Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Злой Бонифаций]

Ага.
Жирные люди так много едят, потому что голодные..

Жирные люди - они разные.
То есть, все люди одинаковы, все мы сапиенсы, но в границах вида - есть различия.
Есть те, кто просто дохрена жрёт, а потом сидит перед телеком (наверно таких и большинство).
Но есть ещё и те, у кого первичная инсулинрезистентность, например, а эта хрень в вроде как генетикой определяется.
Есть те к кого так же генетически обусловленные гормональные проблемы. Есть те, у кого эти гормональные проблемы вторичное следствие перенесённых/переносимых заболеваний.
Некоторые действительно так много едят именно потому, что голодные ))) (испытывают чувство голода, чем оно вызвано - это другой вопрос, тут разбираться надо).

Вот каково соотношение больных с теми, кто просто дохрена жрёт и сидит жопой на диване - вот это вопрос интересный.

А алкоголики так много пьют, потому что просто хочется пить.
Easy.

Ну так С₂Н₅(ОН) связывает воду в организме, наступает обезвоживание, поэтому алкоголики хотят пить, всё логично.

---------- Добавлено в 13:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:18 ----------

а так конечно основной лейтмотив против жиртресов - "надо меньше жрать" вопрос как

не ясен смысл вопроса.
У каждого сапиенса есть глаза, которыми он может оценить объём потребляемой пищи (если глаз не хватает, в помощь идут весы).
Есть руки, которыми он накладывает себе еду.
Есть мозг, который обрабатывает информацию и даёт команды.
В чём проблема воспользоваться этим добром.
Ну нельзя же как мышка, на одних инстинктах ?

Но если совсем коротко отвечать, то ответ будет: "Просто. Меньше, и всё." Ну и весы в помощь, для оценки результатов, и коррекции рациона.

P.S. Но сначала, конечно, в идеале спросить у Эскулапов, всё ли нормально, нет ли критических болячек. Правда поиск адекватных врачей - тот ещё квест.

[Loewa]

не ясен смысл вопроса.

вопрос скорее риторический тему ты правильную поднял

[Злой Бонифаций]

Не, в ней фигня получается: вареный отмокший хлеб - гадость. В гриле весь смысл в том чтобы только сыр растопился

Ты просто ни хера не умеешь готовить.
У меня почему-то получается бутер с горячим сыром, с самым обыкновенным хлебом, не варённым, не отмокшим.
Ну, правда я либо изначально беру чутка подсушенный хлеб (в противном случае его проблематично натереть чесночком), либо около минуты подсушиваю его на чугунной сковородке пока она прогревается для мяса.
Сыр в обычной микроволновке плавится быстрее минуты, с хлебом (подсохшим или поджаренным) за это время ничего не успевает произойти.

Отличный вкус, да и если ведрами не жрать не особо калорийный,

Ну, как я уже говорил "на вкус и цвет фломастеры у всех разные".
НебесныйТанцор вот не понимает что вкусного в хлебе (но тут можно предположить, что у него там просто нет нормального хлеба).

А мне вот совершенно непонятно что "отличного" во вкусе майонезной бурды. Хотя майонез в Ульяновске и Белгороде наверняка одинаковый.

[LastDragon]

Ну нельзя же как мышка, на одних инстинктах

Павлов не только на собаках опыты ставил - сознание это всего лишь низкоприотетная надстройка над животными инстинктами

[Злой Бонифаций]

P.S. В продолжении темы про волшебный гормон, который вкололи, и ПОХУДЕЛ...

Ведь проходили уже похожее.
Например, волшебные вещества, которые вколол - и начали расти мышцы. И ведь даже работает!
Народ пользуется, мышцы растут...
Но только есть несколько нюаансов....

