Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[LNika]

А кетчуп? (хайнз)

Я кетчупы по жизни не ем и никогда не ела (не знаю почему не понравились), поэтому про них вообще ничего не знаю

[o_la_la]

..я в пицу иногда кладу (ну когда быстро делаю) и в бутеры всегда горячие которые в духовке как пица делаются. Но в бутере 5 точек на кусочек хлеба и в пице типа того- т е я микро его ем

[LNika]

..я в пицу иногда кладу (ну когда быстро делаю) и в бутеры всегда горячие которые в духовке как пица делаются. Но в бутере 5 точек на кусочек хлеба и в пице типа того- т е я микро его ем

А я на пиццу кладу полпу итальянскую )))

MUTTI-POLPA.png

[o_la_la]

Это томатная паста? Что такое полпа ))) томатную пасту все кладут- еще соус из нее иногда далается

..яндекс не знает что такое полпа и я тоже

[kasyanov]

Касьянов много знает про допинг 100%- раз усиленно его отрицает что то там не чисто! (И в личке мне не ответил до сих пор!- ну или он спит )

Культур-мультур с ребенком на детский мьюзикл имел быть место.
Я лично кофеин (в любых количествах), милдронат, мексидол, карнитины всякие за допинг не считаю.
Сугубо по той причине что прибавки оне не дают. Если нет ваттов в ноге - хоть обожрись мельдонием все однако немощь останется.
Но таки да... амбициозному деду с неплохой мощью в ноге тот же мельдоний поможет выложиться по полной и не сыграть в ящик при этом.
Но лично для меня это вполне нормальная фармакологическая поддержка...

[o_la_la]

Я со вчера бомбардирую народ вопросами. В общем не только мелдронат в моде- и это печально страшно что любители на всем этом сидят в огромных количествах (это инфа от продающего). Кстати те самые таблеточки для стаеров и для видов на выносливость- ни чуть не меньше в массы идут чем химия для Филзов-химиков. А вообще мне не интересно- я даже лекарства не принимаю даже когда оч сильно болею. Потому я и не болею почти- только после острых физических травм, типа на руль вела пузом налететь

..я только Витрум пью постоянно или другие витаминки. Я боюсь гейнеров и всяких энергетиков даже подозрительных по мне- которые для стартов типа

Про проф спорт типа велогонок я ничего не знаю- вообще. Там мне кажется космическая химия уже и глубина познаний требуется чтобы стаканчик обойти. Там наука беснуется, мне до такого далеко и не интересно вообще

[АК74]

Геркулес стоит 4 шекеля. Очень хороший 7 шекелей. Это 69 и 120 рублей.

Хорошие овсяные хлопья, которые быстрого приготовления?
Для похудения рациональней использовать обычные с меньшей обработкой, которые дольше перевариваюся и от которой дольше чувство насыщения, дольше не наступает чувство голода.
Овсяные хлопья быстрого приготовления, кроме того что дороже, имеют гликемический индекс в 1.5-2 раза больше обычных менее обработанных хлопьев, не рекомендуется диабетикам. Иногда туда добавляют сахар.

[LNika]

Это томатная паста? Что такое полпа ))) томатную пасту все кладут- еще соус из нее иногда далается

Не, это не томатная паста. Это консервированные помидоры, но только не кусочками, а типа пасты что-то. Вкусно, сочно, пицца сочная выходит. У нас в ресторанах с ней делают иногда, очень вкусно, я подсмотрела и стала дома с ней делать.
Я пробовала свежие помидоры так перетирать, нет, они по вкусу другие и сплошная вода с них. А тут и вкус есть и воды нет.

---------- Добавлено в 15:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:13 ----------

Хорошие овсяные хлопья, которые быстрого приготовления?
Для похудения рациональней использовать обычные с меньшей обработкой, которые дольше перевариваюся и от которой дольше чувство насыщения, дольше не наступает чувство голода.
Овсяные хлопья быстрого приготовления, кроме того что дороже, имеют гликемический индекс в 1.5-2 раза больше обычных менее обработанных хлопьев, не рекомендуется диабетикам. Иногда туда добавляют сахар.

Я вообще их не ем. Это муж себе берёт.

---------- Добавлено в 15:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:13 ----------

.яндекс не знает что такое полпа и я тоже

Набирай Polpa.

[o_la_la]

Сочность лучше свежими овощами догонять- типа томатов резаных без шкурки или перцев. Это совет от профи соус особо сложный- чаще зло. Лучше подчеркивать вкус продуктов, а всякие шибко острые и в общем "вкусные" соусы этому не часто способствуют. Про полпу почитаю- никогда не пробовал, хотя не отрицаю что аналог пробовал но не знал что это он. Я покупаю всякие такие банки на пробу, когда они по акции. Что делать с ними я особо не знаю- потому редко это.

[Pitbull_74]

Я боюсь гейнеров

Почему? Слишком много сахара?