Боль в запястьях

[Gumanoid]

<div class='quotetop'>Цитата(Aleksmedik @ 01.07.2008 22:23) <{POST_SNAPBACK}></div>

И мне кажется это не правильно когда так болят руки! Это может привести к заболеваниям суставов![/b]

Да не, просто так ничего не болит ) Больно если надавить туда или сильно покрутить большим пальцем.

[Батарейкин]

Вообще-то:
РАЗ) нужно правильно располагать руки на руле;
ДВА) нужна мягкая вилка, хорошо работающая на дорожной "мелочи";
ТРИ) нужны мягкие грипсы (Сибман советует обмотать теннисными обмотками, я раньше так же делал, теперь обматываю намоткой на шоссейный руль, это еще более эффективно);
ЧЕТЫРЕ) нужно разминать суставы перед ездой;
ПЯТЬ) самое главное, суставы любят тепло, поэтому я всем советую утеплять проблемные суставы, причем вне зависимости от погоды, точнее так: в холода утеплять еще активнее. Сам утепляю коленки и запястья, на коленки аптечные мягкие наколенники, на запястья мягкие напульсники NIKE. Это действительно помогает.

[максимушка]

http://www.askon.com.ua/bizon/uprajnenie.html натолкнулся в сети на такую штуку, может кто пользовался, прокомментируйте, теоретически зачетная, не реклама ни в коем разе

[brainstorming]

Странные советы...
Не расстраивайтесь, но, возможно, причина нездоровья - привычка к комфорту, "волшебным" снадобъям и прибамбасам, кхехе.

Я, если вижу неровности - тупо не допускаю, чтобы они отражались на мне:
привстаю над седлом, ослабляю охват руля (как будто "еду не держась за руль").

Привычка выработана многими годами катания на Спутнике, Старт-шоссе, и noname ободранном зелёном ригиде, кх.