Еще раз о коленях и артрите, опрос

[mikegluk]

<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 30.06.2008 12:11) <{POST_SNAPBACK}></div>

В опросе не нашел пунктика, где отметится.[/b]

Последний не подходит?

[Mal]

<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 30.06.2008 13:11) <{POST_SNAPBACK}></div>

В декабре, после покатушки разболелись колени - больно однако. К себе, на девятый этаж, минут двадцать поднимался на полусогнутых - почесал репу, сделал соответствующие выводы - и все, больше они меня не беспокоят.[/b]

Поделились бы выводами, полезными для велообщественности.

[Sibman]

<div class='quotetop'>Цитата(МайкК @ 30.06.2008 11:54) <{POST_SNAPBACK}></div>

А что они говорят?[/b]

Упоминают, негодники хондропротекторы

Добавлено позже (30/06/2008 13:21):
<div class='quotetop'>Цитата(МайкК @ 30.06.2008 12:11) <{POST_SNAPBACK}></div>

Мне уже Sibman указал на то, что Дона - коммерческое название сульфата глюкозамина. Да, к сожалению, последние исследования показали, что хондропротекторы средне эффективны только при среднетяжелых и тяжелых формах остеоартрита коленного сустава.[/b]

О как! Еще несколько постов назад они были ВООБЩЕ не эффективны. Продолжаем разговор-р-р(с)

[mikegluk]

Это радостно, что упоминают. Я припоминаю, когда-то каломелью холецистит лечили.

[Валео]

<div class='quotetop'>Цитата(МайкК @ 30.06.2008 13:14) <{POST_SNAPBACK}></div>

Последний не подходит?[/b]

не болят же

[mikegluk]

<div class='quotetop'>Цитата(Sibman @ 30.06.2008 12:21) <{POST_SNAPBACK}></div>

О как! Еще несколько постов назад они были ВООБЩЕ не эффективны. Продолжаем разговор-р-р(с) [/b]

Я писал:
А между тем, научные исследования показывают, что защитная роль хондропротекторов весьма и весьма преувеличена.
Еще писал, что они не защищают хрящ. В том смысле, что для профилактики их применять бесполезно.
Что они ВООБЩЕ не эффективны, не писал. Зачем бы?

[Sibman]

<div class='quotetop'>Цитата(МайкК @ 30.06.2008 12:22) <{POST_SNAPBACK}></div>

Это радостно. Я припоминаю, когда-то каломелью холецистит лечили.[/b]

Молодой человек, вы на вопросы то мои к вам отвечать будете, или будем дальше ерничать? Я понимаю, что они неудобны для вас, но назвался, как грится, груздем - лечись дальше (с). Для освежения памяти:

1. Обоснование вашего утверждения о том, что ХП не влияют на хрящевую ткань.
2. Обоснование того, что велонагрузки не способны вызвать гонартроз.
3. Обоснование того, что структура суставов позвоночника отличается от структуры суставов скелета.

Итак...

[Валео]

<div class='quotetop'>Цитата(Mal @ 30.06.2008 13:17) <{POST_SNAPBACK}></div>

Поделились бы выводами, полезными для велообщественности.[/b]

1-питание
2-разминка
3-регулярность физической нагрузки

[Mal]

<div class='quotetop'>Цитата(Валео @ 30.06.2008 13:30) <{POST_SNAPBACK}></div>

1-питание[/b]

Если не сложно, то о питании поподробнее.

[Валео]

<div class='quotetop'>Цитата(Mal @ 30.06.2008 13:34) <{POST_SNAPBACK}></div>

Если не сложно, то о питании поподробнее.[/b]

Без второго и третьего - первое не актуально
Мое питание - мясо, мясо, мясо, а потом все чО влезет....