Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Fleogan]

В профиле под центнер! В рекламе - похудев.
Сцуко! Вот она проблема нашего с Вами возраста. Как только худеешь - сразу на морде лица отражаетцо. Мешки под глазами, морщины - моментально. Даже при самом здоровом образе жизни и рациональном питании. Нет что бы с области пресса жирок уходил в первую очередь.

Физиология такая засадная, с пуза жЫр в последнюю очередь уходит.

---------- Добавлено в 00:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:09 ----------

И бриться, когда морда налитая куда как сподручнееhttp://forum.velomania.ru/images/smilies/blum1.gif

Можно щеки надуть.

---------- Добавлено в 00:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:10 ----------

Ну есть кажись формула Вес - 100 = норма.

Слышал, что не просто -100, а -(100 + "процент от оставшегося"). Только какой % - не помню.

[Sergun]

А ты проверься?

Проверенно не раз.

[Гетман]

Физиология такая засадная, с пуза жЫр в последнюю очередь уходит.

Ага. И с бортов тоже. Закрома там у жира, вдруг голод,война и всякие катаклизмы)))))

[Rus2k]

Я когда в своем боевом весе 76-78 бываю - фемино в метро даж не посмотрят в мою сторону. Морда синюшная и измученная выглядит. А как 83-84 наберу, так вполне себе поглядывают. Бабы хоть и любят ушами, но, сцуко, тож на внешности останавливаются.

Главное как сам себя ощущаешь, а бабы это дело наживное.

---------- Добавлено в 11:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:28 ----------

5 минут в день (5 подходов) отлично держит в порядке руки,подтягивает пресс,помогает с проблемной поясницей ,в качестве зарядки-бодрит
через пару-тройку месяцев без напряга- вполне реально 15 подтягиваний с медленным опусканием ,
+можно усложниться с уголком на пресс
руки нарастут,живот станет в доску с лобком.

Ой не факт, вернее каждому своё, когда регулярно железки тягал, усталость была дикая, всё время хотелось только жрать и спать.

[Sergun]

когда регулярно железки тягал, усталость была дикая

У меня наоборот,после усталости-бодрость,прилив сил,хорошее самочувствие (занимался 2,5 года постоянно,для себя, без всякой химии и прочего).А жрать всегда хотелось и хочется

[Начинающий мастер]

Когда молодой был, казалось краев нет...после двухразовых тренировок еще сбегали на дискотеку и зажигали там...а сейчас утром себя по частям собираешь, чтоб на вел сесть или в зал пойти.

[doctor-sherst]

Главное как сам себя ощущаешь, а бабы это дело наживное.




Ой не факт, вернее каждому своё, когда регулярно железки тягал, усталость была дикая, всё время хотелось только жрать и спать.

Ну дык, и Ежу понятно- железки для обьема,и быстрая зарядка для тонуса -на бодрость влияют разнонаправлено.
как и нырнуть-вынырнуть ,или сделать приличный заплыв в свежей водице.

[philz]

В общем если жрать дерьмо, то и выглядеть будешь как дерьмо, переходите на натуральные продукты, на данный момент вешу 103кг при росте 185см при количестве жира 5.6%

[Катайус кругаме]

Выглядя не как дерьмо вполне можно заболеть раком и превратиться в гору дерьма, будет смешно -- столько сил напрасно, или попасть на тротуаре под самосвал

[Jaake]

В общем если жрать дерьмо, то и выглядеть будешь как дерьмо, переходите на натуральные продукты, на данный момент вешу 103кг при росте 185см при количестве жира 5.6%
https://www.youtube.com/watch?v=MaqP...ature=youtu.be

Выглядишь хорошо, но у тебя не 5,6%, а раза в два - как минимум, больше. Видимо, столько весы показывают?