200px-Gyno.jpg

[Злой Бонифаций]

Павлов не только на собаках опыты ставил - сознание это всего лишь низкоприотетная надстройка над животными инстинктами

У тех, кто не имея серьёзных заболеваний разожрался далеко за 100кг - несомненно именно так и есть, надстройка именно что низкоприоритетная

[SkyDance]

НебесныйТанцор вот не понимает что вкусного в хлебе (но тут можно предположить, что у него там просто нет нормального хлеба).

Хлеба, уж поверь, у меня более чем в достатке любого. Совершенно любого. Но. Когда становится выбор "нажраться вкусного хлеба" или "съесть куриную грудку и риса с салатом", если вторая опция вызывает отвращение - значит, не шибко голоден, а раз так - можно и без хлеба обойтись.
Ну а если это просто "пожрать в удовольствие", то тут по настроению же. Иногда хлеба - с горбушей подкопченой, прекрасно же. А иногда вместо хлеба хочется мороженого. Поэтому если я ем хлеб, то это почти всегда чисто как в удовольствие.

В то же время если взглянуть на жирноватых, то хлеб-то они едят вовсе не такой, который в удовольствие, а простой, брюхо-набивательный. Ну, типа булки в бургере. Вот нафига? Он и невкусный, и калорийный, и ненужный. *****ные калории как есть.

---------- Добавлено в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:20 ----------

Остальные прорывы красноречия комментировать времени нет.
Ибо там ровно одна мысль по теме: "если не больной, но толстый - значит, просто много жрешь, надо жрать меньше". Все, собственно. Рецепт хорошей формы - уметь ограничить себя в гедонизме.

[Злой Бонифаций]

Хлеба, уж поверь, у меня более чем в достатке любого. Совершенно любого.

Ну я так и думал. Чай Калифорния - не Зимбабва какая-то, что бы не нашлось кулинарии нормальной.

Когда становится выбор "нажраться вкусного хлеба" или "съесть куриную грудку и риса с салатом", если вторая опция вызывает отвращение - значит, не шибко голоден, а раз так - можно и без хлеба обойтись.

Имхо, когда в голову приходят такие мысли, то надо остановиться, и внимательно спросить самого себя: "А не задрот ли я?"
Хотя, нет, задавать себе этот вопрос надо было раньше, когда захотелось такое же количество жира в организме, как у гонцов Про-тура (многие из которых, особенно генеральщики, выглядят примерно как жертвы Бухенвальда, исключение разве что спринтеры, эти на нормальных людей похожи).

У меня не становится выбор между курогрудью и хлебушком, я вот на завтрак с удовольствием схомячил курогрудь с яичницей и куском хлеба. А могу и грудь+рис+хлеб схомячить.
Если что - я против любого фанатизма. В том числе кулинарного.

Ну а если это просто "пожрать в удовольствие", то тут по настроению же. Иногда хлеба - с горбушей подкопченой, прекрасно же. .

Горбуша и сама по себе прекрасна, тут, имхо, хлеб лишний.
А вот с красной икоркой я и белого пшеничного с удовольствием хряпну, хотя в чистом виде его не ем никогда (у нас в КБ девочка с Чукотки работает, привозит иногда ведёрками.... ммммвкусняшка, не сравнимая с той х... что на рынках и в магазинах продают).
А чёрный если правильно подсушить/поджарить и с пивком неплохо идёт.

Рецепт хорошей формы - уметь ограничить себя в гедонизме.

Ну хоть в чём-то согласны. И то хорошо .

[SkyDance]

надо остановиться, и внимательно спросить самого себя: "А не задрот ли я?"

Ты может и задрот, а я выбегаю полумарафон из 1:20 и занимаю призовые места на соревнованиях. Медальки всякие там. И вполне допускаю, что грань между призовыми местами и общей классификацией как раз и проходит там, где задают твой вопрос.
Но это уже совсем серьезное дело. А "жиробас обыкновеникус" к этому отношения не имеет. И хлеб жрет не потому, что вкусно, а просто даже и не думает о том, какие мусорные это калории.

[Piramidon]

Интересно:кто-нибудь все-таки смог похудеть от езды на велике или это только россказни диетологов?