Наверно лучше всего жидким гелием... потом жидким
азотом, потом твёрдой углекислотой. Но я не стал добывать даже азот - хоть в принципе несложно - а пользовал воду. Тут надо порезче охлаждение, чтоб из-за разности температурных коэфищиентов там "шевелилось". И несколько раз лучше, я так делал.