Совместные тренировки на Новорязанке

[Foil]

Дак индивидуальный ход или работа в группе?

Это объединение по географическому принципу, а не по специализации.
Тренироваться особо больше негде, поэтому люди собираются вместе, чтобы было веселее, а дальше могут объединяться в группы или работать самостоятельно.

[spec1al]

Это объединение по географическому принципу, а не по специализации.
Тренироваться особо больше негде, поэтому люди собираются вместе, чтобы было веселее, а дальше могут объединяться в группы или работать самостоятельно.

Понял теперь, просто первое сообщение меня несколько спутало, там о другом.

[Foil]

Давайте пусть Foil нас потренирует, а потом, когда он от нас устанет или мы сдохнем, он сможет потренироваться в своем темпе.

Я плохо разбираюсь в технике езды.
Могу объяснить только методику наращивания функциональной базы и увеличения средней.
Она очень простая, нужно учиться ездить без расслаблений, как в группе.
Плюс ещё немного тонкостей.

[smuggler]

Я плохо разбираюсь в технике езды.
Могу объяснить только методику увеличения средней.
Она очень простая, нужно учиться ездить без расслаблений, как в группе.
Плюс ещё немного тонкостей.

Все ОК. Раз Вы выигрываете гонки, значит что-то ценное знаете и умеете. Возможно, сможете передать другим. Ну и вообще если хоть какое-то время держаться за более сильным, то прибавка будет.
Это как в теннисе, когда играешь с более сильным соперником, то всегда играешь лучше себя обычного.

[spec1al]

Я надеюсь что все понимают что такое 43 средняя )

[Alexey Gn]

Всё-таки старайтесь держаться группой, это полезно для техники езды и навыков. А более высокая средняя полезна для развития чувства скорости.

[Foil]

Дядь, ты вообще как?

Дядя знает, что говорит.
Его средняя на этом круге 48.5

[spec1al]

Alexey Gn, я бы дополнил, что без должного объема на в вкатке, развитие чувства скорости может негативно сказаться на развивающем.
Но мы все предполагаем что тут взрослые люди.

---------- Добавлено в 12:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:30 ----------

Дядя знает, что говорит.
Его средняя на этом круге 48.5

давай сначала.
для этого надо прочитать твое первое сообщение в топике.
потом сообщение дяди.
потом зададимся вопросом.
правда ли действия в группе лучше всего начинать тренировать на скорости 43 км ч
сл вопрос, дядя это на разделочнике делает 48.5? и не зависимо от ответа на этот вопрос хотелось бы узнать сколько кругов он ее продержит.
Я правда без негатива.
Мне кажется надо изменить стартовое сообщение и все там уточнить

[ollegator5]

Кароч, всю техническую сторону тренируют сперва медленно и потом увеличивают скорость, ИМХО.

Да никто вас тренировать не собирается. Поглумиться над вами, потешить самолюбие - это да. Тут как у Полонского. Кто не может меньше сорока пусть идет в ж..пу. Тренеруйтесь вон... на кошках...

---------- Добавлено в 13:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:08 ----------

Мне кажется надо изменить стартовое сообщение и все там уточнить

Я помогу тебе определиться.
Сашка нашел, на его взгляд, хорошее место для тренировок. Одному ему там скучно -раз, хочется просто поделиться прекрасными условиями -два. Поэтому он вас приглашает. Приезжайте, тренеруйтесь. Собирайтесь в группы и отрабатываете, что умеете и как умеете. А он ложится на рогатку и до свиданья на встречных курсах.... Смотрите и удивляйтесь, какой я стремительный!

[Halmabad]

Ну вот, я всего-то имел ввиду, что навыки езды в группе стоит отрабатывать в условиях, максимально приближенных к боевым, безотносительно к средней скорости, а меня уже причислили к Полонскому от велоспорта.