Можно ли похудеть, катаясь на велике? - Страница 791
+ Ответить

Тема: Можно ли похудеть, катаясь на велике?

  1. #7901
    не с нами
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    11,580

    По умолчанию

    Слава_йа, зависит от последующего вливания еды в себя. Мне вел помог тем, что аппетит сильно снизил, особенно во время езды. Скинул 20 кг за лето.
    Ехал медленно, матрасил: 100-150 км за 6-8 часов.

  2. #7902
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP А ЗИМОЙ-ЗИМНИЙ Б*ТВИН-ЧУГУНЯКА НА ШИПАХ А теперь NST нечугуняка на шипах
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    21,936

    По умолчанию

    Покатушка очень аппетиту прибавляет
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  3. #7903
    Веломаньяк Аватар для o_la_la
    Байк
    Беленький+Синенький+Красненький
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    22,806

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    Скинул 20 кг за лето.
    где фотки до и после )

    ---------- Добавлено в 14:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:13 ----------

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    Покатушка очень аппетиту прибавляет
    почти всегда- да у меня такое бывает что тупо лежу так что встать сил нету- воды попьешь и валяешся, иногда отрубаюсь даже.. Но я перед этим стараюсь батончик заточить Надо очень стараться чтобы так устать- обычным катанием такое не достигается наврено вообще

  4. #7904

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от velikman Посмотреть сообщение
    Слава_йа, зависит от последующего вливания еды в себя. Мне вел помог тем, что аппетит сильно снизил, особенно во время езды. Скинул 20 кг за лето.
    Ехал медленно, матрасил: 100-150 км за 6-8 часов.
    обнадеживает) я готов по хардкору вплоть до фотосинтеза) чую будет тяжко ибо свежий воздух+ физ.нагрузка = пылесос для еды))

  5. #7905

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Слава_йа Посмотреть сообщение
    сколько максимум можно сбросить за лето катаясь на велике по 2-3 раза в неделю по 30-40км за выезд?)
    Нисколько!
    Вернее велосипед в планируемом похудании (если оно состоится) не будет иметь никакого значения.

  6. #7906
    Веломаньяк Аватар для o_la_la
    Байк
    Беленький+Синенький+Красненький
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    22,806

    По умолчанию

    ..не забывайте про зарядочки гантельки прессики-спинки и все такое Штангу можно раз в недельку- вел это не вся полезная физкультура

  7. #7907

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Слава_йа Посмотреть сообщение
    обнадеживает) я готов по хардкору вплоть до фотосинтеза)
    Обнадеживает... это в том смысле что к эндокринологу потом на прием потребуется?

  8. #7908
    не с нами
    Байк
    Shulz Hopper 3
    Адрес
    Москва, Россия
    Сообщений
    11,580

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Слава_йа Посмотреть сообщение
    ибо свежий воздух+ физ.нагрузка = пылесос для еды))
    Помидорки-сливки 2 штучки мелкие + свежий огуречек + 2 кусочка хлеба 50 г + яйцо крутое! + чай зеленый 600 г (сахар по вкусу) спасут в дороге страдальца-лишневесца Пару раз + к этому брал с собой нашинкованный мелко 30 г кусочек сальца домашнего, но потом отказался - не хотелось.

    И при этом мышцы на ногах обозначились визуально к концу лета.

  9. #7909
    Веломаньяк Аватар для o_la_la
    Байк
    Беленький+Синенький+Красненький
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    22,806

    По умолчанию

    Блин борщеца в наборе не хватает, котлеток с пюрешкой и компотика

  10. #7910

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от o_la_la Посмотреть сообщение
    Блин борщеца в наборе не хватает, котлеток с пюрешкой и компотика
    К котлеткам с пюрешкой - огурчиков малосольных!

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)