно в 12-13:00 буду там
А сегодня?
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Сегодня не получится, если так рано проснешься - к обеду, подъезжай, покатаем
Соберись и доберись завтра до Красногорска - там после Крещенского марафона будет отличный 25-километровый круг. Он стоит того, чтобы потратить время на дорогуСообщение от Катайус кругаме
А сегодня?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
