Можно ли похудеть, катаясь на велике? - Страница 233
+ Ответить
Страница 233 из 3476 ПерваяПервая ... 331331832032232282312322332342352382432632833334335337331233 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,321 по 2,330 из 34759

Тема: Можно ли похудеть, катаясь на велике?

  1. #2321
    Неспешный каталец Аватар для Mike_Kuvalda
    Байк
    Комфортный подвес, вездеезд.
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    103
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от philz Посмотреть сообщение
    вот там я жарю 53.5 сред.
    Мне проще в горки не вставая вкрутить, от скорости - глаза слезятся, старость...

    ---------- Добавлено в 21:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:16 ----------

    Цитата Сообщение от Катайус кругаме Посмотреть сообщение
    с пиками на 180-186
    Гы, мой максимум - 175 Но более 160 ти - не загоняюсь.

  2. #2322
    Веломаньяк Аватар для Катайус кругаме
    Байк
    Сказк
    Адрес
    МСК: Орехово, Битца
    Сообщений
    12,214
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от philz Посмотреть сообщение
    Мне как бодибилдеру вообще вредна красная зона, ибо катаболизм в этом случае неизбежен, особенно когда находишься на низко углеводной диете, хотя я стараюсь все же не доводить диету до состояния, когда получаю углей меньше, чем трачу. Короче для массы идеальны только сверх короткие спринты не более 1км, что собственно я очень люблю иногда поездить, есть у нас прямой асфальтик в лесу, 700метров (с разгоном около 1км) вот там я жарю 53.5 сред. Пульс бывает под 200.
    https://www.strava.com/segments/7373352?filter=overall
    ах какой молодец, хвалите его хвалите...

    ---------- Добавлено в 21:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:19 ----------

    Цитата Сообщение от Mike_Kuvalda Посмотреть сообщение
    Мне проще в горки не вставая вкрутить, от скорости - глаза слезятся, старость...
    очки прикупи что ль?))
    Лет сколько? Старость это состояние души. Можно быть молодым и в возрасте за 70.
    Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
    И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
    © Д.А. Пригов

  3. #2323

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Mike_Kuvalda Посмотреть сообщение
    вот там я жарю 53.5 сред.
    Мне проще в горки не вставая вкрутить, от скорости - глаза слезятся, старость...
    В горки езжу медленно, но езжу обязательно, для этого есть передача 22-32.

    ---------- Добавлено в 22:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:21 ----------



    Цитата Сообщение от Катайус кругаме Посмотреть сообщение
    ах какой молодец, хвалите его хвалите...
    Ну ведь езжу и неплохо, почему все должны только на кк марафоны ездить, у меня вот душа не лежит к кантрийной теме, езжу просто по лесу медленно для фана. Главное это получать удовольствие от катания и аэробная нагрузка, чтобы можно было нажраться углеводов без последствий.

  4. #2324
    Неспешный каталец Аватар для Mike_Kuvalda
    Байк
    Комфортный подвес, вездеезд.
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    103
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    45 мне. Скорость не моё. Очки есть. -2 для близи.

  5. #2325
    Веломаньяк Аватар для Катайус кругаме
    Байк
    Сказк
    Адрес
    МСК: Орехово, Битца
    Сообщений
    12,214
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от philz Посмотреть сообщение
    Ну ведь езжу и неплохо
    ах какой молодец, нет, я не устану это повторять!
    Хвалите его, хвалите, посоны!
    Ну ведь и правда молодец, а?
    А мы все гавно конечно, чего уж там. Жиртресы, свиноматки.

    ---------- Добавлено в 21:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:37 ----------

    Цитата Сообщение от Mike_Kuvalda Посмотреть сообщение
    45 мне. Скорость не моё. Очки есть. -2 для близи.
    Ничо, нормально
    Мне кажется, что если последить за диетой полгода, катать по 2а часа в день, то моно и скинуть и обмен ускорить, скинуть, омолодиться.
    А ещё замедлить процесс старения, и разрушения.
    Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
    И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
    © Д.А. Пригов

  6. #2326

    По умолчанию

    А когда себя можно отнести к жиртресам и свиноматкам? А когда к качкам? Есть градация?

  7. #2327

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Катайус кругаме Посмотреть сообщение
    ах какой молодец, нет, я не устану это повторять!
    Хвалите его, хвалите, посоны!
    Ну ведь и правда молодец, а?
    А мы все гавно конечно, чего уж там. Жиртресы, свиноматки.

    ---------- Добавлено в 21:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:37 ----------

    Ничо, нормально
    Мне кажется, что если последить за диетой полгода, катать по 2а часа в день, то моно и скинуть и обмен ускорить, скинуть, омолодиться.
    А ещё замедлить процесс старения, и разрушения.
    Кули, катайте интевалы и будете здоровы.


    ---------- Добавлено в 22:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:42 ----------

    Цитата Сообщение от $hadow Посмотреть сообщение
    А когда себя можно отнести к жиртресам и свиноматкам? А когда к качкам? Есть градация?
    Когда будешь как на фото выше, то сможешь гордо именоваться качком.

  8. #2328

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от $hadow Посмотреть сообщение
    А когда себя можно отнести к жиртресам и свиноматкам? А когда к качкам? Есть градация?
    Это тоже внутренее состояние)))

  9. #2329
    Неспешный каталец Аватар для Mike_Kuvalda
    Байк
    Комфортный подвес, вездеезд.
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    103
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Катайус кругаме Посмотреть сообщение
    Ничо, нормально
    Мне кажется, что если последить за диетой полгода, катать по 2а часа в день, то моно и скинуть и обмен ускорить, скинуть, омолодиться.
    А ещё замедлить процесс старения, и разрушения.
    К этому и стремлюсь.

  10. #2330

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от philz Посмотреть сообщение
    Кули, катайте интевалы и будете здоровы.


    ---------- Добавлено в 22:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:42 ----------



    Когда будешь как на фото выше, то сможешь гордо именоваться качком.
    Ты на стилфакторе был зареган?

    41 подписчик • 101 805 просмотров
    Дата регистрации 10 янв. 2009 г.

    почему так непопулярен твой ютуб?

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)