Если чего, то я свою историю рассказываю не для того, чтобы меня хвалили и поклонялись мне, гыгыгы.
Я про себя знаю сам, если не всё, то часть, по кр. мере.
Я только для того, чтобы показать, что это возможно, реально и вот я тут есть, рядом с ваме.
Ведь в инете полно историй... где чел весил чуть ли не 200-250 кг, начал бегать (sic!) и похудел до 80 за год (правда в такое верится с трудом, т.к. бегать с такой необъятной жопой просто малореально, хотя хз... Может сам дядя 2 метровый), ну и всё такое
А то что Коляскин болен "гантельной болезнью" (лезет с каким-то советами на ровном месте, задирается) -- я не виноват, видно, что человек неадекватен. Может наоборот, не бухает, пытается себя ограничивать в зелёном змие, и сидит на нерве без грамма.
Ну, это вдвойне печальней, коль так. Но выглядит конечно и мерзко, до чёртиков и смешно, эдакий противный, желчный старый пердулет: "бубубу... бубубу... пердых-тык-тык" :D
Последний раз редактировалось Катайус кругаме; 17.04.2016 в 00:18.
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
В организме 60% воды... 140кг-60% ~84литра. Не знаю у кого как, заметил, что. Взвесившись до, как выпьешь воды, сходишь в туалет и т.д., и после, вес не меняется... аномалия.
---------- Добавлено в 08:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:35 ----------
Правильное питание и бады, это равносильно правильному питанию и Макдональдсу. Да, и правильное питание это утопическая идея, это фантастика. Скорректировать питание по индивидуальной потребности организма.. дело дорогое. На одних анализах по миру пойдешь. По поводу бадов, деньги на ветер, бады, они и есть бады, что не несут в себе никакой терапевтической продолжительности эффекта, влияющего на состояние организма. Любое аптечное лекарство в этом вопросе лучше и эффективнее. По этому для большинства худеющих весь секрет "правильности" заключается в "не жрать" и двигаться. Основное в этом моменте надо понять, с чего прет организм больше с углей или белков, налегая на то с чего не "прет" . На начальном этапе, потом организм перенастраивается и требует еще корректировки питания, и еще, и еще... пока не представишься.
Ну теперь сеанс липосакции и подиумы водокачек ждут тебя!
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Надо питание правильное организовать, а не надеяться на велосипед или БАДы(включая L карнитин, коэнзим и т.д.). Сейчас гипермаркеты в каждом захолустном городишке есть. Овощи, рыбу, курицу, крупы, молочку можно круглосуточно есть. Внедрив в рацион легкие овощи (капусту разную, фасоль стручковую, кабачки и т.д. - зимой в замороженном виде продается) и куриное филе вместо жирной свинины/говядины, вы уже начнете худеть и лучше себя чувствовать.
Если вы не разбираетесь в бадах, то можете не рекомендовать их своим поциентам))
Не надо только мне рассказывать про это.
БАДы -- это биологически активные добавки, не лекарства. Не могу я купить и ежедневно поглощать столько рыбы, чтобы обеспечить себя омегами 3,6,9 и тд. Столько морской капусты, чтобы получить йод, например. Столько мяса выжрать, чтобы Л-карнитин. Вот для того бады и придумали, вроде как )
А любое аптечное лекарство по сути - это яд. Способ снять симптомы. Пока молод -- это работает лучше. В старости хуже. Чё там в аптеке - пенталгин, кетонал, кетонав?)) Да, эффективно отрубает мозги от больного места))
Вообще, современная медицина преуспела пожалуй лишь в двух отраслях, это: патологическая анатомия и хирургия, ну, и в смежных. Стоматология там, например.
И, по большому счёту, хороших врачей пересчитать по пальцам, тек, кто реально одарён и несёт людям реальную помощь и избавление. Современные врачи -- это мелкие чиновники, не особо хорошо знающие предмет, не спешащие вникать в проблемы конкретного человека даже при наличии какой-то теоретической и практической базы. Действующие примерно по одинаковому шаблону для всех. Отчасти работает, отчасти нет.
В совке было на порядок лучше, как мне кажется. И бесплатно -) Боялись исключения из Партии. Была мощная карающая структура. Теперь эпоха Золотого Тельца)) И всё поменялось.
Впрочем, это оффтоп.
Был я когда-то посетителем института питания рамн, наблюдался у эндокринологов, и всё такое. Пока сам скинуть лишнее не приспичило, этого никто сделать за меня не смог. Кстати, не помню, чтобы кто-то пытался влезть с психоаналитической точки зрения. Посоветовать азартные виды спорта, т.е. то к чему я пришёл позже. Хотя было дело, намекали, что движуха сильно способствует, но не настаивали на этом. Может всё это закономерно и всему своё время. Приобретённая проблема-то как правило в голове. Психосоматика, вроде так это называется. Если верить последователям Фрейда.
Последний раз редактировалось Катайус кругаме; 18.04.2016 в 01:44.
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Можно ли похудеть, катаясь на велике? - У этого вопроса есть два немаловажных фактора, влияющих на решение этого данного вопроса. Я бы сказал самых важных и краеугольных.
Это:
1. Захотеть похудеть.
2. Поверить в то, что на велосипеде можно похудеть.
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)